Christian SOREL

Connais tu le sens du mot "priorité" 😉... Bonne journée à toi

Il ne faut pas voir le côté "sur place"... quand je fais une séance (1 par sm) je prévois à l'avance le travail à y effectuer, je ne vais bêtement tourner les jambes pendant 30/45 mns en regardant ma roue avant et me dire, le regard vide.. "c'est vrai que je serais mieux dehors"!!! L'home traineur est un trés bon outil, je le répète, on peut même y prendre du plaisirs, quand c'est bien géré, cela maintien et fait progresser sur de nombreuses filières ! Maintenant, l'hiver, je préfère la plupart du temps faire autre chose que pédaler (marche nordique et rando sportive notemment), mais une séance par semaine me permet de garder le coup de pédale et de ne reprendre à zéro le moment opportun !

Merci de ce partage !

Voilà, j'ai beau serrer à bloc mon serrage rapide, la roue à du jeu "vertical", à savoir que les roulements ont été changés recemment ...! Quelqu'un a t il une solution !?

Le Vrai plaisirs est dans la varièté... faire que du vélo, qu'est ce que cela peu être chiant 😉

Je peux parfaitement comprendre le truc.. quand j'ai commencé à marcher en nordique, certains me ragardaient en riant, "y pas de neige banane"..., je les invite aimablement à prendre les bâtons et venir taper du 8/9 kmh avec moi sur 15 bornes, on en rediscutera ensuite 😃

T'a mangé un clown !! ... ou marché sur un clown 😃

Tout dépend comment on pratique le sport... on le pratiquer trés trés longtemps avec une bonne hygiène de vie et un bon état d'esprit .. que du bonheur 😃

.... ou nordique, plus complète et ludique 😉

C'est clair...triste réalité que l'amnésie de de l'orthographe 😉

Je roule tout simplement... sans me poser de questions, parce qu'a ce moment précis, c'est ce que j'ai envie de faire sans en faire tout un discours inutile 😉

c'est déjà pas mal !!!!

C'est pas grave, la vie continue 😉

L'home trainer aide "énormément à entretenir la forme et travailler le spécifique, outil INDISPENSABLE pour tout cycliste (vtt ou route, j'y ai vu le bénéfices assez rapidemment,) qui se respecte, à mon humble avis !! Concernant, les programmes d'entrainement, ce n'est ce qui manque sur le net...force, vélocité, PMA ect .. Je te conseille l'occaz, tu vas faire des affaires 😉

Allons mon grand, je ne me permettrais jamais de te dire que je ne t'aime pas, on ne se connait pas assez 🆒 Fait toi plaisirs, prends le vélo qui te fait flasher, car cela est tout aussi motivant de rouler sur une bike qui déjà, nous tape à l'oeil, avec ou sans disque, on s'en tape 😉

Ben non mon grand, il te répond franchement, maintenant si cela te convient de suivre la mode du moment (marketing à fond la caisse) fonce !!! Je pense que le disque en vélo de route, n'est pas une mauvaise chose en sois, il faut qu'il ai un peu plus de maturité en terme de fonctionnalité, pour cela il faudra attendre un peu !! De plus, son utilisation ne sera exclusive qu'aux personnes n'ayant rien à faire d'avoir un vélo avec un éxcédent de poids, un tantinet mou, avec des gros pneus...et plus cher de surcroit 😉 !!! Mais...mais, il en faut pour tout le monde, donc, à chacun sa bosse !

Cela dit, Mavic se met à produire des roues tutbeless alors que campa/fulcrum dt swiss et bien d'autres le font depuis... Ils ont toujours été réticent à la monte tubeless "sur route", et comme par hasard, du jour au lendemain, ils font comme leurs confrères !!! Comme quoi, il ne faut jamais dire jamais 😉

Aprés, pour avoir des pneus résistants à la creuvaison, avec une certaine longévité, bonne adhérence, sol sec et mouillé, + trés confortable... à mon avis il va falloir à un moment donné, sacrifier une ou deux notions évoquées, car cela est difficilement envisageable ! On ne peux pas avoir le beurre et ...😃

Mavic est néophite dans le monde du tubeless, et d'aprés eux, leur roues tubeless ne sont faites que pour des pneus de marque mavic, pour le reste ils ne prennent pas risque en disant que l'étanchéité ainsi que le maintien d'un autre tubeless d'une marque fera ou pas l'affaire ! Campagnolo EST UNE VALEUR SURE en ce qui concerne le tubeless .. Pour les marques, tu a hutchinson ( bof bof), vittoria ,giant, et schwalbe avec les pro one qui sont pas mal du tout !!

Je ferais un peu plus l'amour ...que d'habitude !

Le vélo électrique n'est plus du vélo à proprement dit, c'est juste un moyen d'être assisté mais de pratiquer tout de même par le refus de reconnaitre que cet activité est trop intensive pour sois... (et n'en déplaise à certains, tant pis..), il reste d'autres activités moins "sollicitantes", comme la marche, rando ou pêche à la ligne ! Avec toutes ces avancés, du domaine électrique, on s'éloigne cruellement de l'essentiel de ce sport, qui est avant tout l'esprit d'authenticité dénué de toute forme d'assistanat ! Dommage, mais je garde bon espoir que les gens reviennent petit à petit vers ce qui élémentaire 😉

Ce dont tu évoques est tout à fait dans l'esprit que je fixe mes entrainements, sans poursuite d'objectfs, mais pour garder une forme suffisante pour se faire plaisirs et avoir, ensuite, de bonnes sensations sur route ou vtt .... Je pratique d'ailleurs le ht toute l'année, au moins une fois par semaine .. j'ai toujours détesté travailler le spécifique à l'extérieur, mais l'absence de tout appareil de mesure retire, à mon avis, une certaine intiative ludique et un certain feeling des sensations du moment.... car chaque jour est différent, les sensations aussi 😉

Qui a déjà essayé de s'entrainer à faire de la force, vélocité, puissance ect.. sans cardio, ni capteur de cadence ou capteur de puissance ? le tout sur Home traineur biens sur , juste à la sensation, histoire de se dé-robotiser de ce conditionnement technologique et de revenir à ce qui fait de nous des êtres humains, avec des émotions et des sensations, de manière à agir avec le seul repère qui nous fera jamais défaut... le ressenti !!

Ce sport peu être une forme de thérapie en sois, il nous mets face à des choix, difficulté, persévérence , détermination... sont des qualités propres au cyclisme que l'on retrouve un peu chaque jour ou à certains moments épisodiques de notre existence !

C'est un moyen comme un autre de se faire du bien et de partager ...écologiquement 😃