Jean-Pierre FOURNIER

bah oui ,je vieillis ,nous vieillissons ,bah tant pis , moi ça me motive ,conserver le plus longtemps possible ce plaisir de rouler a fond ,tant que je le peux ce sera ,d ailleurs je le vois dans ma pratique , je ne sais pas me retenir ,parfois il faut faire de l endurance longue et cool , comme on dit ,je ne sais pas faire ,enfin pas longtemps ,je suis éternellement en compétition , ce soir natation 2000m dans la ligne d eau a 6 je n ai pas pu m empêcher ,ah c est sûr je morfle ,mais j aime ça jusque quand ?

oui ça arrive quand dans le groupe celui de devant évite un trou ,le deuxième prend de la marge et si tu es au fond l écart fait 50cm ça m a couté un cuissard ,ou alors celui qui est un peu juste se colle mais n arrive pas toujours a rester en ligne ça m est arrivé aussi , il y en a j évite d être derrière ,le mieux c est d être devant car la roue avant ne pèse pas lourd par rapport a une roue arrière avec le poids du cycliste ,en général deux devant après j aime moins

ils ne sont pas méchants ,mais tout ce qui peut se faire et qui n est plus ou moins que du merchandising ne les branche pas vraiment ,je n en prends pas , je sais que cela existe ,plutôt utiliser par les body builder je pense ,un bon entrainement et une alimentation équilibré et tu n en auras pas besoin , j avoue j ai parfois été tenté , des copains prenaient des bcaa et me disaient nickel pour la récup ,mais jamais éssayé je ne veux pas la jouer je suis pur ,je prends juste des produits sucrés ,ou boissons de l effort pour ne pas devoir doser moi même et j aime bien le gout

ah oui ,équipé comme ça ,est ce que le charme opérera? de toute façon m en fout , je roule seul ou avec des potes qui ont la même philosophie et c est bien comme ça bonne fin de saison , ça devient triste en météo ....reste environ 500 pour 12000

ça risque de devenir moins marrant si la moitié des vélos qui roulent deviennent électrique ,ceux qui vont se faire aspirer par celui ci auront ils du mérite malgré qu ils soient jambistes ,se faire trainer a 40km/h sans problème ni pour celui de devant ni pour celui de derrière je ne vois plus l intérêt pour le cyclo sauf a faire croire que c est un champion ,moi perso cela ne me dérange pas ,mon plaisir c est de faire l effort a vélo ,mon endorphine commence là ,mais pour rattraper celui de devant cela deviendra compliqué ...😃

20cm molle ou dure bon courage ,ça va lfaire

ah quand même 1200 euros ,en club j avais un coach , qui m entrainait et en compet me suivait a la trace a environ 150m en bateau ,gratuitement pour Michel 500 euros de pralines tu aurais mal au foie

nice drink ,ça ne voudrait pas dire vous commandez et on boit un "bon coup a votre santé "😃

boule en carbone ou en alu ???? that is the questions

non ;pas perdu ,je suis fainéant 🆒

ah si c est par les plantes ,tout t a fait d accord 😃,les plantes ,j y suis tout autant intéressé mais un peu plus compliqué et relativement encore onéreux ,il faudrait que j essaie de me faire une mixture de racines d ortie (pour les douleurs articulaires )mais un peu hésitant car je ne veux pas jouer a l apprenti sorcier , et ne voudrait pas le regretté pour le whisky c est seulement sec

il y a eu un temps ou pour chaque bobos ,les médecins préconisait le repos , ne rien faire était LA solution ,maintenant c est l inverse ,je suis partisan de ce que tu viens de décrire , d ailleurs une journée enfermé et je suis déprimé , pour moi le nez au vent m est vitale et si ce n est pas le vélo ce sera de la marche , de la cap mais il me faut de l air ,si possible le bon air . pour le whisky je serai plus pondéré bien que j apprécie également , mais comme l air , le bon

salut , juste un avis ,si tu cherche une position un peu typée aérodynamique et que tu as mal au cou et aux bras , c est surement que ton vélo n est pas a la bonne taille (trop petit)ou qu il faut revoir tes côtes , d autres avis te donneront des pistes

temps magnifique 🙄 j ai fait 65 km de vtt ce matin 3° au départ ,bon,a décharge j étais sur la plage avec un bon vent d ouest nord ouest brrr , quelques flaques d eau.... ciel gris ,trés nuageux , d ailleurs il pleut depuis 1h ,je me suis bien régalé , trop longtemps que je n avais pas pratiqué le vtt et conclusion j ai eu mal aux quadri salut ERIC

super Freddy , j ai souvent lu qu en dessous de 40 sur 10km on commence vraiment a être de bons niveau , je sais , je cours parfois avec des gars qui sont entre 37 et 40 et ça fait une sacré différence ,on pourrait dire qu il y a ceux là et les autres , je ne parle pas de ceux qui sont en 30 voir 32 au 10 ça ce sont des fusées et j en connais aussi ,romain H David V etc...tu les vois au départ seulement et encore je sent dèjà les méfaits du mauvais temps , seulement 220km vélo en 10 jours :20km cap et 3500m nat je dois me bouger bon sang ...lol un bon hiver les gars

un avis sur les tablettes ( de chocolat) je ne peux pas en avoir parce que je n en ai pas eu 😢 je sais cela se mérite ..,je ne vole pas dans les airs ,je ne suis pas belge ,et je suis mauvais grimpeur , la vie est triste parfois ,mais chez nous il ne pleut pas si je veux toucher le fond , je n ose te dire ou je dois aller oui bon ,je ne trouvais pas de chute dans ma cave .............a quoi tu pensais ......😃

pas lessive identique .....je connaissais des ouvriers sur les chaines la cuve était la même ...on changeait l étiquette , mais peut être qu il ne faut pas le dire

faisant du vélo en principal sport en ce moment 11500 km depuis 01 17 je fais aussi de la cap , il m a été très difficile et douloureux au départ de m y mettre , mais je voulais car je fais du tri ,et je me suis aperçu qu en roulant un peu moins et en faisant un peu attention au contenu de mes séances ça allait beaucoup mieux .maintenant ce n est qu une impression ,vous me direz si c est possible , j ai mes mollets qui ont tendance a gonfler ,svp ne pas rire ,a force de faire du vélo ,et quand je coure j ai l impression d avoir les mollets "tendue" j essaie d être relaché pourtant , je tiens un assez bon rythme 4:30 au km et en plus j y prends maintenant du plaisir ,de toute façon cette hiver je m y met encore plus ,dès que j arrête le vélo la balance s affole .... pour Romain tu devrais te remette a la cap en course , j ai déjà fait un 10 en 42 mn j étais a fond

bah non , on sait tous que nous sommes plus fort que les pro alors ils en rajoute un peu 😆

je n ai pas dit que ça la gonfle ,...tu prendrais ma bite pour une pompe a vélo

tu veux parler de la déprime hivernale "allez viens t allonger sur mon divan" -raconte moi quand tu étais enfant .....................😃

j ai mon sexe qui gonfle et se dégonfle ,est ce qu il s use?

oui plus 1 ,j ai arrête ma carrière dans l autre sport après 35 ans de joyeuseté ,il y a 10 ans je me disais je vais mourir sur mon engin ,mais non j ai senti peut être a temps que ça n allait plus ,et j ai changé de sport ,je me sent bien je peux réguler mes efforts comme je le veux , et la sagesse viendra certainement en temps et en heure me le dire

quand je travaillais j étais souvent pris par le temps ,toujours vouloir en faire plus encore et encore , satisfaire les clients ,la nuit je pensais déjà au lendemain ,j ai parfois eu envie de tout lacher ,maintenant j ai la chance de disposé de mon temps ,même si parfois une frénésie s empare de moi ,mais là je mets le hola tout de suite ,parce que je le peux , et vraiment je me sent bien mieux , il faut essayé de relativisé , je m en rends compte maintenant le monde ne s est pas arrêté de tourner parce que je ne travaille plus .... salut

ne seraient ils pas collants parce que tu as bû une boisson sucré par hasard? et que tu en as mis sur les mains