Bernard MISCHLER

Oui il a pris 1 mn en 6 km à Quintana, et peu plus aux autres, mais ils ne sont pas si loin que ça Maintenant c'est vrai, il peut contrôler et si jamais il est victime d'une défaillance ou d'une chute tout le monde sera content

Qiuintana est a 3'10 il a perdu 2 ' la première semaine , Contador à 4'23, il a lui aussi perdu pas mal la première semaine , Niballi est à 7'49 il est un peu moins en forme qu'en 2014 le 10ème Barguil est à 11mn en prenant une belle gamelle dans les Pyrénées Finalement le Froome ne domine pas tant que l'on veut bien le dire Ce qui est déroutant, c'est son style sur le vélo , complètement atypique , personnellement je n'aime pas du tout Alors tous dopés ??? Ca sortira un jour ou pas On va bien voir ce qui va se passer les prochaines étapes

En effet c'est incomparable , un sport de géant vs un sport de "naze"

OK 10 sprints à fond pendant 1h30 , tu sais Sylvain j'ai 25 ans de basket dans les jambes , le sport co je connais

Tu en vois beaucoup de footeux manchots qui courent comme des morts de faim , moi je ne les vois que se rouler parterre quand un adversaire les a froler et hop on discute pendant 3 minutes au bout de 3 quarts d'heure c'est la mi-temps , pas besoin de se charger pour jouer au foot

Salut En son temps, j'ai fait un 24 heures cyclo (plus de 400km) et je ne me suis pas posé la question avec quel cuissard le faire Je n'ai eu aucune pathologie coté fessier , de mémoire j'ai du le faire avec un cuissard Santini ( pas de crème non plus, et même en slip, car je ne supporte pas être le c.l nu dans le cuissard ) Par contre j'ai souffert à partir du lendemain d'endormissement de l'annulaire et de l'auriculaire des deux mains pendant plus de 6 mois Les années suivantes pour la même épreuve, j'ai "rembouré" ma guidoline et plus de bobo par la suite Si mon expérience peut t'aider, mais nous ne sommes pas tous pareils Pour mon premier 200, je l'ai fait comme si je partais pour un 50, juste un peu plus de barres energétiques

ils ne courent pas dans la même équipe à ce que je sache , donc il est logique qu'ils essaient de se contrer , et le rossbeaf a profité de l'occasion

Pour choisir ton vélo, il faut aussi connaitre tes objectifs, balades ou cyclosportives , haute montagne , combien de km /an etc

Fréquence de pédalage 120 t/mn OK avec quel braquets ? à quelle vitesse ? à quel pourcentage de pente ? donc à quelle puissance ? Et tout cela sans boire pendant plus de 6 kilomètres

Tu ne l'as toujours pas acheté, ton vélo, mais quand penses tu le faire ?

Tu emmènes 4 chambres à air ? Rustiner lors d'une sortie c'est pas top La seule fois où ma femme est venu me chercher , c'est à l'hôpital car j'avais le crane ouvert suite à un soleil , depuis jamais de sortie sans casque

Oublie les pompes, mais utilise les cartouches CO2, les essayer c'est les adopter Tu peux voir les cartouches sur le tube de selle , le percuteur est dans la sacoche de selle ou dans la poche du maillot 20 ans d'expérience avec les cartouches et suis toujours rentré à vélo quand j'ai crevé http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/DSC05840.JPG

Prends des bidons et laisse les gourdes à la maison

500€ c'et le prix d'une paire de roue de gamme moyenne et encore

Tant qu'elles ne sont pas percutées je ne vois pas ce qui pourrai limiter leur durée de vie. Je ne sais plus quand j'ai acheté les miennes , je crève assez rarement , mais quand j'en utilise une elle a toujours fonctionné J'en ai toujours 3 avec moi, une dans mon sac de selle prête avec le percuteur et 2 autres sur un support fixé au tube de selle http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/DSC05840.JPG

c'est très bien , mais n'oublie pas l'amer bière avec le bretzel, une fois arrivé pour te recharger en sels minéraux

Si tu réfléchis encore longtemps , la saison vélo va être finie

tu fais quoi quand ton arthrose te souffrir même allongé sur ton canapé

Arrête de te poser des questions , et achète le vélo qui te plait ( déjà2 ans de perdu ) Vas chez un bon vélociste , tu as surement des copains qui fréquente le milieu cycliste http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/

Merci pour vos témoignages , j'en conclu donc , que cela vaut la peine de se faire "charcuter " et les résultats sont positifs. De toute façon, ma décision est déjà prise car lors de mes rando pédestre je souffre comme c'est pas possible, à vélo ça se passe pas trop mal , après les sorties c'est un peu douloureux, mais supprortable. Finalement l'intervention aura lieu le 2 septembre A ce jour je suis quand même un peu partagé entre la trouille et l'espoir de ne plus avoir mal Si vous avez encore quelques conseils n'hésiter pas , je suis preneur

Salut à tous , je dois prochainement me faire poser une prothèse de hanche suite à ma coxarthrose ( destruction complète du cartilage) Quelles sont vos expériences. Combien de temps après l'opération avez vous repris le vélo Quels sont les benefices après cette intervention Merci pour vos nombreuses réponses http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/

Moi je crois plus au rapport puissance/poids soit des watts par kilo , plus ce nombre est grand, plus tu grimpes mieux

avec 40 km tu ne perds rien comme poids

Les nombres sont complexes

Exact