Generalement, on conseille la petite taille pour une optique sport et la grande pour une optique confort. Apres, faut voir en fonction de tes mensurations si tu es plus proche de l'une ou l'autre taille (un vélo trop grand/long c'est quand même pas terrible...). Objectivement, prendre ses mesures et les rentrer dans pile-poil ou équivalent n'est pas une perte de temps.