Jean-marie NICOL

Merci les gars, le vieux vous dit à bientôt !!!😛

Une dynamo à l'ancienne, et en pédalant tu fais ton électricité, lol lol, je déconne !!😃 Bon vélo à tous🆒 JM

Super on pourrait se faire une sortie à 3 ? Mais les gars, soyez indulgents, si le vieux en bave !! lol Tchao JM

Salut Gérôme, génial !!! Pas de problème, on pourra se donner RDV, le dernier Lundi de Juin, le 24 par exemple, je pourrai aller jusqu'au Kinépolis, vers 9h30, si tu veux. De toute façon, mon vélo est reconnaissable, il est jaune !! Si ça te botte ?

Est ce que ton cintre est bien reglé ? Car si tu le mets trop loin, tu seras obligé de tendre trop les bras pour mettre les mains sur les cocottes, et cela tirera sur tes trapèzes !!

Merci à toi Bernard, c'est sympa de penser à moi !! Je vais l'écouter, mais vois tu depuis le temps que je suis épileptique, j'en connais à peu près presque tous les rouages, et j'ai même trouvé par l'intermédiaire de mon neurologue, un site qui s'appelle Epilepsie Grand Est. Mais je suis très touché par ta démarche envers moi, ça me touche ! Avec mes amitiés sincères Jean-Marie

Disons que j'aime bien les routes tranquilles, et pour le terrain, de la route, car autrement mon Cobra ne passe pas, car les pneus sont à l'ancienne, rikiki !!!! Pour les directions, j'aime bien aller vers Corny, ou des fois vers St Julien, bref, je change de temps en temps !! Si tu veux je te donne mon mail perso, comme ça tu m'envoie le parcours !!😉 Merci à toi Jean Marie PS : mon mail perso : nicol.jean-marie@orange.fr

Mais je n'ai même pas de smartphone !!! Mais ma femme est née à Bouzonville, et elle a passé toute son enfance à Oberdorff !! Bonne soirée à toi

Pour prévoir une sortie, on fera ça en Juin, car le 24 mai prochain, je vais me faire amputer d'un orteil (regarde le post Amputation prochaine). T'habites où ? Si tu veux tu peux me faire un parcours autour de Metz, t peux m'envoyer les bleds par mail !! Merci

Salut Gérôme !! Bien sur que cela pourra m'aider, mais tu sais quand une crise arrive, j'ai un trou noir, et ensuite je reviens à moi, mais après il n'y a pas de suite. C'est juste que dans ces cas là, il faut prendre mon portable, et faire son numéro !!! Si on envisage une sortie pourquoi pas, je t'expliquerai tout ça !! Quand je parle de boulet, je veux dire que quand on est épileptique, rien n'empêche l'effort physique, mais il faut éviter de se mettre dans le rouge !! J'habite à Metz Sablon, mais comme je l'ai dit à Sylvain, pour le moment je me limite à 40 à 50 km - 3 fois par semaine, car je n'ai pas trop le sens de l'orientation !!! Tchao, et amicalement JM ps : 65 piges, et toi ?

Disons que comme je suis épileptique, c'est un peu particulier, et avant de partir, il faut que je donne à mon partenaire de sortie les recommandations nécessaires au cas j'aurais un malaise, tu piges ? Déjà le numéro de téléphone de mon épouse qui viendrait me chercher ! Et si un jour on envisageait une sortie, je ne voudrais pas être un "boulet", pour toi ou Sylvain, ! Mais on pourrait très bien envisager une sortie, pourquoi pas ? Jean Marie

Je te dirais que je roule en général avec une bonne moyenne, 25 minimum, sur le plat bien sur mais en côte ça diminue evidemment, et je n'ai jamais roulé autrement que seul !!! Par contre avant d'envisager une sortie, il faudrait qu'on se connaisse mieux !! T'as quel âge ? Mais je pense que les 35 ans de course à pied, m'ont laissé un bon potentiel, ce qui fait que je suis assez résistant. Par contre il faudra envisager ça en Juin, car le 24 Mais je vais me faire amputer d'un doigt de pied !! Il faudrait que tu me donnes ton mail perso, comme ça pour discuter ce serait plus aisé !! Tchao l'ami JM

Salut Sylvain !! Disons qu'en général, je tourne entre 40 et 50, mais vois tu avec l'épilepsie, je suis obligé de ma limiter, car si jamais il m'arrive un pépin, et que je suis seul, cela ne fera pas trop loin à mon épouse pour venir me chercher étant donné que je ne conduits pas !! Et comme je n'ai pas trop le sens de l'orientation, des fois, je n'ose pas aller trop loin de peur de me paumer !!! Tu vois il m'en arrive des trucs !!!! lol lol En général, je vais sur St Julien, Antilly, et je reviens par Ennery, et retour par Malroy, Ogy, et St Julien. Ou bien Pouilly, Fleury, Cuvry, Coin sur Seille, Fey, Corny, Dornot Ars etc Je sors souvent le dimanche, le mercredi, et le vendredi, et ça me convient !! 120 km par semaine à 65 piges, ça me va ! Mais quand j'aurai plus l'habitude, j'allongerai. Merci de ta proposition , ça serait sympa !! J'espère que tu ne roules pas comme un dératé !!!! Amicalement JM

Serait il possible de recréer une sortie entre forumeurs qui sont sur Metz ?

C'est quoi la sortie Lorraine 101 ?

Non, je n'ai jamais été me faire coiffer chez lui, et on a jamais fait de sorties ensemble !! Si c'est possible ça, la preuve !! Bonne soirée à toi Michel😃 Amicalement JM

Ne pas avoir les yeux plus gros que le ventre !! Rien ne sert de courir il faut partir à point !!! Ménage ta monture et t'iras loin §

Bon courage pour tes 250 km !! Félicitations, et tiens nous au courant du résultat

Attention si ta roue pète (roupette) !! Un peu d'humour !!!

Salut Sylvain !!! Ménage toi !! Mais si dans les environs de Metz, tu croises un Cobra jaune, il y a des chances de ce soit moi !!! Tchao JM

En effet Toulouse a perdu, mais Leinster était meilleur !! C'est le sport !!😉

Oui ça a bien changé ma vision des choses !!! Voir MP

Sortie de 45 km aujourd'hui dans le pays messin, pas de vent, météo super !!!!!!

Merci de ta remarque, et bon vélo à toi !!

Super, comme ça t'es peinard !!!