Mon poids de forme , je ne sais pas mais à 72 ans je fais 76,7 kgs ( ce matin au lever - avec mes lunettes !!!! c'est mieux pour pouvoir lire les chiffres de la balance 😆) pour 1m76. Je surveille la balance et mon poids oscille en fonction de ce que j'ai mangé et de mon activité physique. Début septembre j'étais à 75,9 kgs.