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Tout ce qui a été posté par Frédéric-emmanuel SIDLER
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Quel temps chez vous ?
Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Toute cette semaine: Beau Beau Beau et T° très agréables. Ce week end: Moche moche moche et froid -
Quel temps chez vous ?
Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bassin Lémanique: Temps magnifique, pas un nuage, 7 degrés et 17 attendu, bise modérée sur le lac 3-4bf rafale à 5bf. -
Votre sortie du jour 2015
Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Sortie de 75 km et 1100m de D+, éclaircie en plaine et bonne grosse pluie sur le col de la givrinne et froid brrrrr. Retour par la plaine avec le soleil. Je viens de passer les 30'000m de D+. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Exacte, un gars vraiment sympa, et gros rouleur! -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Ce samedi matin il faisait moche, mais heureusement le temps s'est rapidement dégagé grâce à une bise devenant de plus en plus soutenue (4-5bf rafales 7bf), mais les temp reste fraiches. Je décide d'enfourcher le vélo et de remonter dans le Jura à l'abris du vent, direction la montée de la Barillette par Cheserex, ensuite retour par Gingin et monter sur le col de la Givrine et retour par la Cure et le col de la Faucille, du moins c'était le plan prévu. Les 20 premier km jusqu'au pied de la montée s'est fait vent de face, dur! La monté de la Barillette est officiellement ouverte ce samedi pour les voitures motos etc..mais je décide d'emprunter sa version hivernal et en contre sens, c'est la version la plus pentue (984m de D+ et 12km soit 8.2% de pente moyenne). Arrivé en haut en 59min, je tombe sur le sympathique blogueur de "cestdurlevélo" accompagné de deux amis, ils préparent le BRM 400, chapeau!!! moi j'oserai pas, j'ai clairement pas le niveau..., une rencontre vraiment sympa. Dans la descente direction Gingin, je crève, fait ch@#%!!! en boyau tout neuf, et un sprinter en plus réputé casi increvable. Je teste la bombonne de reparation, que de la me#%& la mousse va partout sauf dans le boyau! Pas grave, un automobiliste vraiment sympa me descend jusqu'à la Rippe où mon fils vient me chercher. Un fois à la maison, j'ai changé de roue et continué à rouler, mais pas la suite du programme prévu, une petite 40 aine de km de vallonné. -
Quel temps chez vous ?
Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Région Lac Léman: Fait pas beau, y a des gouttes mais pas d'averse, 14 degrés, pas de vent. Demain samedi moche le matin et partiellement ensoleillé l'après midi et 14 degré avec une bise devenant de plus en plus soutenue jusqu'à 5 bf prévu et rafales 7-8bf. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, deux sorties "grimpette" dans le Jura après le boulot cette semaine: 54 km et 1300m de D+, et 50km et 1100m de D+, pas beaucoup de km, mais du dénivelé. Vivement qu'il fasse beau!!!!! -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Salut Michel, Entre Aubonne et Bougy-villars et les vignobles de Fechy, en bas le lac Léman, et au fond Genève. -
Votre sortie du jour 2015
Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Comme promis une photo de la table d'orientation de la Barillette avec les Alpes: http://www.casimages.com/i/150414093020765720.jpg.html Avec la photo de la vue: http://www.casimages.com/i/150414093211531955.jpg.html -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour à toutes à tous, Sortie sur les contres-fort du jura et balade dans les vignes, une centaine de KM et 1000 de D+ Une petite photo: <a href="http://www.casimages.com/i/150414090552419025.jpg.html" title="150410c">Lien vers mon image</a> -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Pris congé pour profiter de cette magnifique journée! Tour de 100km et de 1000m D+. Parti du bord du Lac Léman (GE) puis direction Crassier, Genolier, Longirod, Gimel, Aubonne et ensuite balade à travers les vignobles jusqu'à la casa. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
oui bien vu! C'est bien lui immédiatement à gauche, et à la droite des de dents tu peux voir le Grand Combin. Depuis le sommet, mais pas sur la photo parce que trop à gauche, on peut également voir la Jungfrau, le célèbre Eiger et sa face nord, le Munch etc.....j'ai pris une photo de la table d'orientation, je la mettrai en lien sur le forum. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
1238m de dénivelé pour être précis 😉 Non si tu descends tranquillement avec des lampes pas soucis, faut juste faire attention au divers branches et cailloux qui ne sont pas forcément bien visibles. Je dirai un peu plus de 20 minutes.....à confirmer. Ma 1er monté de l'année jusqu'au sommet était le 16 mars (1er photo) Photo prise à mi-mars. http://www.casimages.com/i/150409113731758165.jpg.html Photo prise à fin mars, ça fond.... http://www.casimages.com/i/150409113952431878.jpg.html Photo au sommet prise hier, la neige a bien fondu. http://www.casimages.com/i/150409112428457624.jpg.html On y voit bien le Mont-Blanc, les grandes Jorasses etc.. Les dents du midi, le Cervin etc... -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Sortie après le travail, 65 km et 1200m de dénivelé, temp en plaine de 13 degré, par contre 0 à 1530m au sommet de la Montée de la Barillette. Arrivé en haut, la vue sur les Alpes et le bassin Lémanique était superbe, le couché du soleil sûr les montagnes était fantastique. J'adore l'heure d'été!! -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Beau, pas un nuage sur le Léman, pas de vent. Les temp sont encore bien fraîches, mais 22 degrés sont attendus pour cet après midi, et même un peu plus pour demain....hé hé -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Grand soleil et pas un nuage sur le Léman, la bise souffle toujours fort (env.4-5 bf rafale à 6bf), mais me semble qu'elle a faiblit par rapport à hier. Temp 4 degrés actuellement et 14 prévu au meilleur de la journée. Le beau temps devrait perdurer jusqu'à la fin de semaine au moins avec des temp en hausse, et la bise faiblir d'ici demain soir. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Effectivement pas de vent dans la montée, et du coup des temp qui semblent plus clémentes. Le vrai plus de ces montées forestière du Jura, c'est l'absence de toute voiture, un vrai bonheur!!! -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Bon ben j'ai craqué, je suis sorti malgré la tres forte bise qui soufle aux bord du lac Léman (6-7 beaufort). La première partie s'est fait vent de face, vitesse entre 17 et 25 kmh, puis je suis monté une partie de la Barillette et ai fait demi tour avant la neige, vers 1200m, et apres être descendu je suis remonté un bout. J'ai eu la chance de tomber sur deux chevreuils. Le retour fut très rapide avec le vent dans le dos et des pointe à 60kmh, c'était vraiment sympa. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
En effet, je viens de regarder les webcams de "la Givrine" et de "la Dôle", il a neigé, alors que tout avait fondu sur le col. Bon se sera randonnée aujourd'hui. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
oui, on dirait qu'elle va durer....ça souffle aussi dans le haut jura?? -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Beau temps sur le Léman , avec un une forte bise (6-7) beaufort, et une temp de 5 devrés, -2 degré sur le col de la Faucille. Si la bise faiblit je pars faire un tour, sinon....pas très motiver de me battre face à un tel vent. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
oui, je voyais le ciel dégagé au bout du lac, vous avez eu plus de chance que nous. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Pareil, mercredi je suis monté la Barillette et j'ai également rencontré la neige. J'espère juste que ce printemps ne ressemblera pas aux deux précédents, gardons espoir. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Le temps change, des éclaircies font leurs apparitions et les temp atteignent 15 degrés. -
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Frédéric-emmanuel SIDLER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, 80 km et environ 1500m de dénivelé en 3 heures. Au début froid (6) et couvert, j'ai rencontré le brouillard en montant dans le Jura. En redescendant quelques éclaircie ont vite réchaufffé l'atmosphère 15 degré. Sortie difficile avec un mal de jambe qui ne m'a jamais quitté.