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Tout ce qui a été posté par Hugues BALCAEN
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Lampe Led Fizik sous la selle...
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Le matos
bonjour j ai le garmin varia très cher mais très efficace il peut faire clignotant (si on en met deux) il y as également chez garmin un radar arrière très cher aussi. dimanche dernier une voiture folle balance 3 cycliste par derrière avec tentative de fuite 1 cycliste mort. Le lendemain matin un autre cycliste fauche par derrière bien touche.et dans l après midi une voiture ne s arrête pas a un stop 1 cycliste au urgence et une après dans un endroit presque réserve aux joggeurs et cycliste un automobiliste s endors 1 cycliste et 1 joggeurs renverse donc l achat de mon feu clignotant n empêcheras pas d être fauche par derrière mais très très visible -
bonjour pour aujourd'hui sortie très écourte après 25km attroupement de cycliste .encore une voiture qui prends deux cycliste par derrière l homme s enfuit mais repris par des témoins un jeune de 20 ans avec alcool bilan 1 cycliste mort Just quand j arrive les massages cardiaque n ont pas permis de le réanimer son collègue dans un mauvais état jour férie a 7h du matin très peu de circulation. du coup le moral en as pris un coup sortie écourtée
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Combien de kms ce mois ci ?
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
bonjour pour le mois de mai 2017 1153km 8100 denivele perte d un compteur plus probleme mecanique mais bon mois quand meme. -
salut didier ou trouves tu le MASTINOX? merci
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salut merci a tous de vos réponses on ma conseille aussi de mettre graisse au cuivre ? je ne connaissais pas non plus le MASTINOX mais lu sur le net que du positif..merci encore et bonne route a tous
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bonjour merci a tous Christian ce sont les nomogrammes que je possèdent donc pas de clés plate Just par clé Allen donc petite clés de 6mm...bon finalement mon technicien a réussi en démontant la pédale ( partie on l on pose le pied) et ainsi pouvoir mieux bloquer sur l étau et enfin desserrer..mais pas facile ce qui est sure c est que celles que l on peut desserrer avec clés plate c est mieux merci encore Hugues
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bonjour comme le titre l indique impossible de desserer mes pedales avec cles de 6 bloque dans l etau (par mon technicien) rien a faire quelq un a t il une astuce? merci d avance hugues
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bonjour a tous etant sur la metropole du 15 07 au 10.08 j aimerais savoir si l on peut louer velo de course serait 15j sur toulouse et region de troyes d habitude j emmenes avec valise mon velo mais la plusieur changement d avion donc prix exorbitant. merci de vos conseils serait surtout interesser pour la region de troyes nostalgie de ma jeunesse..
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Combien de kms ce mois ci ?
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
bonjour pour moi en mars.1528km....satisfait..12255m altitude pour 46h30 de selle bonne route a tous -
bonjour sa parait bcp comme difference de denivelle si meme parcours entre vous deux? marque differente de gps?
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Combien de kms ce mois ci ?
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
bonjour pour fevrier 1347km pour 41h59mn 10302 denivele et une moyenne de cadence de 65trs mn oups -
bonjour personellement rarement plus de 72trs mn de moyenne sur mes sorties. j ai beau essayer de temps en temps d essayer de rester sur le plus petit plateau des que j arrives a 35 km h suis au maxi et pas a l aise. donc je met la plaque et a l aise lors de mes sorties en groupe tous sans exeption me disent c est pas bon mais dur de changer mes habitudes
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Fréquence cardiaque à 65 ans
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans Discussions Route
salut pareil pour moi 66ans je monte de temps en temps a 175 mais autrement meme chiffre que toi lors de sortie assez appuye entre 145..150 de moy le matin au repos dans les 52 env... -
bonjour merci pour le tuyau par contre je viens d apprendre que c est incompatible avec les premiers di2 donc sa tombe a l eau merci encore
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bonjour un peu hors sujet mais j ai un edge 1000 je voudrais pouvoir lire sur mon compteur sur quel pignon je roules je sait qu il faut just brancher une petite piece en plus mais je ne trouves pas la ref sur le site merci
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Combien de kms ce mois ci ?
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
bonjour 1213km pour 19308 de denivele entre une grippe et dent enlevee c correct . -
salut michel contrairement a la Guadeloupe nous avons un relief different les bosses sont tres fréquentent de 500m a plusieurs km de 3 a 14 pour cent .meme si personellement je suis surtout rouleur donc des relances en permanence une temperature eleve entre 22 a 34 je prefere 34 je suis un peu particulier plus le soleil cogne plus je suis heureux. hormis cette annee ou nous avons eu beaucoup de pluie ou vue mon age je ne suis pas a l aise dans les descentes en lacets alors oui l ile est petite 100km de long sur env 60 mais beaucoup de parcours different a effectuer . pas mal de cycliste maintenant.. je pratique le velo plutôt cote sportif que cyclotouriste donc recherche plus l effort que le decor mais sa c est vraiment perso je comprends tres bien ceux qui aiment rouler et profiter du paysage. sur tous les coursiers qui viennent ici faire des competition l ensemble jugent tres difficile le relief a cause des relances permanentes il m arrives d aller en guyane ou la du plat des lignes droite de plusieurs dizaines de km sans habitations justes de la foret de la savane j y prend mon pied car je fais des moyennes de fous couche sur ma machine seul .. mais pour trouver une bosse faut faire un paquet de km voir faire une heure ou deux avant de trouver des bosses voila c est mon avis perso maintenant chacun suivant sa pratique vas aimer plus ou moins bonne route a toi hugues
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bonjour. https://www.strava.com/activities/832741087 malgré quelques averses sortie en solo
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bonjour la saison des pluies se termine beau soleil mais beaucoup de vent https://connect.garmin.com/modern/activity/1514142491 belle sortie en solo
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je souhaites une bonne annee 2017 a toute la communaute de velo 101 et bravo a issac pour cette initiative hugues de martinique
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bonjour pour la puissance j ai un capteur power tape donc sur strava on lit la puissance.mais des fois je roule sans ces roues et malgré sa strava affiche une puissance qu il pense que je dois devellope mais celle ci est toujours plus eleve que lorsque je roule avec le capteur. donc je pense que le souci est la.c est une valeur rarement valable
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bonjour aujourdhui. https://www.strava.com/activities/805408190?message=the+white+loco++a+horreur+de+la+pluie+et+route+mouillee+mais+pas+ler+choix+ces+temps+ci&autoshare=1 saison tres pluvieuse cette annee apres deux mois d arret because operation reprise avec petit kilometrage
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bonjour pour moi depuis 2012venge mac laren roues boyau zipp 404...RAR svelte.lightweight plateau 55.39 pignoon 11.25... en DI2 que du bohneur depuis le debut de ma retraite... le prix eleve mais aucun regret bonne route a tous.. hugues
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bonjour par rapport a ton ancienne selle cela change totalement ta position.reglage etc car je roule toujours main en bas du cintre et presque selle en bec de lievre et helas pas de possibilite de tester avant d acheter..
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Je vais presque bien
Hugues BALCAEN a répondu à un(e) sujet de Daniel GRAZIANO dans Discussions Route
salut michel bonne fete et courage..