-
Compteur de contenus
336 -
Inscription
-
Dernière visite
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par David PATRICK
-
Mont ventoux
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Pierrick LAFONT dans L'entrainement et la santé
Hier matin , les Belges s'en sont donnés à coeur dans le Ventoux ! Une structure Belge organise cette Cyclo en Belgique avec au choix des parecours en partant de Malaucène : Pour ce qui est de l'organisation c'est du ++++ : Village départ dans Malaucène sur la place ,à Bédoin à la sortie du village sur le parking espace de ravitaillement , idem au Reynard et au sommet avec des mises en place TIP TOP ! Pour ma part , j'ai démarré de Baumes de Venise pour faire le parcours Séniors de la Cyclo ( 106 KM) , assez content de ma montée 1.30 ( 7 eme de l'année ) sachant que de Bédoin à St Estève , je n'étais pas à bloc , braquet 34X23 et 21 , léger vent en haut , 32 ° en bas 21 en haut . J'y retourne cette semaine en éspérant pouvoir dupliquer cet éffort lors de l'étape du Tour 1 !!!! 3 ou 4 sortie pour affiner et faire du jus ,,,,,,,,,, car je vais en avoir besoin :) Patrick -
Gérard , on a du déjà te le dire , ton approche alimentation est Top , plein de bon sens et surtout adapté à 100 % des profils ! Patryck
-
Votre sortie pour 2012
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Vincent EGIO dans L'entrainement et la santé
Thierry , le temps est la raison principale qui nous a fait migrer vers le Sud voici 27 ans avec mon épouse ! Choix qui a eu ces contraintes ( boulot , famille éloigné , amis etc ) mais pour nous impossible au dessus de Orange maintenant . Hors des mois comme Février cet année ---- , le tremps en Provence c'est Top m^me si le mistral me gave . Quand j'ai des news de ma famille en Berry ou belle famille en Hollande, je comprends le raz le bol climat , mais un bon Kwai et c'est OK 🆒 Patrick -
Votre sortie pour 2012
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Vincent EGIO dans L'entrainement et la santé
Pour ceux qui ont choisi la Provence cet été , mon parcours de Samedi , 162 Km : Avignon , Isle sur Sorgues , Lagnes , Gordes , St Saturnin les Apt, Col de Frau ( 11 Km à 6% , Sault , La Nesque , Mazan , Pernes et retour cuit "comme un rat " Ce circuit avec un copain qui prépare comme moi l'étape du Tour 1 , mais plus en jambe que moi en ce moment malgrès mes 6000 km au compteur . En plus pendant cette sortie nous avons retrouvé des cyclos isolés et chaque fois prise de manivelles bien agréable mais sur la fin plus de jus dans le moteur avec une température vers 1 heure autour de 35 ° Maintenant pour finir ma préparation , je vais faire encore 2 ou 3 fois le Ventoux ,,,, pas à la suite :) , plus 2 ou 3 longues sorties car d'habitude ma base est de 100 Km donc un peu juste , ce que j'éspère surtout est une météo agréable , le reste quelques soit le temps , sera du plaisir !!!! Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Miguel , pour ce qui est du chrono ascension , cje pense que c'est volontaire car le lendemain La Grimpée du Ventoux est dans le kit et ceux qui veulent leur temps doivent prendre une autre inscription !!!! Pour les ravitallements , mouais , mais bon on est pas non plus au resto , par contre à l'arrivé un éffort aurait pu être fait après la ligne sous forme d'un stand ( coca, banane etc ) afin que les arrivants soient accueillis et que l'on puisse se retrouver à chaud autour d'une collation . Ils ont préféré grouper sur le local ( plus facile mais moins cosy ), une prestation raationnel pas plus ! Mais le décor de cette Cyclo en vaut la chandelle :) Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Excuse , c'est bien Magdalena qui gagne , se première Cyclo +++ Quand je suis revenu sur le podium j'ai vu les 3 garçons et j'ai cru que c'était le classement scrach . Encore bravo à elle , car même si elle grimpe super bien ( elle passe en tête au sommet ) , il a fallu qu'elle fasse une superbe descente pour garder son écart , et je crois qu'elle lache le 1er gars dans le dernier col ( Suzette ) avec qui elle a fait 70 % de la course . Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Damien , les résultats sur le site pour le scratch me semble pas correcte , Madalena n'est pas première , uniquement en féfinime et certainement pas loin des premiers ??? Par contre nous avons dû finir ensemble dans un groupe de 5 et dans la descente vers Beaumes j'ai eu une crampe de ouf ( détente des muscles ) et je vous ai laissé partir : j'étais habillé en noir > haut et bas et vélo sic ! Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Damien Les résultats sonr en sur le site Sport Communication , mais pas classés , uniquement temps individuel . Par contre , les résultats étaient dispo affichés à Beaumes . En réponse aux critiques de Aurélien : Beaucoup de points sont perfectibles , mais voir les points positifs car ce type de manifestations sont de plus en plus difficiles à mettre en place ( norme de sécurité et autorisation de circuler en espace ouvert ) , pour ce qui est des commentaires du speaker , il a fait ce qu'il a pu et je l'ai trouvé assez à propos . Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Et bien ,,,,,,, il n'a pas fait froid sur cette édition de la Grand Fondo Beaumes de Venise . L'ascencion du Ventoux c'est fait autour de 20° , par contre une fois à Malaucène 35 ° . Ceux qui ont fait le grand parcours ont du souffrir dans la seconde monté par Sault jusqu'au Reynard . Pour ce qui est de l'organisation , très bien , beaucoup de sécurité , repas etc et un beau maillot Cannondale en KDO . Prix élevé , mais bonne prestation et comme je n'en fait pas une toute les semaines . Toujours des chutes assez grave dans la descente du Ventoux et col de Susette ( on a déjà parlé sur le forum ) voir les raisons , mais à 75 Km heure sur mon compteur j'ai été doublé par des fous avec arrivé de voiture en face , c'est leur PB !! Je pense qu'il y avait autour de 1000 participants , voir sur les résultats . Voila pour moi une superbe journeé ou en plus ma fille pour sa première cyclo fait 2 eme de sa catégorie ( 18 ans ) que demander de plus . Patrick -
La Ventoux Beaume de Venise
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Les évènements route
Demain dans le Ventoux pas besoin de mettre de bonnet et gants chauds ,,,,,,,,,,,,,il va faire doux :) Pensez à prendre votre jerrican ! Patrick -
J'étais dans le Ventoux ce Jeudi , le matin et l'incident de ce Belge est arrivé l'aprem . En rentrant j'ai dit à mon épouse que le profil physique et le combat de certains me faisait peur tellement je les voyais souffrir , voir à l'agonie . Ce matin lors ma sortie dans les Baux , je discutais avec un cycliste sur ce fait divers , celui ci m'a dit que son beau frère urgentiste au Samu de Carpentras ,lui disait que les accidents cardiaques étaient relativement rares dans le Ventoux par contre les accidents dans la descente , hyper nombreux avec des très gros traumatismes voir plus !!! Lors de ma descente par Malaucène , j'étais cool à 60 > 65 KMH et bien , j'ai été doublé X fois dans des endroits hors de visibilité en route ouverte , avec des prises de risques énormes , virages coupés etc Pour ma part , Samedi prochain lors de la Beaumes de Venise ( montee par Bedoin ) , je serais à bloc dans la montée et un cool dans la descente ,,,,,,,,,,,quitte à perdre 2 mn ! Patrick
-
Jacques En 2010 lors de la Tristan Mouric , dans la descente du Ventoux côté Nord j'ai éclaté mon pneu roue arrière ,,,, ceux ci était neuf ( 300 km ) donc pas de PB . IL a éclaté sur le flan et après ce fut le grand soleil ! Résultat , multiples "pizzas " complétement sonné mais pas de fracture , mon compteur était resté bloqué à 70 Kmh donc on descendaient bien avec les autres cyclistes , un toubib ( qui faisait du VTT) m'a pris en charge et une fois mes esprits revenus , descente en camion . Depuis , j'ai changé de roue ,,,et de vélo , mais je n'arrive plus à me lacher dans les descentes et de ce fait je prends des risques avec un manque d'assurance et de confiance . Maintenant je roule en boyaux , mais je pense que cela n'est pas dû aux pneus , voir montage ou pas de bol :) Bon je serais dans le Ventoux le 2 juin pour la Baumes de Venise et on fera le Ventoux alors il faudra bien que je lache les freins un jour . Bonne route et pas de stress Patrick
-
Moi , jy étais ( 11O Km ) Beau parcours et très sélectif , j'ai un peu explosé au départ avec ce départ en côte et je n'aiu pu tenir le devant de la cyclo , revenu dans le coup par la suite pour finir au milieu du classement ,,, bof ! Avec mon compact , je moulinais comme un ane dans les descentes et prenais à chaque fois 100 m et recolais après un éffort ++ sinon j'ai pas crevé et pas tombé donc top ! Juste un petit truc dont je n'arrive pas à m'y faire : les 10 derniers KM , ligne a peut près droite face au vent , groupe de 20 et bien nous étions 3 à rouler en relais , roulotter ( 30 kmh tout juste ) , tous calé dans les roues pour pas fatiguer en vue du final ou on jouaient la 60 eme place , cela me fait rire . Vous allez me dire que c'est la technique vélo etc , ok , pour ma part j'ai essayé de démarrer Xfois , on m'a un peu gueulé dessus , mais je me suis bien éclaté . Pour finir bravo aux organisateurs Patrick
-
Sur 5 ans , 4 crevaisons lors de 6 Cyclosportives dans le Ventoux ,,,,pas mal hein ! 2 fois en pneus > une fois en montée et une fois en descente , cela a été chaud pour la crevaison en descente ou je roulais à 80 kmh et 2 fois en boyaux , sans PB . A part ça , je ne crève pratiquement jamais . Pour ce qui est de la réparation avec bombe Vittoria par ex , en course ( cyclo ) j'ai tendance a foirer la manip avec la précipitation et ,,,,,merci à la voiture qui me ramène ,,,,,,2 fois :) Patrick
-
Collision voiture contre velos très bien filmée
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Frank SERR dans Discussions Route
Georges Comme tout les accidents cela va très vite , je me suis retrouvé dans le fossé , assis , le vélo à côté de moi !!! En me doublant de trop près , il m'accroche avec son rétroviseur et me propulse hors de la chaussée ,,,, à au moins 80 Kmh, cela fait drôle , un peu comme quand on est dans un col avec une bonne poussette puisssance 10 :) Une voiture s'arrête et me demande si cela va , et une autre ratrappe mon Papy 5 km plus loin devant chez lui pour lui faire part du contact avec moi . Une voiture me dépose devant chez lui , je lui explique la situation et comme il est complétement perdu , j'abrège l'entretien et preds uniquement son tel et rentre chez moi en vélo ( 30 Km ) pédale tordu . Sur sa voiture ( 405) portière presque percée et retro arraché . Chez moi devant la glace , je constate que la fesse gauche est d'un bleu nuit des plus sexy !!!! J'ai changé mes pédales et laissé tomber l'affaire en espérant que Papy de son côté trouve un chauffeur pour ces agappes . Patrick -
Collision voiture contre velos très bien filmée
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Frank SERR dans Discussions Route
Franck , je pense reconnaître la route de l'accident , lors de mes vacances , je passais par cet endroit en CP ! Lors d'un post précédent avec toi , j'avais fait la remarque que les automobilistes du coin sécurisaient les dépassements avec de la marge ( la vidéo va dans ce sens ) !!! , Le coin est vraiment top pour le vélo et pour le reste aussi , vraiment envi d'y retourner une 4 eme fois L'année dernière à côté de Uzes dans une ligne droite , je me suis fais heurter sur la fesse par le retroviseur d'une voiture qui me doublait ( vitesse de 80 Kmh) et hop dans le fossé . Aucun dégat , si ce n'est ma pédale qui avait sérieusement marqué la portière du Papy qui tremblait comme une feuille , il pleurait , donc il a fallu que je le consolle et rentre chez moi pour me frictionner le derrière avec un beau bleu . Patrick -
Non Julien , sur mes 2 derniers Madone ( 25 000 Km ) pas un bruit de pédalier , rien , juste eu des PB de peinture avec le second qui m'a été échangé par Trek ! Patrick
-
J'ai craqué !!! Mon vélociste m'a fait une bonne reprise de mon Trek 6.2 , et je suis reparti avec le Trek Radiosheak , Ultégra électrique et roue Bontrager Aerolus D3 boyaux , rien que ça !!! C'est mon 3 eme Trek , le 6.2 était en Sram Red et roue Bontrager XXX Carbon pneu , un super vélo , contortable et rigide à souhait . Donc depuis hier , je fais parti du team :) Luxembourgeois !!! Hier première sortie autour d'Avignon , 80 km sur plat et retour petite côte ( Frigolet ) . Les roues ENORMES , l'effet boyaux est certainement un gros plus , mais je suis sur "le cul" , fluidité et réactivité +++ , je pense que les roulements sont des DT 180 . L'ultégra électrique : J'avais le Red , donc déjà le Top , avec l'électrique c'est ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, vous voyez ce que je veux dire , j'ai hâte de l'éssayer dans le Ventoux . Le cadre , hyper léger , boîtier rigide +++++ et confortable , comme mes 2 autres Trek . Maintenant , il faut que je me calme , car la bête va me sécher !😛 Bon week end Patrick
-
Niveau minimum pour un vélo de pro ?
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Damien DANGELO dans Le matos
Claude ,c'était le vélo de Kirsipuu en vente ( un de ces vélos ) au magasin DKT de Nice ? Patrick -
Pour moi cette semaine , je prends le guidon de mon nouveau Trek :Madone 6.9 SSL RADIOSHACK NISSAN TREK avec en Groupe Shimano Ultégra Electrique , Roue D3 Bontrager à boyaux ! Cela sera mon 3 eme Trek et m^me si j'ai eu quelques PB avec la peinture sur un modèle , je reste sur cette marque et modèle : boîtier rigide et confort +++ , cela avec de bonnes roues et boyaux , et une offre sur de l'électrique séduisante , cela doit le faire ! Patrick
-
Classement routes du ventoux 2012
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de William JAYE dans Les évènements route
Les classements ont changés depuis ce matin , cela me semble OK ! -
Votre vitesse Max en descente.
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Thibault PICARD dans L'entrainement et la santé
Michel , par contre depuis cette chute , je n'arrive plus à me lacher et souvent je suis dans des mauvaises trajectoires . Cette mésaventure m'est arrivé avec des pneus neufs ( 400 KM) éclaté sur le côté !!!! Demain Dimanche , je fais la Cyclo du Ventoux avec descente par le côté Sault qui est la plus dangeureuse des 3 par son état détérioré et aussi le gravillonage en sortie de virage , dans ce cas surtout pas taper dans les freins . -
Votre vitesse Max en descente.
David PATRICK a répondu à un(e) sujet de Thibault PICARD dans L'entrainement et la santé
82 Km/h dans le côté Nord du Ventoux l'année dernière dans la ligne droite avant épingle et doublé par deux VTT avec un écart sûr de 10K/H !!!! le freinage a l'épingle a du être sérieux. Sur cette ligne droite lors de la Cyclo Tristan Mouric 2010 , mon pneu arrIère a éclaté ( compteur à 70 K/H bloqué ) , mon pneu est sorti et j'ai volé , roulé et reroulé avec a l'arrivé de belles pizzas et complétement assomé mais pas plus . Patrick -
Eric comme quoi , c'est exactement le type de maillot que je n'"aime pas !!! avoir l'impression d'être un support de com ambulant .. Patrick
-
Eric Poure ma part j'ai arrêté les chambres latex suite à des PB récurrents au montage ( pincement etc ) et suite à un éclatement ou je pense que la chambre latex y était pour quelque chose !!! Pour ce qui est de l'usage des Pro 4 , j'ai ceux ci depuis 3000 Km et disons que une fois usés , je retournerais à Veloflex ou Vittoria Les Michelin sont raides , voir un peu tape cul . Pour ce qui est du montage aucun PB Bonne journée