Jean-Pierre FOURNIER

le devoir est surement nécessaire ,le pouvoir aussi , mais le vouloir ...pour moi ce choix devient cornélien ,je pense que si l on met le doigt dans ce chemin , la chute de perf , modestement parlant bien sûr , entraine de plus en plus vers le bas de l échelle et après on ne l ' a remonte plus , j espère tenir mon 52x36 11x28 le plus longtemps possible , mais je suis encore jeune ,dans la tête en tout cas et j 'espère que cela ne me jouera pas un mauvais tour , je fais gaffe bonne continuation dans le vélo, le plus longtemps possible , ça permet certainement d avoir une meilleure vie

oups désolé de te décevoir , "comme un mort de soif"😃

surtout LA LANGUE de Thomas

j apprends quelque chose ,merci , on ne se doute pas toujours , bref je m applique a mettre tjrs au mieux mes gambettes dans l axe , de bouger le moins possible sur le vélo ,je ne peux me voir , mais on m 'a déjà dit que je n 'étais pas mal posé sur mon vélo le visuel n 'est peut être pas le plus important ,si j avais la force de Pozzovivo je ne sais pas si j hésiterais ...

https://connect.garmin.com/modern/activity/4965712127 bon sang , parcours de lundi ,le même aujourd hui avec une hausse de t° 24° ..deshabillé en cours de route trop chaud ,pas habitué encore .la bataille a été rude ,j ai du lâcher un peu dans les bosses mais bien repris sur le plat a 38 -40 ,3en relais aujourd hui , bien que cela revenait très vite ,mort de soif en rentrant je ne sais que faire pour le d+ qui n 'est pas le bon ,contrôler sur openrunner 580m strava devient un peu plus payant , pas très couteux mais est ce que ça sert , je ne sais pas si je vais conserver

presque aussi drôle que jean marie jvoudrais bien , mais jpeuxpoint .....

je ne pouvais pas rester a la maison avec un soleil aussi radieux ,75 km tranquille ,parcours sinueux je vais , je viens , je tourne a droite , a gauche au gré des inspirations ,manqué deux pr l un a 0.2 km/h et l autre a 1.4km/h ,pas grave , juste pour le fun j ai une impression de voir beaucoup de bestioles comme dit dans un autre post et qu ' elle viennent me piquer les gambettes , j ai deux boutons rouges aux mollets , ah les sales bêtes

a part un INEOS qui peut gagner le tour ? a force de regarder des étapes de rediffusion ,je vois le style de pédalage de Pozzovivo , n y a t-il pas quelque chose qui vous parait bizarre ,malgré son efficacité certaine , il roule les jambes écarté c 'est moche

c 'est un peu moins chère , mais c 'est aussi un peu trop loin pour moi , tiens et les routes sont elles en bon état chez vous ? je ne pense pas que tu vas dire le contraire ,j ai une bonne opinion de la suisse , pays neutre et ça , j aime ,j ai malgré tout entendu dire que les frontaliers Français commençait a être trop nombreux , la crise partout ...

j ai hésité longuement , en général ce que je fais quand on me parle de dépense ...même pour mon vélo , hélas , j ai souvent entendu que les visions ont toutes ce grand défaut ,par hasard j 'étais en discussion avec un cyclo qui avait ces roues et lui ai demandé , il m avait dit exactement ce que tu dis sur ce post , de la daube en roulement il devait les changer ts les ans et roulait moins que toi ...il le faisait lui même ..mais il m ' a dit qu elles étaient efficace , ça je ne sais pas ... donc j ai laissé tombé ces roues et pourtant elles sont belles

tu te pose encore beaucoup de question , pas évident dans cette jungle ..j ai traversé un petit bout de Belgique sans faire exprès la semaine passé je peux dire que j ai eu de la chance de ne pas rencontrer nos amis policier belge , je les connais , quand je sortais en boite dans mon jeune temps ça ne rigole pas beaucoup et question physique plutôt du genre armoire a glace ça calme

nous étions 4 dont 2 qui étaient dans les roues a prendre les courants d air je faisais , malgré que je les aime bien , parfois je faisais de petites accélérations pour qu ils puissent se perfectionné demain repos , j ai des courses a faire cette sortie servait a éliminer le bbq de dimanche

merci ,j essaie de multiplié le nombre de tour de roues par le nombre de km et je divise par la vitesse du vent et normalement je tombe juste

c 'est une impression a vous lire que cela a été utile , je remarque sur strava que certains qui était confiné et qui avait utilisé le HT ont progressé ,ou tout au moins ce qui était demandé de ne pas perdre ..perso j avais de la chance a 200 m de chez moi j avais accès a un bois et 3 semaine ont suffit en vtt avec de bonne séance parfois plus dure que sur route (herbe) pour ne pas perdre mais a y pensé au cas ou ...mais pourvu que non

bien mal aux pattes ce matin ,580 m de D+ 120 bornes et un vent de face et de 3/4 dos au retour ,pas réussi a appuyer plus après les efforts des bosses ,satisfait quand même ,ça a souffert derrière moi 😃 et après le 100 d hier je ne pouvais pas espéré mieux https://connect.garmin.com/modern/activity/4950348082

ah oui c 'est vrai que c 'est beau aussi , pas Martinez LA voiture ...

j ai vue la même chose ,ce jour , sauf deux jeunes en vtt ae qui nous ont dépassé et frôlé moi et mme a toute vitesse ,se prenant sans doute pour des cadors de l asphalte,je n ai pas aimé la queue de poisson , du tout

oui en 2018 je n ai pas de chiffres plus récents

amplitude supérieure , je ne vois qu un remède il faut que tu prenne 5kg de poids 😃 tu es trop léger

5 sorties , avec pas mal de vent les deux premières et un temps maussade après avoir eu du chaud et soleil en étant confiné , 425 km 14h26 je recommence semaine qui vient je partais assez tôt le matin en long ...

tu es trop modeste , belle partie de manivelle , tu avais mis du gros braquet sur ce coup ...🆒

oui il y avait ça aussi qui m a dissuadé ,et ne pas faire la queue pendant 2 heures parce que apparemment il y a foule . pas encore réparé , les distanciation sont négligés par les personnes trop nombreuses en magasin ,j ai un autre magasin mais là aussi tu fais le pied de grue dehors en attendant que des clients sortent ..... j 'espère ne pas devoir aller en urgence dans ces magasins , ne donne pas vraiment envie

il y a deux ans j avais parcouru un peu la côte du coté st tropez et col canadel etc...j avais remarqué que plusieurs serpents ,lequel ,je ne sais pas mais nombreux a être écrasé , ça m avait surpris pour un animal je pense craintif

3h14 dans du vent de N/E a E-n-e 17km/h et 6 a 11° j ai connu mieux ..100.85 km les 850 derniers mètres c 'était pour dépassé les 100.. j ai fait la coquette ..habillé bas long , mais seulement veste et tee shirt :4 jours de suite du vélo demain repos les plages réouvre une petite digue ,en espérant trouvé un magasin qui vend de super bonne coucke au sucre au raisin ou chocolat , pas bon pour mon poids ...

je ne connais pas la réponse , mais je serai curieux de connaitre les statistiques de mortalité en vélo de jeune de 12 -13 ans a vélo , ce que je sais ,c 'est qu il y a trop de mort en adulte pratiquant plus de 175 par an . beaucoup de blessé 4000 mais 5% des blessés de la route des exemples d autres sport foot =32 morts alpiniste 108 velo48 hockey 5 marin 9 pilote en course 267 donc on ne peut plus rien faire car un seul est déjà un risque avec des infrastructures plus adaptés ça pourraient se relancer