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Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour,sortie familiale,60km allure modérée avec fils et petit fils,pas de folie,car le petit fils attaque la saison kayak et une chute pourrait tout gacher,(il veut garder son titre champion de France) Pour Sylvain: Aux dernières vacances scolaires,il a fait un stage de perfectionnement freestyle (sa spécialité) dans la belle ville de Metz ,presque en centre ville. -
Pour 950eu ça n a pas l air mal,en dessous je doute de trouver une une belle et bonne monture à part avec des roues de brouette,il faut mieux que ça pique un peu plûtot que de changer un à un les périphériques et finalement arriver à un tarif multiplié par x..
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Bjr,en rajoutant 50 à100 euros à ton budget mais en dépense carburant,une recherche plus vaste hors de ton périmètre limité peut te permettre de trouver la perle rare.
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700 eu ,c est un prix de démarrage,tout se négocie,il y a toujours une marge et un prix plancher.
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Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Exellent week end à vous tous. -
Quel temps chez vous ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Temps variable aujourd hui sur Troyes,pas de pluie;et surtout vent très faible☺️,un temps à mettre un cyclo dehors... -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Petite sortie aujourd hui,sur plat 50km à vitesse maxi (35/38)sur le parcours ,pas de vent mais j en ai bien bavé quand même,demain si le temps le permet,série de cotes,la même 2km100 x 6fois(8pour 100) comme ça tous les samedis en rajoutant 1 fois chaque semaine;je préparais ainsi l Ardéchoise en 8 semaines. En attendant l article de Michel avec Pierre et ses potes super sympa,vive l amitié internationale. bon courage a eux. -
Quel temps chez vous ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Un temps de m...e ça devient pénible. -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour,sortie avec le groupe,94km; 721m d+ et 3douchettes sur le trajet,mais dans la bonne humeur,on va plus user les vélos à les nettoyer qu à pédaler,on garde le moral;le beau temps arrivera un jour... -
Quel temps chez vous ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Temps pourri aujourd hui sur région troyenne,fraicheur amplifiée au fil des heures et rincées imprévisibles de temps à autres ;ça devient chiant... -
entretien transmission
gege51 a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La mécanique / Entretien du vélo
Bonjour,mon velociste déconseille très fortement le dégraissage avec du pétrole,il me certifie que c est trop agressif pour les joints et roulements,je ne fais que suivre... -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr,aujourd hui 87km,645m d+ avec 4 compagnons de route,frais au départ(9h00) et agréable ensuite,un peu de vent sur les 35 premiers km et ensuite impeccable,pas de pluie en vue,une belle journée avec en prime une course amateur à voir près de chez moi l aprés midi ,vers Troyes nous avons la chance d avoir un temps clément ,les cultivateurs et jardiniers demandent même la pluie.Donc nos 3 à 4 sortie hebdomadaires sont assurées depuis pas mal de temps. -
Taxes douanières de Trump. Quel avenir en UE pour les cycles US ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans les vélos et cadres
Une régulation de la démographie me semble tout de même évidente,car ou vont les choses,la planète ne pourra fournir pour tous,surtout pour les plus précaires,alors si le choix s exerce entre miséreux et chair à canon,mieux vaut limiter les naissances et avoir une planète heureuse et pacifique (doux rêveur.......) -
Taxes douanières de Trump. Quel avenir en UE pour les cycles US ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans les vélos et cadres
Je pense qu' avant de parler retraités aisés 2000 ,3000eu;il ne faudrait pas confondre retraité et foyer fiscal,beaucoup de femmes ont sacrifié leur métier pour élever leurs enfants,monsieur étant souvent absent professionellement,c était mon cas;conducteur sncf.....comme beaucoup d autres métiers de cette époque. -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr,sortie de 83.6km,503m d+ en 2h59,du vent tournant,mais pas à se plaindre,pas une goutte d'eau,température autour de12 degrés,la sortie idéale comparée aux autres régions mais peu de monde au départ,trop de cyclos suivent la météo sur les écrans. -
Nouveau vélo chaussure qui touche la roue avant
gege51 a répondu à un(e) sujet de Azouz POPO dans Discussions Route
Après essais ,je découvre que je touche aussi sur mes deux vélos,sans cette chronique,je ne m en serai certainement jamais aperçu,et surtout en virant à gauche,demi_tour presqu en surplace,coté qui me semble ou je suis le plus adroit,mais je pense que la probabilité de faire cette manoeuvre pied en avant doit être bien rare;j y penserai... -
Tendinite moyen fessier
gege51 a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
Le plus dur pour guérir cette tendinite,c est de trouver le bon professionel,pas besoin d être médecin pour penser anti inflammatoires,beaucoup de ces souvenirs quand j étais coureur à pied ,(pas toujours raisonnable) Bon rétablissement.. -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr, après hésitation, j ai rejoins le groupe plutot chétif aujourd hui,temps menaçant,vent à décorner les boeufs,enfin que de la joie en perspective,sortie de 64km,685m d+ avec en prime une super giboulee de grêle qui a écourté le tracé,bilan : vélo à nettoyer à fond,mais sortie tout de même,on se dit même que ça endurcit la paillasse.le plus dur reste pour moi qu il fasse beau ou moche,ce satané vent.je reste pantois et admiratif quand un coureur s échappe vent de face sur de longue distance. -
Taxes douanières de Trump. Quel avenir en UE pour les cycles US ?
gege51 a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans les vélos et cadres
Trump aux US et nous aussi 2027,les chemises brunes arrivent... -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr,petite sortie cet après midi,54km 195md+ à 29.9 km/h en solo avec un petit vent sud/sud.est,pas croisé un vieux en vélo (un vieux comme moi.🤭.)pourtant demain ,ils annoncent pas brillant.on verra,notre sergent de semaine nous a prévu un circuit bien pentu,on croise les doigts... -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir,sortie tranquille avec un copain 81km 512m D+moyenne 25.6km/h,sans jamais passer la plaque;ça fait une bonne récupération,en attendant de ressortir le mulet la semaine prochaine,le beau temps😁 va faiblir un peu partout.. -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Sortie avec le groupe,87km ,toujours avec ce maudit vent😒;pluie annoncée🥴 ce week end,le vent va se calmer,mais on va encore geindre et recommencer le lavage des vélos,bref...jamais content. -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr,petite sortie 43km avec mon petit fils ,beau temps mais venteux,dur à suivre les acoups des jeunes;.mais heureux de ne pas les voir taper dans leur capital "bonne sante" à cause de trop heures passées devant un écran.(vélo pour préparer les compétitions kayak haut niveau :exellent..) -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr; sortie avec les copains sud Champagne,debut des coteaux avec un bon vent N/NE,84km avec765D+ ,avec tout ça,on va être au top😁 quand le temps sera calme,en attendant,ce maudit vent limite à 2 ou 3 couillons les passages de relais mais c est comme ça qu on progresse☺️ enfin qu on ne regresse pas🥴..... -
Votre sortie du jour 2025
gege51 a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
15 jours sous les cocotiers,et c est reparti...