Bertrand REMY

bonjour, ce modèle pour un gravel bike les freins a disc mecanique sont ok pour vous? compact ou 46? merci b. http://www.rosebikes.fr/bike/rose-pro-dx-cross-2000-772640/aid:772643

bah il est ou?

je m'entraine souvent a tornado valley , ca fait les cuisses!

c'est pas mal mais pour ramasser des détritus il faut mettre des gants ( jetables eux aussi ? ) car je sais pas quelles saloperies tu peux te ramasser sur les mains (même si tu te lave bien les mains après)!!!

fait gaffe a l'overdose quand même!

es tu sur d'avoir une tendinite? en général tendinite => période repos total sur la partie lésée , déjà eu une tendinite l'an dernier (diagnostiqué par medecin insep) pour un pb a un bras (autre sport) => 3 mois stop complet!

il fait pas du vtt?????

CDM auj a albstadt , le parcours et le matos sont bien differents!

et absalon il a fait quoi au tour se belgique?:-)

evidemment quand tu cours le week end il faut recuperer la semaine on ne peut pas comparer faire une course et faire des sorties d entrainement!

ASO demande une pièce d'identité pour le retrait du dossard sur l'EDT...

http://www.francetvsport.fr/reportage-sur-bordeaux-paris-279156

en general , routes non privatisees, n importe qui a le droit de rouler mmais ne figure dans aucun classement!(enfin bon un classement?)

ah bon? http://ceramicspeed.com/sport/products/PulleyWheels

salut juste pour savoir la séance coute combien...?

d'un autre coté si après 8H de taf tu te tapes 150 bornes et que ton employeur regarde ton strava il pourrait se dire mais en fait quand tu bosses pour moi tu n'es pas du tout a fond????😆

tu n'es plus sur strava?

bj, deja voir ce site bien connu http://www.btwin.com/blog/fr/conseils-et-services/comment-bien-pratiquer/entrainement-et-tutoriels/

salut , j'ai eu qqchose de similaire en debut d'annee en hiver suite a a avoir voulu tenté 2H de cap ( en passant de 1H a 2H sans respecter les paliers de progression + 10%...) , surement mauvaise hydratation en plus j'ai trainé ça pendant 3 mois sans pouvoir faire de cap , mais je pouvais finalement aller re - rouler rapidement vu le kiné qui ma expliqué des mouvements particuliers a faire de façon journalière bon courage

l'attache rapide D4 10V coute 5 euros , sram power lock 10V 2,50 euros sur le***... pareil pour la goupille neuve shimano... mais on a dégainé plus vite que moi!😆

puree ya RG , ca va etre dur d'aller rouler!!!!😆

nuance certaines cyclos proposent en plus des parcours type randos d'environ 60 bornes ouvert dés 14 ans...

salut , dis donc strava il est complétement a l'ouest des fois avec les dénivelés?

tu n'as pas respecté les 72H de recup (3*24H) pour récupérer intégralement après un effort max?

merci christophe! , c'est bien ce qu il me semblait l'ayant descendu en bagnole sous la flotte aussi avec le frein moteur ce n’était donc pas un effet d'optique!!!😆