Michel SERRES

Je ne sais pas, je roule que l'après midi quand il fait bon 😃

Je te comprend... En haut du col, il ne faisait pas si chaud. On a un gros vent de nord ces jours ci comme bien souvent en fait...J'ai roulé en court jusqu'au sommet et ensuite j'ai enfilé la veste et les jambières. Au soleil, j'avais 16 a 17° mais vent de face, ça baissait vite...

Première sortie en court? 😲 La vache, ca fait plus d'un mois que je roule régulièrement en court. C'est là qu'on voit que tu te fait vieux 😆 Et hop, 74 de plus aujourd'hui avec le col d'Azet par Génos. 7.2km a 8.47% de moyenne...

Je teste. On verra bien...

Mais non. Il adore sa Belgique 😆

Cool de te revoir sur le vélo Luc 😉

Quelques bosses cet après midi dans la vallée du Louron. 73km pour 903m de dénivelé... Petite photo pour toi mon ami 😉 https://image.noelshack.com/fichiers/2019/12/4/1553184239-20190321-142725.jpg

Le syndrome de Morton, c'est les nerfs de la voûte plantaire qui se rétracte en son milieu au lieu d'aller jusqu'à la pointe des orteils. (Je résume un peu) J'ai été opéré en 2007 et apparemment, c'est revenu. Comme je n'ai pas de souci dans mes baskets avec mes semelles orthopédiques, je fais des essais mais elles sont plus épaisses que des semelles sport classiques...

Alors, mon p'tit vieux préféré, on a pas roulé aujourd'hui? Fatigué, encore à l'apéro depuis hier soir? 😆 Petit tour pour ma pomme afin de me remettre en canne. La sortie de samedi avait laissé des traces alors que ce n'était pas un gros truc. Bizarre parfois comme le corps réagi... J'ai testé mes semelles orthopédiques en lieu et place de mes semelles Spécialized. Elles sont un peu hautes et mes orteils coté gauche sont un petit peu trop en appui contre le dessus de la chaussure mais cela me permettrait peut-être de ne plus souffrir du feu à la plante des pieds. Mon Morton doit être revenu et ca peut vite devenir un enfer...

Oh le vieux, tu sais d'où je viens? Volnay, Meursault, Pommard, Santenay, Nuits St Georges, ça te dit quelque chose? C'est pas ta piquette...

Moi aussi bien sur mais c'était pour démontrer que le sudiste se moquait de nous...

Il dit qu'il ne te vise pas pourtant il parle du Jurassien. Il doit y avoir un autre participant dans ta région 🙄

Après une averse, il est rentré avec 9 bornes au compteur. Celle là, il ne s'en est pas vanté 😃

Je ne crois pas. Tu n'as pas voulu augmenter nos objectifs donc c'est moitié moitié. Si le grand maître lis ça, gare à tes fesses...

Tu veux vraiment qu'on compare nos chiffres sur la place publique? Tu ne devrais pas trop la ramener parce que faire à peine 10 bornes et rentrer à cause d'une averse, ça fait limite petit joeur....

Il neigeait un peu ce matin et le soleil est là pour le moment. Je vais surement rester un 2eme jour au repos. Après c'est grand beau toute la semaine...

Ah oui, quand je roulais en club, ça attaquait sur le plat mais aussi dans les bosses. Je peux te dire que parfois, ça piquait bien....

Salut Éric Non, on parle de séquences de relais pendant une sortie...

Moi aussi le feu ne m'aurait pas servi lors de mon accident mais ce n'est pas une raison pour s'en passer. La différence avec ou sans est flagrante...

J'aimais bien de temps en temps quand je roulais en club. Cela ne me dérangeait pas de rouler au dessus de 40 mais il y avait toujours quelqu'un pour faire exploser le groupe. Je pense que c'est plus fort qu'eux....

Cela me rappelle quand on prenait des relais à 15 ou 20. On annonçait une moyenne de 35 max pour les anciens et je t'assure que cela ne durait pas longtemps. Ils ne pouvaient pas s'empêcher d'accélérer après seulement quelques relais pour finir largement au dessus de 40 et faire péter les plus faibles....

Euh....398 cette semaine. Comment te dire que tu as encore été petit joueur 🙄

Salut Olivier Je roule depuis juin 2017 avec un Bontrager Flare City (40€) et c'est vraiment le top. Je le laisse toujours en mode clignotant et il tient 8 heures. Perso, toutes les deux sorties, je le recharge sur une prise usb de l'ordi. J'ai vu un changement radical depuis que je roule avec ce feu. Un copain a le blanc pour l'avant aussi. Ma compagne qui parfois me double sur la route me repère a 1km sans problème.

Parce que j'en ai connu quelques uns et c'était rarement le top de ce coté là.... Entre ce qu'il faudrait faire et ce qu'ils font, il y a un monde...

C'est ça de rouler en groupe. J'ai rarement vu des collectifs homogènes...