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Didier CHARAUDEAU

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Tout ce qui a été posté par Didier CHARAUDEAU

  1. Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
  2. Bonjour Valérie, Je roule sur Cannon Caad 7 et Six13 depuis des années et ai connu des douleurs analogues aux tiennes. Il ne s"agit ni d'un problème de cadre et encore moins de position. Simple problème d'étirements résolu par ma kiné préférée. Quatre exercices à faire au lit quotidiennement. Deux le matin: 1 - Allongé(e)Sur le dos, jambes pliées; talon contre les fesses, genou se touchant, écarter progressivement les genoux vers l'extérieur et poser les paumes de main sur la face intérieure des cuisses. 2 - Toujours sur le dos, Rassembler les genoux, Croiser la jambe droite sur la jambe gauche et alterner un mouvement de balancier (6 fois alternativement à droite et à gauche). Même mouvement en croisant la jambe gauche sur la jambe droite. Deux le soir: 1 - Assis(e) sur le lit, les jambes étendues, saisir le bout des pieds avec les mains et laisser le dos s'arrondir ( tenir la position env. 30s) 2 -s'allonger sur le dos, rassembler ses genoux sur la poitrine et passer les bras sur les jambes afin d'étirer les muscles du bas du dos. Voila tout . Essaie une semaine avant de changer de vélo. En souhaitant que tes douleurs s'estompent. Bien cordialement
  3. Bonjour, En ce qui me concerne; taille 1,72m - E.J. 82.5 cm. Je roule - depuis 12 ans - sur un cadre CANNON T.54 - Potence 120 - Manivelles 172,5. Morphologie petit buste, mais bras et jambes de singe comme dit ma Doudounette. Et tout va bien: sur le vélo... comme avec ma tendre moitié. Bien cordialement
  4. Bonjour Cédric, Par curiosité, quelle taille à été supprimée de la gamme Cannon cette année? Bien cordialement
  5. Bonjour, Cannon devrait présenter sa gamme 2014 à la Bike-Expo de Munich qui se tiendra du 25 au 28 Juillet prochain. Quelles peuvent êtr les nouveautés en ce qui concern le Supersix Evo? Le concours de pronostics est ouvert. Je parie (facile) sur un SRAM RED 11V couleur Team. Bonne journée
  6. Bonjour, Itou!!! Je roule avec un groupe SRAM Apex depuis Février et rencontre le même problème. Apparemment, pas de solution, sinon monter doucement sur le grand plateau en veillant à ce que la chaine soit posée sur un pignon au centre de la cassette. Bonne journée à tous!
  7. Bonjour, Hélas non! J'ai eu le même incident avec une FSA K Force Light il y a quelques années. Le pire est que je n'avais pas touché au serrage et que cet accessoire avait été monté huit jours plus tôt par mon vélociste. Lorsque je me suis aperçu de la fêlure, j'ai rapporté le vélo et me suis vu opposer un refus de prise en charge. Depuis: plus de tige de selle carbone et...changement de bouclard.
  8. Bonsoir, Merci pour vos réponses. Donc pas d'occaze pour moi. Je vais le prendre neuf et attendre les versions 2014. Bon week-end
  9. Bonjour, En consultant différents sites spécialisés (T..V..) ou non (L.B..C.), je constate que de nombreux Cannon Super6 évo très récents sont à vendre pour des causes plus ou moins farfelues. Ce vélo rencontre-t-il un problème de fiabilité quelquonque pour pousser ses propriétaires à s'en séparer si rapidement? Merci pour vos réponses
  10. En ce qui me concerne, c'est Campagnolo NEUTRON depuis 8 ans (toujours la même paire) et pas de regrets. La prochaine fois: ce sera NEUTRON ULTRA.
  11. +1! A 56 ans, j'ai refait une beauté à mon Caad 7 en l'équipant d'un groupe SRAM Apex Wifli: donc développement le plus court 34X32. un vrai bonheur et plus de difficulté dans les grimpettes. Amitiés à tous
  12. Salut Stéphane, Pour ton budget, t'em... pas. Vas sur le site Troc Vélo et regarde les vélos complets Cannondale R700. Super cadre, matos hyper fiable. Pour 500 roros tu trouveras ton bonheur pour de longues années. A titre informel mon R700 à 9 ans et je ne m'en séparerais pour rien au monde. Bien à toi
  13. Bonsoir Daniel, Je possède un Caad 7 de 2004 et un Six-13 de 2006 (tous deux en alu, avec un peu de carbone pour le second). Leur comportement est toujours identique et ne s'est pas dégradé dans le temps. Je les aime toujours autant, Mais l'envie d'investir dans un Supersix Evo me tenaille et ma prime vient de tomber. Donc: Bientôt trois Cannon à la maison. Bonne soirée.
  14. Bonsoir Emile, Veinard! J'en veux également une paire. Où avez-vous acheté les vôtres? Par avance merci de votre réponse.
  15. RE. Bonjour à tous, Je vais à PARIS la semaine prochaine. Un forumeur connaît-il un revendeur SPIUK sur l'Ile de France? Merci pour vos réponses
  16. Qui connaît l'adresse d'un revendeur en Sarthe ou dans le Calvados? Merci pour vos réponses
  17. Bonsoir, Ces chaussures m'intéressent également. Qu'en pensent ceux qui roulent avec? Les semelles sont-elles fines et bien rigides? Merci pour vos réponses
  18. Bonsoir Pauline, d'après ton poids et ton niveau, je te conseille des Campagnolo Neutron: Roues rigides, facile en relance et ultra confortables (avec des pneus tringle souple type Michelin ProRace et chambre Ultralight) et pas trop chères en occasion. Ton vélo sera transcendé.
  19. Bonsoir Jacques, Si vous êtes en mesure de vous offrir un tel vélo; essayez d'abord le Cannondale Supersix Evo Team. Pour 2,5 fois moins, vous aurez un spad largement aussi performant et à - à mon sens - plus beau. Faites de beaux rêves. Sportivement
  20. Bonjour Cédric, Sauf changement récent, la garantie Cannondale n'est acquise qu'au 1er acheteur. Sportivement
  21. Bonsoir Christophe, Ton histoire est tout simplement stupéfiante et ne ressemble pas aux habitudes de CANNONDALE en matière de S.A.V.. Je te conseille de revoir ton bouclard qui - visiblement - n'a pas fait son boulot. Si ce dernier ne réagit pas, pourquoi ne pas mettre un sujet en tête du forum matériel pour narrer à nouveau ton histoire et citer le nom du magasin. CANNON déteste ce genre de pub qui lui fait un tord considérable et la réaction est souvent rapide.
  22. Bonjour Romain, Pour le cadre, je prendrais le CAAD 10 sans hésiter (mais je suis Cannondale depuis 10 ans donc pas objectif) En revanche pour le roues et compte tenu de ton poids, tu n'as d'autre choix que celui de faire fabriquer tes roues par un artisan (jantes a 36 trous, croisement à 3 ou à 4 et obligation de ligaturer les rayons). BIEN AMICALEMENT
  23. Bonjour Renaud, Longtemps l'esthétique a primé sur la performance des roues, jusqu'au jour où je me suis planté en laissant un gros chèque. J'avais bavé devant des R SYS SLR, puis les ai achetées. Mal m'en a pris: un vrai bout de bois et l'impression d'être scotché au bitume. Revendues au bout de deux mois avec une perte de 550 euros. Depuis, je n'investis plus dans un vélo ou une paire de roues avant d'avoir essayé et eu un retour sur la fiabilité du matos. Bien cordialement
  24. Bonsoir Cyril, Si tu as acheté ton Super6 évo chez un revendeur CANNONDALE, c'est pas bien grave. Tu rapportes le spad à ton bouclard et il fera échanger le cadre (garantie à vie) par la marque. Un pote a connu ce problème avec un Synapse vieux de 3 ans et il n'y a eu aucun problème : cadre échangé en trois semaines
  25. Bonsoir Thomas, Compte tenu de ton budget ( en apparence), je m'orienterais vers du neuf et chercherais une garantie à vie (TIME, CANNONDALE etc.). Tu pourras faire un essai et choisir la monture qui te convient (et te plaît) le mieux.
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