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Tout ce qui a été posté par Jacques VANDEWIELE
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Je crois que l'on achète généralement un cuissard en fonction de sa pratique du vélo. Je n'ai pas de cuissard à 200€ car je fais environ 600 kms /mois en moyenne avec des sorties maximales de 120 à 140 kms et donc je me satisfait des cuissards de gamme moyenne. Si je devais faire des sorties de 10 hrs de selle alors je réfléchirais car bien qu'il s'agisse d'un gros budget je crois que l'investissement pour ceux qui en ont l'usage est recommandé.
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Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Il fait nettement moins chaud en Belgique que dans le sud de la France. Pas de canicule chez nous. Nébulosité abondante , quelques averses au programme même s'il fait sec actuellement. T° de 16.5° à 8 hrs sous un vent modéré de 4 à 5 BF de secteur SO. Les maxima ne dépasseront pas les 22 à 23°. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Nuageux mais sec au Sud de la Belgique . 16° actuellement et maxima de 23° au plus chaud de la journée. Vent faible de secteur variable de 20 à 3 BF. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Nébulosité abondante mais temps sec au sud du sillon Sambre et Meuse. A 7 hrs t° de 14 ° et les maxima ne devraient pas dépasser les 23° aujourd'hui. Le vent, par contre de secteur variable est faible ( 1 à 2 BF soit 4 à 7 km/h ). -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ciel nébuleux , avec de temps à autre une éclaircie. A 7 hrs le thermomètre affichait 11° sous une vent modéré ( 3 à 4 BF ) . Il fait sec pour le moment mais des averses sont annoncées dans le courant de la journée. T° maxima de l'ordre de 22°. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Un peu de grisaille sur l'O. de la Belgique ce matin mais qui s'est vite dissipée . Temps sec avec parfois de larges éclaircies. La température à 8h affiche 12°, sous un vent faible à parfois modéré d'ouest à ouest-nord-ouest. Maxima de l'ordre de 23°. Suis en plein déménagement , du 2d étage nous passons au 1er dans le même immeuble , donc pas de vélo pour le moment ni avant mardi 🤐 -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Pas de changement. Temps toujours variable avec des averses orageuses.13° actuellement et maxima attendus de 21° sous un vent modéré de secteur ONO. -
J'ai des shimano SPD 520 (pas certain de la référence) que j'utilise aussi sur mon VTT ainsi une seule paire de chaussures adaptées à la marche ce qui est bien pratique. En septembre je fais la Via Francigena de la Suisse à Rome ( en vélo bien sûr) ;ces chaussures vont me permettre de visiter les sites intéressants du voyage sans risque de chute. Je les règle de façon à avoir une aisance latérale . Je roule ainsi depuis près de 10 ans , aucun problème .
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Baisse des t° . Il n'y a que 13° à 8 hrs soit 4 ° de moins qu'hier à la même heure. Le ciel est largement couvert et bas. Le vent de SSO souffle en rafales et est modéré à fort ( 4 - 5 BF). Les t° maximales ne dépasseront pas les 21° . Bref pas bon du tout et le vélo restera aujourd'hui bien à l'abri car des averses sont prévues tout au long de la journée sur l' O du pays. Bon dimanche . -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Sur l'O de la Belgique,17° à 8 hrs sous un ciel serein mais avec un vent de 3 à 4 BF de secteur SSO. Le temps pourrait devenir variable au cours de l'après-midi avec possibilité de quelques averses. Maxima de t° aux environs de 25° -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
De retour au pays. Il fait beau et chaud en Belgique. 25° à 12 hrs , vent faible, maxima de 28 à 30 ° en certains endroits. Et il fait toujours sec !!! -
L'Aubrac !
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Bernard VAILLANT1639476554 dans Discussions Route
J'ai fait l'Aubrac lors d'un de mes deux pèlerinages à Compostelle et j'en ai gardé un excellent souvenir. J'étais parti du Puy-en - Velay pour rejoindre Estaing en passant par le mont d'Aubrac,Saugues, St Chélyd'Apcher, Nasbinal , St Come d'Olt et Estaing; . Paysages superbes qui ont l'air d'être figés dans le temps .C'est la France profonde mais qu'elle est jolie cette France là. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
A Grospierre près de Ruoms , mais sans vélo !!! -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ce matin nous avons un orage en Ardèche avec bien entendu de la pluie. Les t° sont aussi en baisse avec ce ciel couvert et cette pluie. L'après-midi devrait voir le retour d'une météo plus clémente et des t° en hausse. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
En Ardèche pour une semaine, hier très chaud 38° et encore 29° à 22 hrs. Ce matin temps couvert suivi d'une période orageuse avec quelques pluies. Les t° sont en baisse mais nettement supportables 27° -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Suis en Suisse , chez mon fils ,ciel partiellement couvert, vent faible de secteur O. Pas de précipitations de prévues pour la journée. T° entre 24 et 29°. Hier il a fait très chaud , plus de 35° par moments entre la Belgique et la Suisse. Demain en route vers l'Ardèche où il va à nouveau faire plus chaud. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Retour de la chaleur sur le sud de la Belgique !!! 18° à 7 hrs , sous un ciel dégagé avec de temps à autre un nuage d'altitude. Vent faible actuellement , de secteur variable. Les maxima prévus : 26 à 27°. Le temps pourrait devenir orageux en fin de journée. Préparatif des vacances aujourd'hui. Demain en route vers la Suisse et ensuite l'Ardèche avec nos 4 petits-enfants , sans le vélo ( exigence de Madame !!!). 10 jours sans la bicyclette grrhhhhh. Au retour d'Ardèche je peaufine la condition avant de me mettre en route, en vélo cette fois, avec un ami sur la Via Francigena. Nous partirons du Col du Grand St Bernard (CH) direction Rome que nous espérons atteindre en 12 à 13 jours.Nous roulerons en autonomie complète sur nos VTT munis d'un porte-bagages AR. Après avoir fait 2 x Compostelle voici un nouveau défi à plus de 70 ans tous les deux. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Temps sec, à 7 hr le thermomètre affichait 12.5° avec un vent faible ( 1-2BF) de secteur SO. Maxima de 22° sous un ciel couvert .Pas de soleil franc. Il devrait faire sec tout au long de la journée. Bonne journée à toutes et tous. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Temps restera généralement sec. Le ciel sera peu à partiellement nuageux.Vent modéré de 3 à 4 BF (+/- 20 km/h) . Maxima de 23°. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
La pluie a cessé mais le temps reste nuageux à très nuageux .Vent modéré de 2 à 3 BF de secteur SO. Une averse de pluie ou un peu de bruine restent possibles . Les températures sont naturellement en baisse. Il y a actuellement 12.5° et les maxima ne dépasseront pas les 20°. Bon dimanche, bon TdF et moi je vais rouler maintenant pour être à pied d'oeuvre devant la télé vers 13 hrs. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
PLUIE !!!😢 IL pleut et il y a du vent modéré à fort (4BF) de secteur O. Le vélo restera au chaud aujourd'hui, le mien du moins . Les températures sont naturellement en baisse avec 13° à 8 hrs et des maxima qui ne dépasseront pas les 19 à 20°. Les pluies devraient faiblir , selon les prévisions , en cours d'après-midi. Demain serait moins pluvieux mais des averses sont toujours possibles. Le 1er jour des grandes vacances en Belgique commence donc avec une météo peu engageante mais cela devrait s'améliorer en fin de semaine avec le retour de t° de l'ordre de 25 à 26°, nettement plus agréables. Espérons que le TdF ne débute pas sous la pluie à Düsseldorf car je me rappelle une année où Boardman , favori du CLM avait chuté sur la chaussée rendue glissante. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
14° à 8 hrs sous une ciel largement couvert. Vent modéré de secteur SSO. Fine pluie . Voilà la météo de ce matin sur le sud de la Belgique. Les maxima ne dépasseront pas les 22° . Averses tout au long de la journée et demain samedi ne s'annonce pas bien meilleur. !!! -
11-30 sur groupe SRAM RED ETAP
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jean-Marc JULIA dans Le matos
J'ai passé le cap des 70 ans et donc en montagne mon double compact en 46-34 et cassette 11-32 est parfois un peu juste sur les longs tronçons à pourcentages de plus de 9 à 10% . J'ai un dérailleur AR chape longue et donc je crois que je vais mettre une cassette de 11-36 pour la montagne ce qui me fait un gain de 25 cm .(1.99 m au lieu de 2.24m de mémoire ). Il y a une autre solution c'est de rouler en Sram mono plateau de 42 et cassette de 11-42. La dépense est différente et il y a aussi l'aspect esthétique de la cassette. C'est ce qui est quelques fois proposé en "Gravel". Pour ce qui est du compact je ne crois pas que l'on puisse mettre un plateau de 30 , le plus petit serait du 33. Par rapport au 34 la différence est minime. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Temps variable avec risque de quelques averses, même accompagnées d'un coup de tonnerre. A 9 hrs le thermomètre affiche 14° avec un vent modéré de secteur SO ( 3 à 4 BF). Maxima de 22°. Demain même type de temps avant une amélioration surtout pour dimanche. -
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Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui c'est " PLUIE " et vent modéré de secteur SO. T° en baisse , actuellement ( 13h30 ) il y a 17,5° . Les maxima vers 15 hrs ne dépasseront pas 21°. Temps pluvieux jusqu'à samedi !!!