Abdel_routier

j'ai fais un test aujourdhui avec lui dans les monts d'or ; 10 km de montée jusqu'au mont thou avec des gros pourcentages , et ben il a craquer severe apres 5 bornes , cardio au max , tout rouge , donc j'ai ma reponse ... ,

oui regulierement mais des montées courtes max 4km

mon collegue fais du rugby il est musculeux , par contre il ne fais pas trop de col meme court

je pensais pareil , merci ca confirme 🙂

j'ai pas envie qu'il ai un malaise a cause de moi , je lui ai proposé 😄 Et j'aimerais savoir sur le forum si des poids lourds ont réussi

Bonjour J'ai mon collegue de boulot qui aimerais faire le ventoux avec moi , pour ma part je pese 92 kilo , cetais extremement difficile d'arriver en haut une vrai souffrance , lui pese 100 kilo Est ce bien raisonnable qu'il tente le coup quand meme ? il a un velo de route avec un 11x32 et une experience limitée des long cols , faisable ?

merci ! c est sur quel site ?

apparement en chine il vendent juste le capot arriere donc avec les caoutchouc dessus , par contre aucune idée de la qualité , j'ai meme chercher un 520 pour piece mais pas trouvé

exactement pareil a l instant ! j'ai perdu le caoutchouc du bouton power , as tu trouvé une solution?

effectivement c etais une question d habitude , apres plusieurs fois ca se visse facilement , merci pour l'aide 🙂

sacré bon boulot , tu la fais toi meme ? au niveau de l lelasticité c est pareil?

Bonjour a tous Hier je suis aller faire une sortie , petite chute sur le retour , et ... j'ai fini les fesses a l'air , et bien sur en passant par la ville , cuissard dechiré bien comme il faut au mauvais endroit que peut on mettre par dessus le cuissard pour eviter ce genre de desagrement ? des short speciaux moulant ? je n'ai pas trouvé , si quelqun avait une astuce , surtout que cuissard assos ca fais mal Merci

tout a fait d'accord , pour ma part je roule a 80% sur le plat , jaime rouler fort jai pris des 55 et ca se ressent , moins d'effort cardiaque pour la meme vitesse , mais deja avec des bontrager 35mm c est franchement pas mal , polyvalente

j'ai du 105 di , et je regrete pas mon choix , excellent a tout point de vue , changement de vitesse fluide precis , replacement auto de la fourchette , je ne reviendrais pas au meca c est sur

il faut aller voir un revendeur Trek , ils peuvent trouver la bonne couleur , moi j'avais utilisé du vernis a ongle une fois , ca a fonctionné parfaitement ( couleur noir )

Oui le meme axe , je pense que c est ça , je vais ressayer pour etre sur

Bonjour, J'ai installé mes nouvelles roues profil haut ryot 55 de chez FFWD , roues excellente , resistante au vents de travers , et tres rapide , facile a emmener en col Sur mon emonda sl6 j'ai du mal a visser l axe arriere , avec mes roues fournit , aeolus 37 ca se visse plus facilement , mais avec les FFWD assez galere ca tourne dans le vent avant de forcer pour que ca accroche le filetage C est parceque les roues sont neuves? , ca vous ai deja arrivé? Merci

j'ai utiliser de leau savonneuse et j'ai " travailller " la souplesse dun pneu et ensuite c est nickel , c est la premiere fois je rencontre des pneus aussi dur a monter

je dirais la chine vu le prix

Merci pour vos supers conseils J'ai réussi a le monter en 5 minute en utilisant vos methodes

merci a vous , je vais tester ça au retour de vacance

Bonjour, J'ai reçu mes pneus vittoria rubino pro 4 control , et il sont tres difficile a monter roue arriere c est fait , mais a l'avant impossible pourtant jai l 'habitude et de la force Des methodes pour aider au montage ? j'ai tout essayer Merci

merci , excellent site !!

Bonjour Je suis un grand fan des bontrager R2 qui sont top sur route seche , mais ils sont trouvables rapidement Quel pneus peuvent les remplacer ? il y en a tellement que je sais pas quoi choisir , un pneu assez leger pour rouler vite sans qu'il soit trop cher Merci

Bonjour tu pese combien ? pour ma part le craquement etais du a ma selle prologo qui supportais pas mon derriere , en prenant une SMP plus de soucis , probleme rencontré aussi sur une selle italia