Michel SERRES

Bonsoir Je vous explique la situation. Sur mon 520, dans les paramètres, soit je rentre uniquement ma fréquence max et l'affichage se fait en % de ma fréquence max, soit je rentre celle de repos et la max avec en affichage les battements par minutes. Jusque là, rien de compliqué sauf que le résultat n'est pas du tout le même. Sur le premier, le logiciel effectue une simulation d'après ma fréquence max, sur le deuxième, d'après mes deux fréquences. Le souci vient des résultats affichés. En chiffre, cela donne deux calculs complètement différents. En choisissant le % de ma fréquence max, je suis a 88 pulls à 50% et à 158 à 90. En choisissant le battement par minute, je suis a 118 pulls à 50% et à 164 à 90. J'adore l'affichage du % de ma fréquence max mais je me rend bien compte que je serai dans le rouge rapidement (au moins sur le papier). J'ai une malformation qui fait battre mon coeur rapidement même s'il y a de gros progrès de ce coté là. Plus de 90 pulls au repos quand j'ai débuté le vélo en 2007 pour 60 a la dernière épreuve d'effort. Est ce que je devrais plutôt choisir l'option BPM ou est ce que cela ne changera pas grand chose?

C'est bien pour ca que j'ai pris ma retraite 😃 Au pire, tu te lance. Si le binôme échoue en cours de route, ce n'est pas bien grave. Ca ne reste qu'un jeu après tout...

Plus qu'a trouver un p'tit clou 😆 L'année dernière, il me semble que toutes les équipes ne visaient pas forcément de dénivelé. Cela peut être un duo visant seulement une distance.

Avec mon pote Christian, nous attendons toujours d'autres équipes histoire de se tirer la bourre. Pas besoin de se connaitre personnellement. Il suffit d'avoir quelques affinités sur le forum et hop, le défi est lancé.... Michel, donne l'exemple et inscrit une équipe. Je sais pas moi. Demande a ton homonyme de Luchon 😆

Merci Thibaud, j'ai vu ça 😉

Salut Stéphane Le correcteur de dénivelé ne serait pas actionné sur strava par hasard?

Cela ressemble a un démarrage canon. Qu'en pense tu?

Non Jarod, tu peux le faire chaque fin de mois par exemple. Comme tu le fais toi même, il n'y a aucune obligation...

J'utilise du pétrole donc je me demandais surtout si cela irait avec cet outil...

Tu mets quel produit dedans?

Les deux objectifs devraient être atteint mais en haute montagne, on n'est jamais sur de rien. C'est pour ca que je suis parti sur 10000 et 100000 en solo alors que je vise bien plus haut.

Que ton vœu soit exaucé oh grand schtroumph 😇 Première équipe déclarée. On reconduit avec Christian mais on vise plus haut avec 24000km pour 240000 mètres de dénivelé. Pour le nom, je ne sais pas si nous restons avec le même. Allez, soyons fou, disons qu'on s'appellera les retraités joyeux...

Super Michel. C'est toi qui avait mis un chiffre dans la case d'état en face les montées de col? De toute façon, il me semble que cela ne peut être que toi ou moi....

Pas de souci Michel, je m'informais seulement. Je viens de lire ton deuxième message et je vais aller voir ça de ce pas. Merci à toi 😉

Michel, j'ai rentré mes objectifs mais j'ai une question. Le tableau n'offre pas la possibilité de noter ce que l'on fait? Je m'explique. Je vise 15 ascensions au dessus des 2000 mètres. Je ne peux pas afficher ou j'en suis dans mon objectif?

Je t'adresse mes meilleurs voeux mon ami en espérant partager une sortie avec toi cette année 😉

Donc, tu viens sur le post objectif 10000 - 2018 simplement pour dire que tu ne participe pas. Tu n'étais pas obligé de te donner une telle peine...

Le souci c'est que ce post est dédié aux objectifs. Tu fixe au minimum un objectif kilométrique de 10000 ou plus si tu veux en faire davantage 🙄

Equipe mise a jour également...

Hello Michel Mes meilleurs voeux mon ami. Je te souhaite la santé avant tout. Le reste suivra 😉 Alors, pour moi, objectif de base avec 10000km et 100000m de dénivelé. Je sais que je peux faire bien plus mais avec la météo en haute montagne, on ne sait jamais a quoi s'attendre. Pour mes trois objectifs. 1 - Grimper au moins 15 fois à plus de 2000 mètres. 2 - Faire au moins 150 montées de col. 3 - Faire le parcours de la Marathon Vélo Ardéchoise. Pour l'équipe, je dois en parler avec Christian...

Et alors, qu'a tu pensé de ces premiers pas en DI2? Meilleurs voeux Bernard

Salut Jean-Marc Perso, je choisi l'arrosage avec le bidon mais un patou, c'est différent. Il n'est jamais loin d'un troupeau et pour lui, défendre est toute sa vie donc tu as bien fait de te retourner. Meilleurs voeux

Sympa de te lire Isaac. Meilleurs voeux 😉

Tu devrais surtout rouler vers le post de Michel afin de me communiquer tes chiffres du mois et de l'année 😆 L'année prochaine, ce serait bien que tu viennes partager une sortie en Provence quand j'y passerai des vacances....

Bonne initiative Jean-Pierre. Comme je le disais a Michel, ce serait bien que tous les inscrits visent les 10000 vu que c'est l'intitulé du post...