Michel DUBIN

Achètes une 208 alors.... ce sera plus productif qu'un post poluant😉

😉

Une longue sortie? Ben c'est quand je n'en vois pas le bout ... et je te jure que par moment au bout de 10 bornes et que les jambes sont lourdes c'est déjà long😃

Faut pas se moquer comme ça "Michou", ce n'est pas bien tu sais...😃 Il fallait bien qu'il récupère du CLM de Londres non? (Je me venge un peu la, car tu te rappels je l'avais mis dans les 5 voir même dans les 3, mon cher voisin de Chatellerault) Il reste quand même pour moi sur une belle saison en CLM et qui vivra verra A+

Tu aurais raté l'ENECO tour "Mimi"???😉

Bonsoir Emile, Pour ce qui est des lectures, je me plonge chaque soir dans "Anquetil tout seul" de P.Fournel dont j'avais beaucoup aimé "Besoin de vélo", un auteur érudit et combien passionné. Je n'ai pas lu "Marco PANTANI un homme seul", mais comme le jour de sa mort m'a marqué: je me rappel avoir mis un bonnet de la Mercatone Uno au boulot le jour de ses obsèques: personne n'a compris mais je me suis dit ce jour que quoique les gens fassent, personne ne mérite une fin sordide comme la sienne. Au fait j'ai retrouvé mon coup de pédale du moi de juin, comme quoi il faut être patient et tout arrive: tu sera en forme dans quelques temps j'en suis sur A bientôt Michel

Rien à voir Chritian, Saur fait partie des 3 équipes qui auront 2 coureurs aux mondiaux (Saur, Europcaret FDJ) J.Simon est juste passé à coté les 3 derniers mois, donc la logique est respectée. Après tu peux avoir un avis différent du selectionneur pour l'équipe de France mais elle est loin d'être illogique (la selection) Et que dire de Bouhani et Démarre si tu vas par la? FDJ étant un "mastodonte comme tu dis😉

Ciao Emile, Je me rappel bien des vélos Bianchi de la Mercatone Uno, mais Pantani n'avait-il pas déjà une Dedaccia Alu "KET" en 98 ou était-ce en 99? En tout cas cela correspond aux années ou j'ai eu mes premiers vélos sur mesure fait par Guy Courtois en Alu Deda: c'est vrai que c'était hier mais que les vélo ont tellement changés depuis... Pour moi cela reste un très beau vélo Acier "léger" et très moderne déjà (soudures invisibles), avec une indexation en 9, des roues Shamal dont nous révions tous et une ligne à l'italienne quoi...😉 Bel ouvrage Monsieur Amitiés Michel

Salut Sylvain, Pour moi c'est la première année ou je prend un réel plaisir sur 50-60km à rouler à 31-33km/h avec mon pote Triathlète entre midi et 2 (je précise que pour moi c'est "très rythmé" ces séances) Moralité je suis bien à 28-30 sur 100km, je peux assumer un bon 22-23km/h en haute montagne (110km et 2500 de déniv par exemple, ou même plus) et de "coursettes" en UFOLEP à 38-40km/h sans avoir l'impression de trop souffrir. Moralité: ai-je progressé par rapport à mon petit niveau de Cyclo? ou ai-je, en ayant pris du plaisir sur ces séances courtes, plus assumé mon réel niveau en récupérant mieux? Je crois que la deuxième option est la plus juste: j'ai trouvé un équilibre entre la dureté de la séance, sa durée, l'émulation à l'entrainement avec bien plus fort que moi J'ai 7000 au compteur et vais probablement friser les 9000-10000 cette année (jamais fais plus de 7000-8000 avant), et le plaisir est encore la, même si sur plein d'autre plans mon année à été très très dure... Donc vive les séances courtes seul ou à 2 le midi: j'ai économisé du temps pour la famille, je me suis mieux entrainé et je suis mieux sur le long😄 A+ Michel

Pour ceux qui ont vu "Jean Philippe" le film du mec Fan absolu de Johnny qui est "transféré" dans un monde sans Jojo... Ben je m'imagine dans la même situation "transféré" dans un monde sans vélo ou mon garage est rempli d'une collection de ballons de foot...😲 avec des mec qui arrivent chez moi avec des bières pour regarder France Finlande ce soir à la Télé, ou pire un match OM-PSG.... Bref je ne fais que cauchemarder heureusement (enfin il faudra quand même que je vérifie ce soir ma collection de SPAD😃). Une vie sans Vélo? ben pourquoi??? (Hommage au JPP des Guignoles de l'Info d'il y a quelques années: lui il a compris il fait du vélo maintenant, et je ne sais pas pourquoi il m'est bien sympatique...) Sinon je peux vivre sans vélo mais pour mes proches ce sera très dur😉

Ciao Emile, Montes-tu l'Aubisque, ou te contentes-tu de rouler dans la plaine avec ton dos? J'ai pensé à toi hier et j'en ai profité pour visionner ton reportage de la rando vintage de Marmande sur ton Blog (Sacré Moser, presque plus affuté que quand il faisait P-R l'animal... c'est la vigne qui conserve😉) Tu n'as pas pu roulé la bas? As-tu juste fait le "mécano", ou tu as quand même fait un bout avec Marco et les autres? Si la Lapébie continue d'une façon ou d'une autre, j'y serai car nous avons trouvé un appartement là bas (je l'aurrai en Mars prochain ==> cela augure de quelques belles sorties en perspective dans les années à venir...) A bientôt quand tout ira mieux pour toi (et pour nous aussi) Amicalement Michel PS: Bises à Isabelle aussi: Michel m'a beaucoup parlé de vos sorties et j'ai pu lire quelques CR passionnant sur le sujet ==> l'année prochaine sera certainement plus propice pour moi en ce qui concerne quelques sorties à partager (en dehors de l'Immortelle bien sur ou je vais avoir une carte d'abonnement bientôt😉)

Ciao Michel Content que tes jambes ai pu être au RDV pour cette dernière Tu fais le Ventoux alors? Michel

Ciao David Merci, je n'avais pas percuté, je viens de faire un petit tour en arrière dans le Post et ai trouvé les photos: Merci encore A + Michel

Ciao Michel, Alors ça y est, tu as bouclé la boucle Pyrénéenne pour cette année? J'ai lu tes CR sur ton Blog (en attendant le dernier), et cela m'a beaucoup plu (les Photos sont superbes aussi) Après notre petite ballade de Jeudi dans Balès j'ai enchainé le lendemain par la montée des estives de Montauban de luchon (jusqu'à 1450m car après c'est de la piste VTT) regardes sur la carte et tu verras c'est sympa: 4 km à 11% et un déniv de 800m en 8k500 grosso modo==> ça cause sur une petites route Forestière sans ame qui vive: résultat une vue splendide sur la vallée et les sommets du Luchonnais (cirques des Crabioulles, Lezat, Maupas, Perdiguére...) Bref nous y sommes retourné en famille pour un Picnic Buccolique des plus agréable. Le Lendemain (Samedi) j'ai fait : "Luchon - Plat de Beret - Luchon" avec Portillon-Plat de Beret-Portillon (2400m 115km en 5h00 pile) qui ressemble à votre sortie Espagnole: Un vrai régal mais beaucoup de vent de face à la descente du val D'Aran au retour. Résultat: 4 sorties en 5 jours: 8 cols, 300km et 7200 de déniv (un peu court mais vu les circonstances Familiales particulières cette année je suis pas mécontent bien au contraire...) Retour dimanche à Poitiers mais en passant par Peyresourde Aspin et Payolle en voiture malheureusement (Picnic en Famille encore dans la Hourquette: avec une pensée pour toi dans les estives...) Et la, devines qui l'on croise à 1 km du sommet de l'Aspin? J-Pierre avec son fils et 2 autres Jeunes "grimpeurs" en herbe ==> moralité, petite Photo au Sommet et petite discussion sur la petitesse du monde... A bientôt et Bravo pour tes CR et tes Photos ainsi que celles de David (David si tu lis, un petit bonjour à toi et si tu as des Photos de Jeudi dernier dans Balès je suis preneur... A+) A+ Michel

Une chose est sur: à la maison personne ne se pose la question du programme TV ==> parents et enfants contents, quoi de mieux après le boulot qu'une petite cure de JO...

+1😆 Moi aussi je me fait doubler par des avions et je suis tout maigrichon et sans forces: tu veux dire que je n'ai pas de technique??? (Dites moi pas que c'est pas vrai)... Je te le confirme je n'ai aucune technique en nage libre et pourtant je bosse...😉 Bravo a Yannick Agnel quand même, quoi qu'il en soit il mérite un minimum de respect le gamin (de 2,02m quand même, et pointure 50 le bougre😲)

Je suis d'accord avec toi Patrick (D'ailleur cols ou montés je m'en tape: les 2 types sont à considérer comme des montés avec souvent une descente par la suite...😉, ce qui revient donc souvent au même d'un point de vue souffrance) Et concernant Troumousse par exemple: et bien les 30 bornes en partant de Luz m'on fait plus mal que le Tourmalet (surtout les 2 derniers kilomètres ==> ceci dit c'était il y a 6ans et je n'étais pas très bon cette année la) Troumousse est une montée "repertoriée" par ailleur...

Les Orres, Vars, Izoard, Agnel, col de pontis, St Veran, le pré de Mme Carle ... enfin bref et bien d'autre encore (regarde une carte Michelin tu vas voir qu'à l'ouest c'est pas mal non plus...)

Tiens, moi aussi j'avais noté l'altitude Samedi 14 juillet dernier, sous la pluie et dans le froid...😉 Certe dans ces conditions cela rentre mieux dans ma mémoire déjà bien fournie à ce propos (sachant que ma mémoire des chiffres est "terriblement" encombrante, je n'y peux rien je suis ainsi fait: certains s'en moquent ici...)

Merci "Michou", j'en pleure encore... Mais il faudrai que tu enlèves 200m à L'Aubisque, et ne t'inquiètes pas il restera quand même un "Géant", foi de Mimi😉

Pardon, je viens de me reveiller, j'ai cru réver.... Mais parfois il me semble l'avoir véçu tellement j'ai lu sur ce tour de folie...

1910 sans hésiter! (Pyrénéisme oblige...) Je me souviens, mon père m'avait emmener à St Marie de Campan pour encourager Octave, François et les autres. Pu... quel pied quand ils sont passés au compte goute, avec cette "bestiasse de Faber" le géant de Colombes" qui mangeait sa cotelette à même la poche ventrale du maillot...😉

Désolé Daniel, tu n'as pas compris mon humour: je voulais juste dire qu'avec nos problèmes de diabète notre surveillance quotidienne nous permet certaine fois d'être plus à l'écoute de notre corps et de mieux réagir que certaines personnes saines qui prennent plus de risque. Rien de négatif bien au contraire...

Oui, c'est vrai, Angers , Emile me l'avait dit. (J'ai fait mes études à Angers) On est pas si loin en fait (j'habite à coté de Poitiers) Pour ce qui est des CH.Maritimes et de la Vendée: mes 2 régions de villégiatures en dehors des Pyrénées, et bien je n'ai pas à me plaindre ==> que du plaisir à vélo

Tu vis à Rochefort Isaac, ou en vacances? Ma belle famille est de Tonnay Charente, donc je connais le coin par coeur (mercredi j'étais sur place pour un petit 60km vers Fouras par les petites routes avec mon épouse) A+ Michel