Sylvain KARLE

les flics&gendarmes c'est comme beaucoup de professions tu en a de sympas et intelligents et le contraire ..... Je reste toujours très poli avec car si tu leur rentre dedans c'est le PV assuré ....après c'est la chance qui qui tu tombe ...

Je suis HS Rémi mais mon rhumato(65ans) que je coiffe depuis 30 ans qui m'a suivi pour mon accident de vélo et suis ma femme pour ses problémes de dos , je coiffais déjà son père et j'ai coiffé son fils qui est a Paris maintenant a chopé le Covid19, intubé puis ex-tubé d’après mes renseignements.... faut vraiment faire gaffe !

😆

Drôle d'idée 😃

oui et cela va lui coûter cher ...il était a bout + la pression ce qui explique ce dérapage .

Quand tu vois que Contador ne suis meme pas .....C'est déjà un exploit de suivre !

19km 307m D+ et 50mn dans un rayon de 1km ce matin quel régal d’être en pleine nature le HT commencé a me barber , avec le Gravel j'ai du croiser 5 voitures de face , une nana très sportive en VTT sur la butte ou je vais qui est géniale pleins de chemins et du D+ idéal en Gravel et VTT , j'ai croisé aussi un ancien cheveux attaché qui courait et un voisin aussi qui courait .... tranquille je vais renouveler 🆒 Un truc m'a fait délirer je vais a ma boulangerie habituel a 7h15 du mat au moins 20 personnes faisaient la queue sans respecter les distances et beaucoup sans masques demi tour direct j'en ai trouver une autre ou il n'y avait personnes ....qui a pris le + de risques moi sur mon vélo ou les gens a la boulangerie ...

Magnifique la victoire au Galibier de a.Shleck le Luxembourgeois devant son frangin et Voeckler héroïque qui fini mort mais sauve son maillot jaune pour quelques secondes avec P Rolland son coéquipier juste derrière ...a noter JC Peraud le discret qui est 10éme au Général . Contador pas du tout au niveau dans son terrain favori, Evans pas mal ...

Dans son malheur on a parfois de la chance Clementine 😉 Ces étapes de montagnes sont vraiments superbes, quel régal ....

15kl en 1 mois je pense que tu te trompe ..... Tu peux courir ou marcher 1 h par jour a bonne intensité + du HT ... Perso j'étais a 87,5kl au début du confinement ce matin je me pèse je suis a 87kl .....je suis pourtant assez actif , sport et bricolage , jardin mais j'ai un gros appétit et suis très gourmand ....bon je n'ai juste que 4-5kl a perdre pour être affûté il me faut juste la volonté devant l'assiéte et le frigo , c'est pas gagné ....😃

10% effectivement ça parait raide mais pour un pro comme lui bien chargé et affûté de ouf ... Un anédocte j'ai couru une année en compet j'allais m’entraîner dans un mini col de 3km a 5% de moyenne ( 1 ou 2 virages a 8-10%) je démarrais en 52-15 danseuse en force pour terminer en 52-16-17 avec un vélo de 9 bons kilo pas rigide du tout et j'étais peu entraîné 1500-2000km .... ma moyenne 22km/h les meilleurs amateurs le monte a 27-28km/h ...... Je me souviens il y a presque 30 ans mes braquets c'était 52-42 devant et maxi 19 derrière et on montaient toutes les bosses et murs raides du coin avec ... il y avait un gars d'environ 40 ans qui montait toutes les bosses en course sur la plaque je m'en souviens très bien ....souvenir , souvenir

C'est comme un bon film tu est toujours content de le revoir ...🆒 Regarde la Grande vadrouille ça fait 1000 fois qu'il passe on ne s'en lasse pas hein Pithiviers !

Trop beau aussi, 10kl , super roues .....

C'est surtout la chute qu'il faut éviter ! les hôpitaux sont assez occupé avec le coronavirus.... Perso ma rue fini en impasse (peu de voitures) sur 1 bon km avec une belle montée et des champs autour , le top , j'hésite ça me tente , a 7h00 du mat par exemple ... ....

Top !!!! et il est super beau ..... Un super test ici : https://www.vojomag.com/test-nouveaute-rockrider-xc900s-un-full-carbone-en-120mm-a-moins-de-2000e/

Voeckler c'était quand meme un sacré coureur sur le TDF...

C'est Flecha qui est reparti je crois .. La chute ici : https://www.youtube.com/watch?v=6MNJA-Wuj_0

Une honte !!!

Sanchez gagne très facile , Casar était cuit pourtant c'est Voekler qui a fait tout le boulot dans l’échappée , il prend le maillot jaune Titi ....

Incroyable bévue du conducteur , Hoogerland a voltigé dans les barbelés 😲

oups c'est pas Flecha mais Sanchez dans le trio ....

oui .... Belle étape ce samedi Issoire- St Flour , Casar-Flecha-Voeckler beau trio devant avec 4mn d'avance a 16km de l'arrivée, beaucoup de chutes .... Le maillot jaune est sur les épaules de Thor Hushovd j'adorais ce coureur ...

Oui on peu dans la limite de 1km en mettant l'heure ( maxi 1h) mais si on tombe sur un policier qui fait du zéle on peu avoir une prune qui est contestable a priori ...... _______________________________________________________ Pour la pratique vélo sportive et loisir, nous le répétons encore une fois : OUI, le vélo est autorisé. Nous sommes dans un état de droit, et ce qui n'est pas interdit est permis. Or, à aucun moment n'est précisé, dans l'article 3 - alinéa 5 du décret du 20 mars 2020 que le vélo est interdit. Le texte est clair: "5° Déplacements brefs, dans la limite d'une heure quotidienne et dans un rayon maximal d'un kilomètre autour du domicile, liés soit à l'activité physique individuelle des personnes, à l'exclusion de toute pratique sportive collective et de toute proximité avec d'autres personnes" Ainsi, le déplacement pour motif d'activité physique vous autorise à faire un jogging, comme une sortie vélo (vous pouvez bien faire une pétanque ou un foot - seul - si ça vous chante), du moment que vous remplissez toutes les conditions : ?? Attestation dûment remplie avec date et heure de départ* ?? Être seul et éviter toute proximité avec d'autres personnes ?? Être dans un rayon maximal d'un kilomètre autour de votre domicile ?? Réaliser une sortie dans la limite d'une heure quotidienne * Vous pouvez utiliser sur votre smartphone la nouvelle attestation numérique disponible sur le site du ministère de l'intérieur à cette adresse. La date et l'heure de sortie est à préciser (comme sur l'attestation version papier) mais la date et l'heure de création du document sont aussi enregistrées. Concernant le rayon maximal d'un kilomètre, vous devez évidemment vous trouver à l'intérieur du cercle dont le centre est votre domicile. L'agent ne peut pas vous verbaliser si vous devez faire plus d'un kilomètre pour rentrer chez vous, puisque la distance stipulée est à vol d'oiseau (le rayon) et ne prend pas en compte la voirie. QUE FAIRE EN CAS DE CONTRAVENTION Ludovic Duprey nous précise que la situation que nous vivons tous est extrême et ce caractère exceptionnel fait que les agents sur la voie publique ne sont pas tous bien formés ou informés, ce qui entraîne erreurs et parfois excès de zèle. Sur le même sujet [Lecture] VELOTAF, mode d'emploi du vélo au quotidien est sortiSi le représentant de l'Etat, malgré toutes vos tentatives de négociation et d'explications, refuse d'entendre raison mais que vous estimez être dans votre droit, il convient de procéder ainsi : 1? Accepter le procès-verbal 2? Ne pas payer l'amende forfaitaire * 3? Remplir une requête en exonération Conformément aux dispositions de l’article 529-10 du Code de procédure pénale, une amende est contestable. Vous avez donc le droit de réfuter juridiquement celle-ci en réalisant une requête en exonération (article 529-2) sur le portail de l’Agence nationale de traitement automatisé des infractions. C'est ensuite à un juge du tribunal de votre circonscription de décider de la suite à donner à cette requête. Cela peut être un refus, une relaxe pure et simple, ou bien un montant d'amende diminué. Puisque seul le texte du décret fait foi, il sera très facile d'invalider le PV s'il a été dressé pour des motifs non recevables

Si c'est une forêt assez plate pas de soucis , en Gravel je passe partout ce qui m’arrête c'est les gros cailloux et les grosses descentes ou il faut y aller piano car pas de fourche et roues fines ( penus 33mm) .. En 2019 j'ai fait une sortie 90km mixte route /foret dans les Vosges du Nord avec un pote en VTT tout suspendu , je suivais partout sauf dans les descentes avec cailloux ou je devais aller moins vite que lui ... J'ai vendu mon ancien VTT DKT un Rafale qui faisait a peine 12kl et 26 pouces en roues j'ai maintenant un VTT semi -électrique électrique avec des pneus de 2.80 😃 et du 27.5 pouces ça avance + vite dans le roulant ... Dans le technique j'ai eu du mal au début maintenant ça va et en descente super confort grâce aux pneus larges ( en ville sur les pavés un régal aussi ou pour monter les trottoirs , Tubeles a 1.5 bars) , j'ai suivi un copain qui roule super bien il n'y a que dans le très technique ou je suis un peu pénalisé 22kl le bestiau et il faut savoir doser l'assistance ...

et il y a -10% avec le code Orbea https://www.veloboutiquepro.com/orbea-alma-m30-2020-a34347.html Le Alma a un débattement de 100mm si tu fait du technique ça va si tu fais de la grosse descente c'est pas assez ...pneu de 2.20 cadre carbone cool ... Le Laufey a 140mm de débattement il est + typé descente avec des pneus de 2.60 mais je ne sais pas si c'est un cadre carbone ....