Guillaume EDMONT

Point cuisine : quand il est cuit, le Omar, même Fraile, change de couleur. Ce soir il ne portera plus son beau maillot bleu de meilleur grimpeur.😛😳

C'est que le début mais je trouve qu'ils s'en tirent pas mal du tout les sunweb... L'écart est maîtrisé, si ils peuvent amener Dumoulin au pied de l'Umbrail dans ces conditions ce sera bieng.

Solidarité néerlandaise : Mollema envoie un équipier aider les sunweb à maîtriser l'écart.

La descente du Mortirolo, le Parc Astérix la veut pour remplacer le Tonnerre de Zeus. Cette route étroite en lacets...😲

Je pense à tous ceux qui ne supportent tellement pas Claire Bricogne qu'ils ne peuvent se mettre devant l'Equipe 21, sous peine d'une réaction allergique carabinée.💋

Les six plus forts de l'échappée dans le Mortirolo : Sanchez, qui a mené l'ascension en appuyant comme un buffle, Fraile, Landa, Anton, Kruiswisjk, Amador. Les autres ont lâchés, mais ça devrait rentrer dans la descente... Quelle début d'étape!🆒

Et tous les sky encore en course dans l'échappée, ou presque!😃

Enorme, certains vont exploser! Landa, Fraile, Luis Leon Sanchez, Rolland, Anton, le K., Amador et plusieurs movistar dans un groupe d'une vingtaine de coureurs en tête de course, derrière c'est sunweb qui roule.🆒

Ca flingue sa maman dans le Mortirolo, début d'étape rapide, et on annonce les abandons de Ben et Kenny 😳

"en ne voulant pas se mettre dans le rouge parfois,ils peuvent rater quelque chose de grand dont un exploit" ou un coup de bambou.😉 Et bien souvent la question ce n'est pas de vouloir, mais de pouvoir... Faut se représenter la situtation du mec à bloc, le cardio à 95% du max, les cuisses qui brulent, qui se dresse sur les pédales pour boucher le trou qui vient de se créer parce que quelq'un s'écarte... Et là il voit Quintana en mettre une. C'est déjà bien de continuer à son rythme et de pas lâcher dans la tête, complétement écoeuré.😛

1- Mikel Landa 2- Ilnur Zakarin 3- Nairo Quintana 4- Tom Dumoulin 5- Thibaut Pinot

Je fais un peu de compétition, par rapport à ta question je pense être dans une planification un peu anarchique... une planification au feeling quoi!😃 Je fais mes entrainements sans capteur ni cardio ni rien, du coup je n'ai aucune donnée chiffrée. Encore jusqu'à l'an passé j'avais un compteur et je pouvais calculer mes intensités dans certaines côtes ou je connaissais la pente. J'ai arrêté, c'était trop long en préparation. Du coup l'an passé j'avais prévu deux objectifs dans la saison, un mi-mai, et un autre fin juin. Avec dans l'ídée de faire un gros bloc de sorties en endurance 3-4 semaines avant, puis pendant une à deux semaines un travail d'intervalles dans des bosses où passaient les courses que je visais, et enfin une dernière semaine light... Avec bien entendu un programme de course tous les dimanche en parallèle pour bien avoir le rythme. J'avais pris un calendrier et j'avais coché les jours, en fonction des impératifs hors.vélo également... J'avais fait ça bien! 😃 Finalement c'était tombé à l'eau pour le premier objectif, mon club n'avait pas voulu monter une équipe au final pour la course par étape dont on parlait depuis le début de saison, donc bon, pas pu voir si mon entrainement planifié était vraiment efficace... Par contre le deuxième j'étais bien, c'était le championnat régional et ça c'est bien passé. Cette année j'ai changé de fonctionnement, je me suis juste fait un programme pour mes séances de home trainer cet hiver, et pour le reste toutes mes sorties, c'est feeling... Comme cadre j'essaie simplement de faire 8-9 heures de sport par semaine en moyenne, sans objectif comme l'an passé, et je tiens pour la première fois un carnet annuel de ce que je fais (suite au défi 10 000 de Michel😉). Je crois que je préfère ce fonctionnement, plus souple.

Plus qu'à nous trouver les Watts/Scx.😉 A propos d'écart significatifs sur les montées finales, ça m'a permis de repenser au Nibali du Tour 2014.😛

"En "course de côte au seuil" moderne on assiste pas à des écarts de plusieurs minutes, surtout que seuls les derniers km font l'objet d'attaques. Entre prendre des minutes en chrono ou des secondes en montagnes il a fait son (bon) choix. Les cols ne servent plus qu'à éliminer les plus faibles" A vérifier quand même, je me rappelle de certaines étapes de grands Tours récentes, style Froome à la Pierre St Martin, qui ont dessiné le classement général sur une montée séche. Et puis sur ce giro, les écarts du Blockaus sont importants. J'attends une étude comparative, basée sur des données statistiques sourcées, permettant de comparer le ratio watts/kg et watts/Scx des grands leaders de ces dix dernières années pour voir si on valide ou non le postulat... Au boulot Simon!😃 (T'as le temps non?😇) Quant à la stratégie de rêves de la movistar.... Si ils ont un ou deux équipiers capables de suivre Landa/Rolland dans le Mortirolo puis de servir de relais, et trois ou quatre capables de préparer le terrain à une attaque dévastatrice de Quintana dans le Stelvio qui récupére ces cinq minutes finger in the nose... Je me demande comment ça se fait que Quintana ne soit pas déjà en rose avec la moitié de l'équipe dans le top 20 du général. Je pense qu'on aura quelque chose de plus calme mardi😉

Oui pourquoi pas, Dumoulin peut très bien passer cette étape. Ca me faisait simplement rigoler de lire qu'il n'y a pas de gros pourcentages, on dépasse souvent les 10% sur des portions significatives. Le final de l'Umbrail qui flirte avec les 9-10% sur certains kilomètres fera très mal à ceux qui ont mal géré leur étape. Après sur Dumoulin le classer comme rouleur, c'est restrictif. C'est un coureur complet, et en terme de watt les valeurs que j'ai vues le classeraient au dessus des 6 watts/kg au seuil, avec ça t'as pas peur de grand-chose.😉 Sauf peut-être de la façon dont le corps réagit au bout de deux semaines après six heures d'efforts, et d'être attaqué de partout par des adversaires audacieux.😉

"Pas si sûr Isaac, les pentes ne sont pas sévères et peuvent convenir à un rouleur." L'insipide faux-plat final du Mortirolo, et le Stelvio, ce vulgaire talus. Quand à l'Umbrail, ça se passe sur la plaque avec l'élan. 😃

" c'est que tu aimes un geste "sportif", mais que tu ne trouves rien à redire sur une attitude mesquine." Tel un seigneur, j'ignore les bassesses de la populace. 😃 Non, j'ai été le premier sur le forum à réagir à l'attitude de la movistar dans l'étape du Blockhaus. Une réaction à chaud. Mais je sais qu'il n'y a aucune règle écrite à ce sujet, et je n'attends donc rien de spécial de personne. A titre personnel, une fois ça m'est déjà arrivé de gueuler dans un peloton parce qu'on n'attendait pas sur une chute massive (sans effet notable hélas 😃). J'ai aussi subis plusieurs fois en course l'attitude des coureurs à l'avant qui attaquaient alors qu'une chute massive avait désorganisé la course. Une fois c'était proche de l'arrivée, j'ai trouvé ça normal, l'autre fois beaucoup moins, j'ai fait avec... Au tennis, je faisais de la compét également, j'ai appris ce qu'impliquait le fait de remettre une balle litigieuse. J'en ai tiré une leçon perso : sur le fair-play, rien n'est écrit, chacun fait ce qu'il veut. L'idéal est donc de prendre une décision en étant cohérent avec soi-même, et de passer à autre chose ensuite. Ne surtout pas repenser à sa décision pendant que la course ou le match continue et se dire "j'aurais pas du". Si ça peut expliquer mon point de vue... Je pense qu'on se rejoint un peu : affectivement j'ai un penchant pour l'attitude de Dumoulin, réglementairement et sportivement je n'ai rien à redire sur Quintana.

Et pourquoi Quintana n'avait-il plus le droit de faire la course? On va pas refaire la course, mais il est tout à fait possible que si Dumoulin n'avait pas fait relever son équipe, Quintana serait quand même rentré et aurait claqué l'étape. Il faut être logique : si tu attends quelqu'un, c'est pour le remettre dans la course. Donc il ne faut pas être surpris si justement, cette personne te fait la course après! D'ailleurs Dumoulin n'est pas allé critiquer l'attitude de Quintana en interview. Ce que Dumoulin a dit : "Sometimes the race goes on but this was a good moment to wait for him." Parfois la course continue, mais là c'était un moment opportun pour attendre... Il n'était pas obligé de le faire, il en avait la possibilité, il l'a fait. Geste inutile et gratuit, on peut trouver ça chevaleresque, fair-play, naïf ou que sais-je, c'est un fait de course pas si important que ça. En tout cas si l'on veut parler course au sens strict, c'est beaucoup moins important que la capacité de Dumoulin à coller trois minutes dans la vue à Quintana sur un chrono vallonné.😉

A propos de pavés, c'est Pierre Rolland qui m'a fait marrer lors de son interview quand il explique qu'il savait qu'il fallait porter son effort sur les "cailloux".😃

Je trouve le geste de Dumoulin très respectable. Son équipe menait la chasse dans la descente, il a fait le geste de stopper... Personne n'a moufté chez les autres leaders. C'est bien d'avoir des coureurs comme ça.😄

Je n'ai vu que les 25 dernières bornes, impressionnant. Plus de 45 de moyenne pour le groupe de tête sur une journée de 200 bornes à 2000 m d+... OMG! Les mecs complétement cuits pour le sprint après cette énorme baston dans les rues de Bergame, la moitié sont obligés de faire le sprint assis, y compris le vainqueur... Ils sont allés au bout du bout dans l'effort. Beaucoup aimé Pierre Rolland aujourd'hui. Quoi qu'on en dise, c'est un sacré bon coureur!😄

La Orica et la Movistar ont roulé aussi. Au pied d'Oropa, quasiment tous les leaders avaient un train pour être placé. La FDJ a fait comme les autres et est depuis le début de ce giro groupée autour de Pinot, ça court façon sky chez Madiot. Ridicule je sais pas, essayez de monter un pied de col à 45 à l'heure, ça permettra de mieux juger ce qui s'est passé hier dans l'approche d'Oropa.🙄

1- Dylan Teuns 2- Luis Leon Sanchez 3- Diego Rosa 4- Giovanni Visconti 5- Omar Fraile

Clair que pour moi c'est l'archi-favori à présent. Je vois plein de commentaires dans le style "Dumoulin a tout à prouver en haute montagne". Pour moi même si une étape à 5000 mètres de d+ l'avantage moins qu'une montée sèche, il a largement prouvé par le passé qu'il était loin d'être fragile dans ce genre d'étapes. Sur la vuelta qu'il a failli gagner, il était leader avec une maigre avance le matin de l'étape dantesque aux six cols avec arrivée au sommet du Cortal d'Encamps, tracée en Andorre, Il avait fini neuvième, perdant seulement 1'30 sur Aru. Alors certes le contexte était pas le même, Vuelta hyper serré avec les leaders attendus (Froome, Quintana) usés par le début de saison, et des prétendants au général (Chaves, Aru, Majka) qui n'avaient pas l'habitude de jouer un général de grand tour... N'empêche que Dumoulin avait géré cette étape, et avait bien fini la Vuelta... La veille du coup de Trafalgar de l'étape finale, il reprenait encore du temps à Aru... Alors le Tom sur trois semaines il présente de sacrés garanties, et pour moi Quintana c'est pas sur une étape qu'il doit tenter un truc, mais sur trois ou quatre. Osera t-il? Pas dit, après son échec du jour... Même si je pense qu'il a les jambes pour, la tête hésitera peut-être. Bref comme je disais, ça s'annonce passionnant (et après une indigestion de cols montés au train par Anacona avec tous les leaders dans la roue, on pourra sans doute râler sur l'ablation générale de cojones au sein de la team movistar😇)

"Après, l'interrogation sur la capacité de Dumoulin à enchainer plusieurs cols à haute altitude demeure, mais c'est un autre débat" L'interrogation qui demeure suite à l'étape d'aujourd'hui, elle concerne plus l'aptitude de Quintana à prendre plus qu'une poignée de seconde d'avance sur ses rivaux suite à ses attaques!😉 Bon je m'immisce dans le débat, quelle montée d'Oropa! Pour une fois je suis même d'accord avec ce que dit Claude (quoique, la comparaison avec Merckx, elle me gêne, tant le seul coureur qui la mérite, c'est bien entendu mon Bernard-Eddy adoré😇) Mais quelle belle ascension, avec ses ruptures de pente et ses petits pavés pour conclure! Magnifique! Une course excitante, intense, sans répit... Et quand le grand Tom se dressa sur ses pédales, avec ses lèvres pulpeuses et sa tenue de lycra rose, l'extase était proche! 😃😃😃 J'ai trouvé Quintana pas si mal, il attaque deux fois mine de rien, normal de le payer sur la fin... Demain c'est aussi favorable à Dumoulin a priori, avec l'arrivée dans Bergame identique au dernier tour de Lombardie je crois??? Mais à partir de mardi, c'est que du lourd... Tout le monde est focalisé sur l'étape 16, mais attention à la 17, le final c'est une longue montée en faux-plat sur des dizaines de kilomètres, entrecoupée de deux ascensions casse-pattes, c'est propice aux grandes manoeuvres d'équipe, style je mets une minasse dans le mur et je récupère deux équipiers de l'échappée matinale en haut... Il y a de quoi faire au lendemain d'une journée à 5000 m de d+... et le reste est redoutable aussi. Bref, il reste le meilleur du giro!