Sylvain KARLE

T'a vu comment ils nous traitent le Grand Schtroumpf ! Petite question tu connais M Cosserat il est de Bouxiére s Froidmont , un ovni comme toi ........je l'ai vu au club 1 fois en mode ballade , pour donner une idée du gaillard sortie solo ;

"distance que je fais ici en mode zéro fatigue." Rappel moi a combien de km tu est ? 😄 Sinon j'adhère , Pierre a beaucoup de mérite vu son gabarit ..... Perso a 82kl +/- je ne prend aucun plaisir dans les grandes bosses , au club pas de miracle les meilleurs grimpeurs sont a 60-75kl max ..... Sur le plat je m'éclate encore bien comme dimanche ou j'ai fais le quéqué en fin de sortie seul devant le groupe 😁 ( je suis rester tranquille dans le peloton une bonne moitié) Gégé doit rigoler en lisant cela .....

C'est vraiment tout ou rien dans le Sud ☹️ a Metz gris et humide mais il ne pleut pas beaucoup , on avait 20° hier et 17° prévu cet après-midi .

en + il ment comme il respire le Michel , quand il peu t'en mettre une il n'hésite pas le salopio ! je confirme ton tempérament encore compétiteur Thierry , j'ai pu vérifier cela lors de notre petit sprint dans le Jura 😄

Bien sale les vélos : https://www.facebook.com/share/v/kdrCN6RhruhARG7F/

Couvert de boue les coureurs, chapeau aussi a Mads Pedersen qui a bouché un trou de 2mn et qui a longtemps était en tête ..... Bravo Christophe Laporte c'est du costaud .

Chouette endroit, chouette vélo ......

sortie club ce matin , j'avais les jambes dures au départ ( du au 2 sprints en bosse cette semaine ) je le sentais mal au bout de 20-25km cela accélère fort le groupe de 25 explose en 2 on décide du coup de faire 2 groupes surtout qu'ont étaient trop nombreux .... Je suis dans le groupe de devant je me dis au pire je décroche et roule avec le groupe qui nous suit , 1 grosse bosse je monte a mon rythme un ancien décroche je fini avec un autre on est légèrement décroché mais tout le monde s'attend en haut ..... La suite du parcours cela ira il n'y a plus de grandes bosses et je me permet meme a 10km de chez moi de taper quelques sprints et me mettre devant sur 1km a donf .....80km a 29,5km/h pour 650m D+ rien de folichon mais content de m'être accroché et bien finir .....J'étais dans le groupe moyen hier certains du groupe fort ( bon sont un peu + jeune ) ont roulé a 35 km/h sur une sortie équivalente , ça rend modeste .......

5-6° actuellement a Metz ciel ce couvrant dommage il y avait un beau levé de soleil, il y avait 3° a 6h00 je vais partir au rdv du club 80km +/- tenue presque hivernale on devrait avoir 12° max en fin de matinée.....

Sivakov était le meilleur Français il aurait mieux fait de suivre O'Connors ou MVDP .... Ah bon pourquoi auraient 'ils du rouler , c'était a Evenepoel et MVDP de rouler vu leur statut de favoris .....

Super stratégie , Bardet 1er Français 10 ème seul Français dans les 20 premiers ......

Pas besoin d'avoir les données c'est évident qu'il était en sur régime , le capteur ne peu que le confirmer sauf a faire une hypo ce qui n'est pas le cas ...... Sur le Giro ou le TDF personne ne tenait la roue de Pogacar a quoi bon , mieux vaut se mettre a plusieurs derrière et se relayer ......

Pogacar va s'attaquer a ce record , il part sur une base de 20h .......😁

Quand tu craque a 50km de l'arrivée c'est que vraiment tu étais dans le rouge , il savait que derrière il y avait ses copains de l'équipe de France qu'il n,'a pu aider , il c'est cramé bêtement et termine loin .....

Tu te répond 😄

Sous une pluie battante, Evenepoel a abandonné, Pogi met presque 2mn a Pidcock.... Digne successeur de Merckx , un vrai cannibale......

iL y a eu copinage , Sivakov n'avait surtout pas a prendre un relais il était dans le rouge ( facile a voir avec le capteur de puissance) et a sauté assez vite , en restant dans la roue de Pogacar sans relais il aurait pu tenir un peu + longtemps mais aurait sauté quand meme , il a clairement aidé Pogacar a gagner en prenant quelques relais . En restant dans le groupe de poursuivants il aurait était + utile a la France car c'était a Evenepoel et MVDP favoris a faire le job et a nous a contrer .....

466km par jour 😲 ahurissant .....

pour du Gravel il faut les cales SPD et non SPD SL donc en métal presque inusables avec les chaussures adaptés VTT-Gravel , je roule aussi sur route avec des sorties a +/- 30klm/h de moyenne ça va trés bien et elles sont + confortables que mes chaussures routes ....

J'ai fait cela sur un de mes vélos de course mais je ne me souviens plus , il me semble que la différence est minime car les cales SPD sont incrustées dans la chaussure cela compense la hauteur de la pédale SPD qui doit être + haute que les Look Keo ,je n'ai senti aucune différence sur ma position en roulant , les SPD ce n'est que du bonheur hyper facile a enclancher des 2 cotés , super résistant on peu marcher a plat et je roule aussi vite qu'avec mes Kéo.

Parti des le km 0 , presque 45km/h de moyenne 🤪 https://forum.velo101.com/topic/9510-tony-martin-dommage/

il ne fait que 13 ° 😄 a Metz c'est presque la température de la journée 15° max , fini de rouler en court je pense cette année et jusque fin Mars-Avril ..... Content de voir que tu peux a nouveau rouler Serge ......

http://www.lagrandeboucle.com/spip.php?article473

Vive le PPF !

Tu ne mélange rien GP c'est juste qu'il faut comparer a niveau égal , on voit bien que dans les catégories pros Juniors ,Espoirs au Mondial y a souvent de + gros écarts que chez les élites idem chez les amateurs . JF Bernard avait vraiment un sacré potentiel il avait les moyens physique de gagner le TDF mais pas le mental je pense ..... Pogacar a eu chaud car cela revenait , ça roulait fort aussi derrière mais décousu , a se la jouer perso ils se sont battus eux mêmes et ont joués la 2éme et 3éme place .