François BARTHOU

Bonjour Michel, Moi aussi je vais bientôt avoir 49 ans 😉 (d'ici fin 2015). A 39 ans, je montais le Tourmalet côté Mongie avec le 42×23 après avoir monté Aspin avec le 42×21, avec mon alu de près de 10 kg! 10 ans après j'en suis bien incapable avec mon carbone de 7 kg. Ainsi va la vie... L'essentiel, c'est de s'éclater dans nos merveilleuses montagnes!

Bonjour, Pour l'instant, je suis inscrit à l'Ariégeoise XXL. Autrement, d'ici là, j'espère perdre les 5 kg que j'ai pris en 2015, faute... de ne m'être fixé aucun objectif... 😉

Entièrement d'accord avec toi. Du plaisir! Uniquement du plaisir!😉

Oui Christophe 😉, il faut etre raisonable, surtout quand comme moi on a un niveau très moyen. Les cols demandent beaucoup d'humilité. La montagne ça se respecte, les erreurs de braquet se payent cache!!!

En plaine (chez moi en Charente) avec des bosses ne dépassant pas 2 bornes avec des passages pas très long de 10 % maxi, et quelques murs de quelques centaines de mètres allant jusqu'à 20 %, j'utilise comme plateaux 50/42 et comme cassette 11-12-13-14-15-16-17-19-21-23. Pour la montagne tout dépend de la distance et du nombre de cols... et surtout de la forme du moment : 50/39, 50/38, 50/36 ou 50/34 et une comme cassette 12-13-14-15-16-17-19-21-23-25 ou 12-13-14-15-16-17-19-21-24-27

Merci Claude 😄 L'avantage indéniable de rouler avec un maillot jaune est d'être visible des automobilistes même quand la luminosité est réduite.

"Pour beaucoup ils ne connaitront jamais le bonheur sur terre" 😃😃😃 Bien dit Enormi! Quel plaisir d'aller au bout de ses possibilités sur une épreuve montagnarde de 200 bornes avec plus de 4000 m de D+. Peu importe le niveau du cycliste et son résultat... Que du bonheur! 😉

Bonsoir Claude, c'est le maillot de mon club. Moi aussi il me plait 😉 Par contre, dans les cyclos montagnardes, il m'arrive souvent de me faire chambrer par les gens au bord de la route : "Eh le maillot jaune! Tu es loin des premiers!" 🙄 Voici une photo : http://www.cjoint.com/c/EKzqhexEfU3

Bonjour et merci Daniel. Effectivement, le Lapierre TECH 5 est le modèle 2004. Par contre, seuls le cadre alu et la fourche carbone sont d'origine.

Mon carbone, dit "white horse" : http://www.cjoint.com/c/EKziJrsUB6F Mon alu, dit "mulet" : http://www.cjoint.com/c/EKziPL3fhcF

Content pour toi 😉 Malheureusement, je pense que tu ne resteras pas le dernier à avoir "galéré", car on ne peut pas dire que le "bouton" soit très visible... Bon vélo, François

Bonsoir Sébastien, Voici le lien du site de l'Ariégeoise : http://www.cyclosport-ariegeoise.com Tu déroules la page, et à la rubrique "Inscription/Tarifs", tu cliques sur le bouton "S'inscrire".

Ça y est, je viens de m'inscrire! 😄

Bonjour Emile, Je suis vraiment content que tu ailles mieux et je te souhaite une bonne convalescence. Tu es très sérieusement blessé mais en vie! Le matériel brisé se remplace... Mercredi dernier, un copain de mon club s'est lui aussi fait percuter par l'arrière par une voiture roulant à grande vitesse. Malheureusement, il est décédé. Je n'ai pas de mots! Courage Emile! Amicalement, François

J'ai participé 2 fois à l'Ariégeoise avec une arrivée à AUZAT, et j'attendais un beau parcours avec une arrivée au Plateau de Beille pour y retourner. Là, on peut dire que je suis servi! La perspective d'enchaîner le Port de Pailhères et le Plateau de Beille (entre autres) est très "excitante", mais surtout à respecter! Je m'inscrirai dès le 15 novembre Par contre, ma dernière cyclosportive est la Serre Che Luc Alphand en... 2014 (208 bornes pour 4400 m de D+) ! Même si j'ai monté une trentaine de cols cette année, il va falloir faire un gros gros foncier cet hivers avec le plus de dénivelé possible (en Charente ce n'est pas toujours évident). Le dénivelé de l'Ariégeoise XXL est similaire à celui de la Serre Che Luc Alphand et il y a 40 bornes de moins. Cependant, psychologiquement, l'arrivée au sommet change la donne. Et puis, en Ariège il fait souvent très très chaud.

Bonsoir, Voici le parcours de l'Ariégeoise 2016 XXL sur Openrunner : http://www.openrunner.com/index.php?id=5382967

Bonjour, Mon premier col fut le col du Tourmalet côté Sainte-Marie-de-Campan, le 18 juin 2005, à l'age de 38 ans, avec 42×23 en plus petit braquet, en 1h 22' 10". Cela faisait un an que j'avais acheté le vélo (6000 bornes entre juin 2004 et juin 2005). C'est ce jour là que j'ai pris le virus... Depuis, j'ai franchis 235 cols dont 164 différents et 12 différents de plus de 2000 m. Je n'imagine pas rouler une année sans faire quelques sorties ou cyclos en montagne! Le col que j'ai grimpé le plus souvent reste le col du Tourmalet (5 fois côté Sainte-Marie-de-Campan et 3 fois côté Luz-Saint-Sauveur).

Je te comprends 😉 @+

Faire les 60 derniers km d'une telle épreuve avec le vent favorable, cela fait la différence, ne serait-ce que moralement... Par contre, escamoter le dernier km du Galibier, c'est à mon avis plutôt dommage! Quelle en était la raison?

"Heureusement le vent était favorable depuis le sommet jusqu'à l'arrivée ; je t'explique même pas le chantier si on avait eu vent de face comme l'an dernier :-D" Bonjour Rodolphe, L'année dernière, avec le vent de face à partir de Valloire, j'avais vraiment passé l'un de mes moments les plus difficiles sur un vélo. Pas très bien préparé et très loin de la grande forme, j'avais mis presque 2 heures pour faire les 18 km d'ascension ! 9 km/h de moyenne alors qu'habituellement sur des cols comparables du type Tourmalet, ma vitesse moyenne est de 13 km/h. Comment était le vent dans la montée du Galibier? Je me suis permis de comparer tes temps pour boucler l'épreuve, entre 2014 et 2015. Tu as mis 16' 12" de moins cette année. Est-ce l'explication? En tout cas, félicitations pour ta perf et pour tous les finishers de cette superbe épreuve que je referai sans aucun doute. Avec le Granon en plus, ce serait vraiment la plus dure du calendrier...

+1 !!!!

http://www.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Ffotos.miarroba.com%2Ffotos%2Fd%2F3%2Fd3d5bc44.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fforum.cyclingnews.imdserve.com%2Fviewtopic.php%3Ft%3D22434&h=351&w=640&tbnid=E1f_57jephrzdM%3A&zoom=1&docid=DpnfZr9jKFVHyM&ei=gvJ6Vd2ZBsOxUYKwgMAC&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=387&page=1&start=0&ndsp=34&ved=0CG4QrQMwGGoVChMI3eKGt7SKxgIVw1gUCh0CGAAo Belle "grimpette" 😲

Merci Émile 😉 @dichatz

Pour avoir bouclé la Serre-Che cette année, je confirme que c'est une superbe cyclo dont le parcours est très exigeant (un fort vent de face dans la montée du Galibier ayant été la cerise sur le gâteau). 210 km pour 4380 m de D+ à mon compteur Je ne regrette pas d'avoir traversé la France (j'habite en Charente) pour participer à cette belle épreuve. Je compte d'ailleurs la refaire en 2015...

"un doublé Giro Vuelta, dernièrement je n'en ai pas le souvenir" Contador en 2008