Daniel GRAZIANO

Merci je vais compléter ceux que je fais déjà.

J'ai acheté chez Marcarini : MERCIER 1964 PEUGEOT 1975 ST RAPHAEL CAMPAGNOLO 1963 PEUGEOT 1958 plus en 2010 la tenue complète de la FRANCAISE DES JEUX 2010 cadeau de mon épouse pour aller avec mon Lapierre Je sais que ça va pas avec un vélo moderne mais j'aime bien porter ces maillots, je retombe en enfance

Merci, Est ce que tu as pu rouler un peu ou t'es tu mis au repos ?

Salut l'ami, Ok je me sens moins seul, mais tu fais quoi pour que ça passe ? Tu crois que je vieillis mal ?😆

Le rtéglage du vélo que j'utilise n'a pas changé depuis des années, il a tét vérifié lorsque j'ai acheté mon nouveau vélo en Juin de façon a faire un réglage analogue, le mécano a gardé les 2 vélos une journée entière.Je leur fait entièrement confiance.

lors de mes deux dernières sorties j'ai eu de fortes crampes, surtout a l'intérieur des cuisses et a l'avant. Depuis j'ai une gêne, presque une douleur a l'intérieur, en haut de la cuisse. J'ai pu rouler 35 kms jier matin, sans trop de gêne, mais avec de tout petits braquets et a 15 km/h Avez ous rencontré ce genre de souci ? Mes 10 000 bornes de 2013 me sont elles restées dans les cannes ?

ETE 14 maillots 8 cuissards dont certains assortis aux maillots socquettes gants casquettes en pagaille HIVER 3 blousons thermiques 3 collants 3 impers ou coupe vents 2 paires de gants 2 bonnets Biemme sous casque Dans tout ça il y a beaucoup de cadeaux et ça pose finalement un problème surtout a la belle saison : quelle tenue choisir pour chaque sortie, d'autant que sur le vélo, et seulement là, je suis très coquet. J'ai aussi gardé la dernière tenue portée en compétition en 1968

+1 le but est aussi de renouveler nos expériences, sinon on fini par etre blasé, et c'est triste quand on a la chance de pouvoir pratiquer notre sport

se croire longtemps incapable de réaliser un objectif, et puis un jour oser et réussir, rien d'extraordinaire, mais tellement gratifiant pour soi même. J'ai osé en 2013, je ferais autre chose en 2014, avant que l'âge ne m'empêche de continuer, et d'avoir des regrets.

je me suis mis au carbone, le vélo de mon avatar c'est le Lapierre Sensium 100, avec roues Fulcrum, basique comme vélo, mais confortable et efficace, folie de vieux cyclo

j'ai connu cales pieds et vitesses au cadre, c'est sur le progrès est immense, avec en premier les pédales bien sûr

Je viens de regarder sur RUE DU VELO : pédales et chaussures pour moins de 100€

moins de 60€ pour les pédales SPD, et les chaussures tu en a atous les prix, chacune de mes paires m'a couté aux environ de 80€ C'est quand même du matos qui dure dans le temps

ITM depuis 8 ans sans soucis BBB depuis 6 mois sur le vélo neuf

J'ai connu les cales pieds en compet dans les années 60, et comme sprinter c'était un peu casse gueule. J'ai repris le vélo en 96, avec cales pieds, et il aura fallu 2010, bien tanné par les copains, et par mon épouse qui a fini par me les offrir. Des Shimano SPD 520, chaussures a cales intégrées de la même race. Jamais je ne regretterais d'avoir franchi le pas.

c'est ce que pensent mes proches depuis que j'ai repris le vélo malgré la maladie. Mais lorsque je regarde le film ROULE TOUJOURS consacré a Patrick Plaine je me sens petit, tout petit...

je reçois METEO FRANCE, locale puisque installée dans mon patelin tous les matins sur internet gratos Un autre site qui m'est arrivé d'on ne sait d'où / Météocity

c'est la vie !! Pas grave je reste fidèle a ma marque préférée, monté en France, nom français, et surtout ces vélos m'ont toujours donné du plaisir

J'y ai pensé car j'avais été très satisfait par les Krylions, mais au vu de commentaires sur différents forum j'ai renoncé. Bon pis d'abord je suis cioquet pour le vélo, et les couleurs des Lithions peuvent etere assortis a mes vélos.

65 ans -1,70 m - 75 kgs après réveillon - un peu de bedaine 10 000 bornes en 2013 - sorties de 40 a 100 bornes JE NE M IMPOSE RIEN JE NE CALCULE RIEN Pas question de devenir esclave d'un régime a mon âge Jamais d'exès sauf le chocolat, et jamais d'alcool ni de tabac Je roule 5/6 fois par semaine, donc j'emmagasine le carburant d'ici Mars je pense que je serais a 71 kgs sans me faire de bile Bonne route

2014 ne me fera pas changer, je reste un admirateur de LA. A l'époque où la maladie m'a frappé, son exemple m'a aidé, je n'oublie pas. Et en plus je suis contre la lapidation

Je n'utilise que des Lithion sur mes routes de campagne, jamais de souci, faut vraiment de gros silex. J'ai une route gravillonée près de chez moi cause chantier, jamais crevé là en 2 ans. 4000 bornes a l'avant, 3500 a l'arrière en moyenne. Pourquoi dépenser plus

Tout dépend de ta pratique. J'ai acquis un Sensium (le basique) pour faire du cyclotourisme , il est parfait de confort, j'ai juste changé les roues Shimano par des Fulcrum Je suis pas vraiment objectif, je suis fan de Lapierre, mais quand même ...

J'ai un gros éclat sur le tube transversal, j'y ai mis un anneau autocollant couleurs arc en ciel, j'ai fait pareil sur le tube de selle pour faire un pendant, finalement cest plutôt joli, on s'habitue a tout

Ben voyons, j'avais dit ça l'année dernière, le même jour, et puis on est parti en vacances plusieurs fois dans notre belle France profonde, et j'ai oublié... t'as toujours d'extraordinaires gargottes qui te tendent les bras. Au fond je suis un être sans volonté