Thierry THIERRY

Je vois qu'il y a pas mal de garmin edge 500 en vente d'occasion, tu peux m'en dire plus sur ce modéle, cartographie, indications de parcours, fonction compteur...... Et s'il est possible de transférer des parcours depuis openrunner ?

Garmin, tu as quel modèle ?

Les modéles que vous proposez sont assez sympas...... Mais cher ! Je vais vendre mon GPS voiture ( je m'en sers plus, j'en ais un intégré) Tom-Tom et avec la vente je vais voir pour en trouver un d'occasion sur troc vélo ou le coincoin 😃

Client régulier, trés bon site , livraison rapide Ras, je recommande

Bonjour je souhaiterai faire l'achat d'un gps pour mes sorties vélo (ayant plusieurs fonctions compteur, rpm, .......) et surtout qu'il soit compatible openrunner que je puisse transférer mes parcours sans problème. quel gps avez vous et quel est votre avis ?

Ok je vais voir ça, lors de mes prochaines sorties Moi à la place des petit pois j'ai des haricots blanc. 😃

Non pas de course à pied. Je vais au kiné depuis ce matin, je pense pas arréte le vélo pour l'instant, il me faudrait juste savoir quel réglage faudrait faire pour pas trop tirer sur les tendons pendant quelques temps. J'avais vu sur un site mais je ne le trouve plus, je sais p!us s'il falait descendre ou monter la selle ou alors le recul de selle ...........

À priori (comme moi) tu n'as pas trouvé d'où vient le problème ?

BS Je pratique depuis 1ans et les douleurs sont apparues environ depuis 3 mois. Tu dis de s'hydrater régulièrement , tu parles pendant les sorties ou tous les jours ? Tu bois combien ?

Bonsoir Non je n'ai rien changé, pour la glace j'en mes 2 fois par jour. Par contre. Concernant le pédalage .......oui je me suis souvent vu pédaler la pointe en bas, je sais pas s'il s'agit d'un réglage à revoir (cale, hauteur ou etrecul de selle) ou modifier juste ma manière de pédaler ?

Bonjour 😉 j'ai des douleurs au niveau des tendons d’Achille et sur les cotés de celui-ci, douleurs au 2 pieds (mais plus le gauche que le droit). Je ne sais pas trop par ou commencer, réglages des cales (les reculer), recul ou hauteur de selle............... Merci d'avance à tout ceux qui pourront m'aider 😆 cdl

bonjour (il est vrai que le sujet date, mais bon, on s'est jamais) ayant le même problème, je me demandais si tu avais trouvé la solution ? cdlb 😉

Concernant les manivelles, vu que les tiennes sont plus longues de 2,5mm que celle pris en compte pour Ep, tu es sur qu'il faut pas faire le contraire..... Descendre de 2,5mm ?

Sur la hauteur moi aussi avec le calcul 0,885 x 81 je me retrouve à 71,68 cm de hauteur de selle (déja testé ça me fais trop haut), donc plus haut de 1,8cm que le résultat de L'EP (70) et concernant le recul, si je me repaire au bec de selle, je suis à 5 cm en rapport à l'axe du pédalier, on n'est vraiment proche sur les réglages comme sur nos mensurations, on ne doit pas être loin des bons réglages, toi comme moi !

bonjour me concernant il s'agit aussi d'1 EP bikefitting. Au vu de tes réglages, hauteur et recul de selle, on doit avoir des mensurations proches (1,72m et EJ de 0,81m) Pour le recul de selle, moi 199mm et toi 201mm (creux selle, axe pédalier), vu qu'il s'est trompé pour moi (il me l'avait mise à 180mm) je les repositionnée comme elle était avant l'EP c à dire à 190mm, j'hésite à la reculer jusqu'à 199mm !!! Avant l'EP ton recul de selle était à combien ? (creux selle, axe pédalier) Maintenant tu te sens comment en rapport à ton recul à 201mm ? * il est vrai que le creux de selle suivant les modèles et plus compliquer à identifier que sur d'autres

slt l'étude a apportée les modifications suivantes: - le cintre a été baissé de 2,3cm (il était à la même hauteur que la selle) - la selle a été avancée, son axe a été mis à 180mm de l'axe du pédalier (avant il était à 190mm) se qui n'a pas été modifier - la hauteur de selle, elle est à 70cm de l'axe du pédalier (pour 1 EJ de 81cm) - les cales chaussures (il ait a même pas regardées) J'ai fais l'étude essentiellement pour des douleurs à la nuque, à priori après plusieurs sortie RAS (pour l'instant....). En se qui concerne la selle, j'ai été étonné qui l'avance autant. Une fois partie il m'a remis les documents avec toutes les cotes de mentionnées et sur le recul de selle il était mentionné 199mm alors qu'il la avancée à 180mm, il c trompé ! Pour le ressenti, je suis partagé, ça m'a réglé pour l'instant les douleurs de nuques, ensuite pour le reste j'affine encore les réglages. Je trouve incroyable qu'il est fait EP en obturant complètement la position des pieds sur les pédales ! De plus, d'autres douleurs sont apparues, les 2 adducteurs, 2 tendons d'achiles, chevilles................. Ma conclusion est...........je ne recommande pas d'aller chez culture vélo pour EP

A priori, vu tes réponses tu te prends pour quelqu'un de très intelligent !!!!! Tu es trop inteligent pour moi, je ne répondrais plus à tes messages (provocation), autobus tu te trompes, ici on parle de vélo

Concernant le recul de selle. Tu dis que la théorie du fil à plomb n'est pas interprété de façon identique par tout le monde, comment il a pratiqué pour toi ?

Effectivement je confirme......... Il est pourri........et en plus hors sujet, AUTOBUS

Qu'es tu veux dire ????

Bonjour DIdier Chez fais l'étude chez culture vélo

bonjour suite à des douleurs de nuque et lombaire, j'avais tendance à relever le cintre en pensant que cela réglerait le pb, mais sans résultat. Je me suis donc décider à faire 1 étude posturale........et la surprise, en position confort, il m'ont indiqué qu'il fallait baisser le cintre de 2,3cm (ce qui m'ont fait). Depuis plus de pb de nuque, à priori le buste était trop droit....😉

le réglage des cales......justement, il n'a pas changé, réglé au métatarse (approximativement neutre) au contraire de l'inclinaison qui sur les 2 pieds, m'oriente la pointes de orteils sur l’extérieur (en canard, défaut de fabrication..........) En fait l'emplacement des cales et e même qu'avant l'étude posturale (faut dire qu'il en ont même pas tenue compte)....

bonjour 😉 en fait à l'étude posturale il à était modifier que la hauteur du cintre et son inclinaison, ce qui veux dire que la hauteur ainsi que le recul de selle n'ont pas changé en rapport à avant (aucune douleur avant ni genoux ni tendon) J'ai recontrôler le recul de selle en rapport à l'axe de la pédale et genoux (fil à plomb) et tout cela me semble bon, tu me conseille de l'avancer quand même ?

c justement la le problème, suite à des douleurs de nuque, j'ai fais une étude posturale. La position confort, indiquait une baisse du cintre de 2,3cm (avant j'étais légèrement plus haut que la selle). Depuis que j'ai relevé le cintre de 2,3 je n'ai plus de douleur de nuque, par contre je me retrouve avec des douleurs au tendon d’Achille et genoux, alors que je n'avais pas eu de problème à ce niveau (suite à EP la hauteur et le recul de selle était bon) D'ou ma question, le fait de baisser le cintre, oblige à revoir les réglages de la selle, recul, hauteur ou même le réglages des cales ?