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Tout ce qui a été posté par Didier CHARAUDEAU
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Gino Bartali " Juste parmi les Nations"!
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Jean-Michel LAFOUGE dans Discussions Route
Païen!!! J'ai un ancêtre Vendéen qui t'aurait fait rôtir pour moins que cela. Bien à toi, Didier PS J'espère que ton AVC n'est plus qu'un vilain souvenir -
Gino Bartali " Juste parmi les Nations"!
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Jean-Michel LAFOUGE dans Discussions Route
Désolé Joachim, tu as tort. Les témoignages de Padre Pio (mort en 1968 si ma mémoire est intacte et dont les écrits sont gardés au Vatican) font état de rencontres avec Bartali au cours desquelles ce dernier l'aurait entretenu de ses agissements. Bien amicalement -
Frein à disque ou frein intégré?
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Michaël BERTHELOT dans Le matos
Bonsoir Eric, Tu dois rouler à Longchamps. Je t'invite sur mes petites routes du Nord Sarthe - dans une quinzaine de jours - après les labours. Prépare le karcher au retour de tes ballades. Bien amicalement -
Bonsoir Jonathan, Tu es un sacré veinard! J'étais en vacances au Ventoux il y deux semaines et l'ai gravi par les 3 faces ( pas le même jour). J'avais mon fidèle Cannon équipé de Neutron avec un 34 x 32. La plus belle montée - à mon sens - part de Malaucène et dure pour moi 1 heure 55 de plaisir total. Après le Groseau, les paysages sont à se taper le c.. par terre. Bonne grimpette; tu ne regretteras pas. Bien amicalement
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Bonjour Gérard, Brillante analyse/ Thèse, antithèse, synthèse. Une comparaison des modes de vie passé et présent très dense et qui sait rester dans une neutralité bienveillante. J'ai adoré ta dissertation; c'est toujours un plaisir de te lire. Comme il est agréable de lire des propos bien construits, exempts de toute vulgarité, clairs et accessibles à tous. Encore bravo et bonne journée
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Cannondale supersix evo hi mod ou non?
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Samuel DENIS dans Le matos
Bonsoir Samuel, Même dilemme que le tien. Néanmoins, compte tenu de mon modeste niveau, je ne pense pas trouver de sensible différence entre le Supersix Evo HM et le Standard. Bonne soirée -
Compact Ultegra DI2 et cassettes 30 ou 32 dents
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Guy RUDOLFF dans Le matos
Bonjour Guy, Hélas, je ne crois pas. La chape du dérailleur arrière n'accepte que 28 dents maxi. C'est la raison pour laquelle je n'ai pas encore opté pour le DI2. En revanche, il semble que le nouveau groupe Ultégra DI2 offrira cette option. Bien cordialement -
Retour d'essai SUPERSIX EVO
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Cédric HEMMERLIN dans Le matos
Bonsoir Cédric, Merci pour ta réponse. Mon prochain sera aussi le Standard, compte tenu de tes commentaires. De fait, je ne suis pas sur qu'en essai aveugle la différance entre le HM et le standard soit percepible pour le cyclo lambda que je suis. Bonne nuit -
Retour d'essai SUPERSIX EVO
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Cédric HEMMERLIN dans Le matos
Bonjoue Cédric, Sympa ton essai. Mais tu ne précises pas: s'agit-il dun Supersix Evo Standard ou HM. Merci pour ta réponse. Bien cordialement -
Une seule paire de roues à pneus
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans Le matos
Campagnolo Neutron of course!!! Les meilleures roues qui soient: Vivacité, confort, poids contenu. Bref, je ne changerais pas. Quoique les DT SWISS 1450 ne doivent pas êtr mal non plus. Bonne soirée à tous -
Quelles roues solides pour un CAAD9
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Guillaume CAMPION dans Le matos
Je roule sur une caad 7 équipé avec des campa Neutron. Aucun problème en 7ans: Ni voile, ni casse de rayon.Je pèse 65 Kgs et roule sur des routes pourries. Amicalement -
Un Didier en remplace un autre! Involontairement... Bonne nuit à tous
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Désoler pour la re -re dite , mon ordi à du planter quelque part
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
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Bonjour, En ce qui me concerne; taille 1,72m - E.J. 82.5 cm. Je roule - depuis 12 ans - sur un cadre CANNON T.54 - Potence 120 - Manivelles 172,5. Morphologie petit buste, mais bras et jambes de singe comme dit ma Doudounette. Et tout va bien: sur le vélo... comme avec ma tendre moitié. Bien cordialement
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BMC RM01 vs CANNONDALE SUPER6 EVO
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Cédric HEMMERLIN dans Le matos
Bonjour Cédric, Par curiosité, quelle taille à été supprimée de la gamme Cannon cette année? Bien cordialement -
Bonjour, Cannon devrait présenter sa gamme 2014 à la Bike-Expo de Munich qui se tiendra du 25 au 28 Juillet prochain. Quelles peuvent êtr les nouveautés en ce qui concern le Supersix Evo? Le concours de pronostics est ouvert. Je parie (facile) sur un SRAM RED 11V couleur Team. Bonne journée
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Reglage derailleur avant sram apex
Didier CHARAUDEAU a répondu à un(e) sujet de Vincent BOIVERT dans Le matos
Bonjour, Itou!!! Je roule avec un groupe SRAM Apex depuis Février et rencontre le même problème. Apparemment, pas de solution, sinon monter doucement sur le grand plateau en veillant à ce que la chaine soit posée sur un pignon au centre de la cassette. Bonne journée à tous!