Pascal en cherchant sur le net j'ai vu que tu faisait du haut niveau 2h42 qualifié au championnat de France .....bravo mais peu tu nous en dire + sur ton entrainement ??? C'est sur que tu dois nous trouver ridicule mais on est pas dans la meme optique est vision ......mon travail et ma famille sont prioritaire courir est est un loisir .... et je te rassure j'ai pédalé et couru la semaine aprés mon marathon ...... Heureusement que le marathon ne se résume pas qu'au gens qui font - de 3h00 sinon il n'y aurait plus grand monde 😃 c'est un sport populaire qui mêle des débutants , des compétiteurs , jeunes -vieux , des gros des maigres et c'est comme cela que ça me plait , arriver a courir 42 km c'est déjà pas si mal même si c'est a faible allure ..... Cette année je vais essayer de courir ou pédaler 3 X / semaine pour m’améliorer un peu , ... tiiens je connais un gars de 59ans ( 5a 6 entrainement /semaine)qui a fait 2h46 a Metz il y a 2 ans , presque aussi bien que toi qui a 40ans donc tu a raison l'age n'est pas une excuse mais il faut beaucoup de temps de disponible quand on veux un certain niveau et ça je ne l'ai pas ....