Didier BERNARD

"D'une manière générale si le milieu de ta cale correspond à l'axe de ta pédale tu ne fais pas d'erreur" Elle est très bonne

J'ai déjà passé 2 fois une semaine à Mont Louis à une époque ou je ne faisais pas encore de vélo de route et je suis toujours revenu vers mes Alpilles

Merci à tous

http://bit.ly/2mLYSAs

Je vais aller 3 semaines à Vernet les Bains. Est ce que quelqu'un peut m'indiquer les circuits les plus intéressants environ 80 Km. J'amènerais peut être aussi mon VTT

Je pense que sur les vélo moyen et haut de gamme elles sont en acier inox ce qui fait qu'elles ne s'oxydent pas. Sur le très haut de gamme que je ne connais pas il peut y avoir du titane. On peut parfaitement remplacer les vis qui sont sur nos vélos par des vis titanes ou par des vis anodisée pour l'esthétique il y a plein de sites prêts à vous les vendre mais les gains de poids seront très marginaux.

C'est le cheminement qui est différent dans les poignées

La tactique de Katusha était de ne pas revenir sur les échappés pour favoriser Ktistoff et de réduire l'écart pour que Zakarin reste dans le coup au général

La c'est pas vrai il y a plusieurs centaines d'espèces d'animaux qui ont des comportements homosexuels (peut être ceux qui boivent en mangeant)😄

Et si tu était allé à la conf d'à coté tu aurais peut être entendu le contraire et tu dirais qu'il faut boire pendant les repas; Personnellement je bois quand j'ai soif avant pendant ou après ou avant pendant et après. La quantité journalière dépend aussi de la Température et de l'activité

N'oublie pas qu'il ne faut pas boire non plus pendant qu'on fait du sport

J'avais acheté un Garmin Edge 800 sur le net en 2013, quand je l'avais reçu je l'avais inscrit sur le site Garmin, 3 mois après je l'avais renvoyé directement à Garmin pour la garantie et pas de PB

Plus sérieusement, tu dois te poser la question des fonctions dont tu as besoin ou dont tu as envie. Après tu cherches parmi ceux qui répondent à tes critères.

Voilà un compteur pour Monsieur Jean qui n'enrichira pas un PDG http://ebay.eu/2mn5w3i

J'en eu un il était tout petit, un gros grain de sable mais très douloureux car il bouchait je ne sais quoi, après cinq jours d'hospitalisation sous perf anti douleur, crise dès qu'elle était finie depuis une demie heure, l'urologue après forte insistance de las part est allé le chercher par voie naturelle : petite pince et flash radiographique pour visualiser. Quelque jours douloureux après

Il faut faire la différence entre le serrage de pièces en contact genre vis de plateaux ou une fois le contact établi l'angle de serrage serra faible et les serrages potence et tige de selle ou l'on joue sur l'élasticité des matériaux et là on peut faire faire plus d'un tour à la vis une fois le contact établi. Les sensations seront différentes en fonction des marques et des modèles

Sur ma tige FSA SLK le serrage des vis de chariot est de 8,8 Nm Le serrage de l'inclinaison du chariot est de 10 Nm Je ne connais pas le système sur ton vélo, si c'est une vis verticale centrale unique il faut serrer un peu plus. Faire attention si le rail est fin que les lèvres du chariot supérieur ne vienne pas toucher sur le support inférieur et qu'en réalité tu ne serres pas le rail.

Un jour fait toi prêter une clef dynamo et fais des essais tu seras peut être surpris. Je reconnais toute fois que le respect du couple de serrage est moins important que sur un avion. Et sais tu pourquoi?

En plus si tu t'en es jamais servi c'est encore plus dur à évaluer; Mais certains sont très forts surtout de la bouche

40 ans de mécanique aéronautique; Concours de serrage sans clef dynamométrique et vérification avec clef dynamométrique; 9 fois sur 10 mauvais serrage, certains on tendance à dépasser, beaucoup à ne pas assez serrer.

Ou pas

http://bit.ly/2kPsWKZ

Aqueros mountagnos Que tan hautes soun

Mon paradis pour cyclistes je l'ai découvert cette année : l'Aubrac, une multitude de petite routes très peu de voitures, très peu de camping car, pas de horde de moto et des paysages au top

Moi aussi mais je suis tellement plus près des Alpes du sud