Christopher SIMON1639476437

A ok en faite si je comprend bien vos mieux rester a l'abri et tenir tout le long de la course sans se faire mal quelques part puis si il y a une ouverture possible et que j'ai les jambes pour y aller vu que je me serai reposer dans le peloton c'est la qu'il faut que je saisisse ma chance. 😆

OUI JE CROIS AVOIR COMPRIS EN GROS LE PLUS DIFICILE C'EST LES RELANCES A 50KM/H JE VAIS ESSAYER DE FAIRE 30KM A BLOC POUR VOIR A COMBIEN MA MOYENNE PEUT ETRE COMME J'AURRAI UN APERCU SUR 30KM 😆

EFFECTIVEMENT JE VOIS QUE SA VA ETRE DUR MAIS BON SI DEJA J'ARRIVE A FINIR LA COURSE SANS TROP AVOIR PRIS D'ECART SE SERA PAS MAL JE PENCE.

OUI JE COMMENCE EN COURSE C'EST POUR CELA QUE JE SUIS UN PEUT STRESSE CAR MEME SI C'EST LA LOI DU SPORT JE NE VOUDRAIT PAS ETRE LARGUER COMPLETEMENT 🙁

A ok au moin je c'est maintenant a quoi m'attendre 😆 je vais essayer en 2 peut etre avec un miracle j'arriverai a comprendre vite le systeme a mintegré facilement je l'espere merci pour toutes vos reponse.

Oui je pence que dimanche je vais aller faire un tour pour voir peut etre que je me sous estime un peux. merci a vous en tout cas 😆

Oui c'est vrai que point de vue kilometrage c'est plus haut mais point de vu vitesse moyenne c'est du 40 de moyenne j'ai mes cousins qui y cour en ffc et je regarde toujour leur compteur apres la course et sa indique 40 de moyenne donc je me di en ufolep 2 c'est du 40 de myenne aussi c'est cela que sa me surprend un peu :)

A ce point la cela veut dire qu'avec mes 25 de moyenne seul je peut tenir dans le peloton sans etre larguer ? Merci claude de ta rep :)

Bonjour a tous, y a t-il vraiment une grande aspiration dans le peloton ?gagne t-on vraiment pas mal de km/h par rapport a si on rouler seul car seul je roule 25 de moyenne je suis en ufolep 2 mais j'ose pas me lancer a cause de ma moyenne :( help me

Un autre petit conseil vous pouvez m'aider au depart de la course le mieu c'est de partir tout de suite devant le peloton ou c'est preferable de rester a l'arriere du peloton ??

Mais je remarque que en ufolep c'est limite comme la FFC :) vu les moyenne de vitesse cazi identique

Merci charle pour t'est rep :) dans tout les cas j'aime ce sport a un point que quand je me lancerai je pence que avec l'exitation l'envie et mes petite performance je peut peut etre reussir a quelque chose :)) merci en tout cas

Merci pour ta rep c gentil sa me rassure mais tu c'est a combien sa roule en moyenne en 2 et en peloton on gagne combien de km/h avec l'aspiration ? Merci :)

Merci pour vos reponces sa m'aide pas mal :) mais vous savez a combien sa roule en ufolep 2 ? Est en peloton on peux gagner combien de km/h avec l'aspiration? Merci.

Bonjour a tous, je suis tout nouveau sur ce forum sympa :) voila j'aimerai avoir votre aide sur quelques point, je me suis inscrit en ufolep cet annee j'ai 24 an donc cat 2 mais malheuresement je n'ai pas encore fait une seul course de la saison car je trouve ma moyenne de vitesse basse. Je m'explique sur un Parcour de 61 km avec 8 petite bosse de 6% 200 m chacune a peu pres ma vitesse moyenne est de 25 km/h j'ai peur de me lancer car je ne veux pas etre larguer des le debut meme si c'est les dur loi du sport :( pouvez vous m'aider a me lancer avec vos conseils merci par avance.

Bonjour a tous, nouveau sur ce forum sympa :) j'aurrai une question voila je me suis inscrit cet annee en ufolep j'ai 24an donc cat 2 ufolep mais mon probleme c'est que je n'ai pas encore fait une course de la saison car quand je m'entraine sur 61km ma vitesse moyenne et de 25km/h tout seul parcour avec quelque bosse a 6% a peu pres sur 200m chaque bosse est ce que vous trouver que c'est peu comme moyenne ? J'ai peur de commencer une course et etre completemen larguer par rapport a ma vitesse moyenne merci pour votre aide.