David PATRICK

Ce matin velo impossible a Avignon , mistral de fou , hier je me suis fais des grosses frayeurs :)

Pour ma part : > mes boyaux ne se dégonfle pas en roulants et non plus entre chaque sortie :) > crevaison , pas plus qu'avec les pneus , facile à reparer avec la bombe > usure , change a 4000 arrière ( voir plus ) et 9000 avant > sécurité , après une pelle dans la descente du Venoux avec éclatement du pneu, je préfère le boyaux > confort et vitalité : chacun voit , moi c'est boyaux > marque continental gatorsking Payrick

Pour moi aussi Pieters , je ferais avant la Granfondo Ventoux , mais celle ci n'a pas du tout le même circuit que la NY Ventoux ! Le mois d'Avril et Mai seront mes 2 mois de préparations pour ces 2 cyclos de 140 km avec un denivl de 3 600 m, avec un plus pour la NY Ventoux qui arrivera au sommet ++++ pATRICK

Nicolas Combien d’inscrit sur le 115 et 140 km ?

Je te félicite pour cette initiative, pour ma part , je suis inscrit sur le 140 Km ! Le fait d'arriver au sommet du Ventoux est un super challenge . J'ai lu les critiques sur le fait que tu cannibalisais les autres épreuves : Pure jalousie . Combien d'inscrit ? , dommage que tu es enlevé le compteur , je pense beaucoup d'étrangers . Patrick

Nicolas, Question : Tu es l'organisateur de la NY Ventoux ? Avignon Patrick

Je roule avec un DI Ultégra depuis 2010 , soit 45 000 km et aucun PB . Je recharge la batterie entre 1 500 et 2 000 Km , le top !, j'ai même frotté sérieusement le dérailleur arrière lors d'une chute lors de la Cyclo du 13 et ça roule toujours . Auparavant , je roulais avec Sram Red , très bien , mais pour moi le plus est sur le dérailleur avant qui monte et descend pile poil :) Avignon Patrick

Très souvent un petit retour de neige ou de mauvais à cette époque de l'année ! Par contre si c'est le cas , souvent tu peux monter jusqu'au Reynard et tourner à droite et revenir par Sault . Sinon pas de PB , tu as de quoi faire en bas : Saumane , Gordes etc etc , de belles routes à la pelle avec des bosses et surtout à l'abri du Mistral :) Avignon Patrick

Grand Fondo Ventoux , début Juin NY Ventoux fin Juin Campilaro , ce qui me fera découvrir les Pyrennes sur 3 étapes Je voudrais arriver début juin avec 6 000 km afin profiter au Max de ces 3 épreuves de montagne ! A tous Patrick

Pour ma part cette année : > la grand Fondo Ventoux début Juin , départ Beaumes de Venise et le Ventoux par Malaucene > la NY Ventoux fin Juin. Départ Vaison la Romaine arrivée sommet Ventoux par Bedoin > la Campilaro fin Juillet sur 3 jours , je ne connais pas les Pyrennes a velo alors ,,,,, Sinon comme j'habite Avignon c'est bon pour rouler un Max sàns trop de pb meteo Ce matin je vais dans les Baux de Provence Bonne bourre à vous pour cette année en 15 !!! Patrick

Frank Est ce que tu es toujours dans la région de San Francisco ? Si oui tu roules au départ de ou et dans quel coin ? Patrick Avignon

Éric, je lis tes post avec bcp d'attention et j'apprécie : belle vie ! En ce moment je suis en vacance a Bali , ici impossible de faire du vélo , chaleur et surtout les % de pente des routes . Ça monte tout droit pendant 200 m a 25 % et ça redescent pareil :) , cela en permanence . Bon et puis , la structure routière est mobilisée par les scooteurs et le flux important de circulation . J'ai vu 1 cycliste en 3 semaines à Ubud ( maillot australien ) . Alors je snorkling , en attendant de retrouver mon destrier à Avignon . Bonne route Patrick

Jean Christophe Ton blog et les pers ++++ A noter le nombre d'abandon énorme , 3 000 ? Anecdote sur la tombola ! C'est moi qui avait été tiré au sort pour la paire de roue Mavic , mais comme j'étais parti lors du tirage , ils ont retiré un bulletin :( Mes copains m'ont cherché partout , mais il fallait ma base d'inscription >normal ! Patrick

J'avais particulièrement apprécié l'étape du Tour 2012 : Albertville > La Toussuire Je ne connaissais aucun col du parcours , et bien ce fut super , j'en ai eu pour mon argent :) Je crois que c'était 145 km pour presque 5 000 m de dénivelé . Mon morceau le plus dur fut après le Glandon pour passer la Croix de Fer , je me suis pris un coup de bambou énorme . Pour ce qui est des descentes , j'ai vu de sacrès pelles , mais souvent les gars étaient souvent hors contrôle sinon pas plus dangereuses que ça ( hors les bouzes de vaches ) Enfin si c'est encore dans le coin , je vais certainement me la faire , et maintenant je connais :) Patrick

Joachim, je crois que les VIVA S Corima sont en moyeu chromé et rayon rond ! Patrick

Cool , Denis et Joachim !!! Ma vitesse la plus basse ( juste à la limite de la chute ) dans l'Etape du Tour Albertville - La Toussuire , après le Glandon , début de la Croix de Fer pour 2, 5 km relativement facile , et là,,,,,,,,,,,,,,,,,,,j'avais comme du goudron sur les boyaux : a l'arrêt complèt ! Je me suis fait violence pour arriver au sommet , ravito encore et encore et c'était reparti pour le Mollard et la Toussuire . Pour ma part , j'associe souvent cette baisse de rendement violente à une mauvaise alimentation pendant mon éffort . Allez , on redemarre cet échange sur des bases plus "sport":) Avignon Patrick

Dans le mensuel Science et Vie , voici quelques année j'avais lu un dossier sur le dopage . Par rapport au nombre de licencie ou pratiquant à haut niveau les sports les plus concernes par le dopage 1 les skippers : objectif ne pas dormir donc réguler le sommeil 2 pilote formule 1 : objectif concentration maxi 3 haltérophilie 4 cyclisme Etc Excuser moi de ne pas être plus précis , mais je n'ai pas retrouvé le magazine sorti vers 2004 Patrick

Top Xavier ton approche forum :) Pour ce qui est des plateaux, j'ai 55 ans [ hier ] habite Avignon , et roule pas trop mal . Je suis en 50X36 Ring´s depuis 1 an avant j'étais en 34 . Ça passe partout avec une cassette bien étagée , mais je vais me remettre un 52 car des que je suis sur une portion plate ou léger faux plat descente ou ,,,,,,,,Mistral dans le dos je suis trop souple . Bien sur 50 x12 ça envoi déjà bien , mais je ne suis pas dans le tempo Patrick

Guillaume , J'ai 2 mains gauche , pas bricoleur du tout ! Quand je me suis équipé en Ultégra DI voici 2 ans , j'étais un peu en stress . Résultat : pas un seul PB , de temps en temps je raligne avec la touche de réglage sur le boitier et c'est OK ; Pour ce qui est de l'usage : essayer c'est l'adopter :) , surtout pour le passage plateau ou le confort est +++ Patrick

Non Philippe ! J'ai fais le Mollard de Saint Sorlin , descente vers Saint Jean de Maurienne et retour Glandon > Croix de Fer ! soit 75 km avec 3200 de dénivelé ( Strava) ! Je voulais surtout me retester par rapport à l'étape du Tour que j'avais géré moyen dans le Glandon . Cela sera pour la prochaine fois ! Patrick

De retour d'une semaine de vacance à Saint Sorlin d'Arves , j'ai grimpé quelques cols !!!!! et ça grimpe :) Pour ce qui est du Glandon , l'état de la route est bon , avec quelques gravillons mais rien de pénalisant ( forum du mois de Juillet ) , je suis mieux passé que lors de l'étape du Tour 2012 , mieux géré, mais les 5 derniers Km sont solides > +10% je pense . Par contre attention à la descente du col du Mollard : la route est par endroit un peu défoncée ( gel et travaux ) et lors de la descente avec le soleil et ombre on est vite surpris , avec aussi des véhicules montant qui coupent les virages :((( Un peu deçu par l'Alpes D'Huez que j'ai grimpé avec ma fille donc à son rythme : 1H10; par contre ceux qui veulent voir un très beau magasin vélo : Le magasin Trek est Top ( manque d'objectivité car je suis un fan ) . La Croix de Fer : facile au début , dure au niveau du Lac et les 6 derniers KM superbe ! Ce qui est sympa c'est qu'au départ d'Allemont BCP de cyclistes qui permet de ce caler dans la monté . Saint Sorlin , village très Sympa et surtout avec une fromagerie de rêve . Patrick

Cela n'engage que moi , mais je trouve cette marque de reconnaissance , mode etc très ,,,,,,,,,,,,has been ! Patrick

J'ai hésité voici 3 ans entre les ZIPP 303 et Bontrager AEOLUS 3D ! J'ai pris les Bontrager ( Boyaux ) et bien c'est Top ! Après 30 000 km , c'est ma seul paire de roue Pas un bruit , aucun voile même si je ne suis pas un bourrin , elles sont nikel : Prix 2 000€ , on en trouve en magasin autour de 1600€ Prise au vent ca va , j'habite Avignon et avec le Mistral ; j'ai testé :), et en ascension Ventoux par ex , très réactive , plus que mes jambes :) Les roulements sont des DT Je pense qu'avec ce mail , je peux être VRP Bontrager Patrick

Je m'en doutais Laurent ;) ,,,,,,,,,,,,,,,,il ne me reste plus qu'à couper le son ! Patrick

Je n'ai absolument aucune rancune contre Monsieur Adam , mais par contre le journaliste Adam , je n'en peux plus :((( J'attends impatiemment CA prochaine journée de repos ou son collègue le remplacera, bcp plus sobre dans son commentaire , celui ci avait donné un tempo au duo avec Jalabert ( que j'apprécie encore plus en commentateur que comme coureur ) . Patrick