Arthur GUERINEAU

Cinéma : LINO VENTURA!!!!! (Happy birthday to you, happy bir........ ) 😃

Lance Armstrong, Bradley Wiggins!! :)

Et le PF30 est mieux? Plus fiable? Sinon les supersix c'est aussi un SI dans la direction? Peut être un problème du système?

Cannondale arrête le BB30 sur ce modèle? Mon caad 8 BB30 c'est une horreur! 🤐 Je ne connais pas le PF30...

Si vous voulez mon petit.

Je parlais du BB30 dans l'éventualité ou le bruit serait autre part ! ps: Je m'appel Arthur! 😄

Salut! C'est un supersix evo de 2014? C'est peut être le BB30 non?

D'accord avec Pascal! 😉

Salut! Moi je ne supporte absolument pas les compléments alimentaires... Je ne bois que de l'eau pendant les sorties et je digère très mal les hydrates de carbone au petit dèj! Donc pas facile mais faisable (je ne fait pas de compétitions/courses)😆

Bonjour à tous! Une solution aussi est de consommer un peu moins "glucidique"? Je fait aussi 200 gr de yaourt de chèvre/brebis/vache BIO selon tolérance avec 1 fruit de saison et 1 thé. Il m'arrive c'est vrais de partir le ventre vide mais c'est risqué peut être sur le long terme... bonne journée de boulot!

D'accord avec Joachim! LA se faisait beaucoup plus "mal" que certains coureurs de l'époque, il s’entraînait d'avantage... Quelle horreur pour lui de ne plus être champion du tour...🙁

Au risque de paraître naïf moi armstrong me fait toujours rêver ! Il reste champion du tour 7 fois!

Pas de soucis niveau gluten?

"feignasses"? 😲 Je pense pas !

C'est marrant de voir que les goûts et les tolérances sont bien différents entre personnes😛 Je mange plus léger des fois avec: 1 yaourt de soja et 1 bol de compote de pomme cela me suffit mais je roule moins longtemps!

Avant une sortie vélo j'ai testé une recette pas chère et très digeste! Ingrédients: 40 gr de RIZ COMPLET, Lait d'amande (riz, avoine...). Préparation : faire cuire le riz complet dans de l'eau 25 min, égoutter. Faire chauffé à part le lait végétale, mettre le riz complet dans la casserole 5 minutes et hop un Porridge hyper digeste! Vous pouvez rajouter des fruits frais/secs, cacao amer... Et vous, vous avez une recette? bonne route!

Les cassettes 11-32 n'est pas en relation avec le double plateau ? Si fin du triple selon les rumeurs?

Merci pour le lien ! 😆 Sinon pour les freins à disque je trouve la conception moche, les étriers classiques sont plus jolis sur un vélo! Enfin c'est personnel peut être que c'est mieux niveau freinage?

C'est étrange dans tous les magasins près de chez moi je n'ai rien vu en modèles 2015 🙁

Bonsoir à tous! Petite question savez vous quand sort la gamme 2015 chez Cannondale? J'avais cru voir quelques modèles mais VTT. Qu'en est il pour la gamme route? Merci d'avance et bonne soirée! 😆

Salut ! pour t'aider j'ai 22 ans. Pour ma fatigue personnelle (surentraînement) l'hiver surtout j'ai tendance à ne plus pouvoir" monter le cœur", les jambes lourdes, perte de poids, manque d'appétit, mais pas de malaise pour moi... Pour me remettre je me repose 1 semaine avec quelques sorties vélo mais juste en moulinant et après c'est mieux mais pas totalement, je lève un peu le pied pendant plusieurs semaines. J'augmente mes protéines aussi et je m'hydrate plus! Voilà mais un malaise est toujours à surveiller je pense (manque de quelque chose?)

Aaah oui en effet c'est trop éloigné! Sinon il y a aussi : Beuzeville - Ouistreham - Asnelles (je conseil d'aller manger un petit "sablé d'Asnelles" au passage !!!! 😛) Le temps semble beau cette semaine mais un peu plus frais (d'après les ancêtres !🆒) bonne journée héhé

Salut! Créance-Pirou-Granville-Avranche (route de la Baie) Super beau et agréable à rouler (route" propre") bonne vacance!!!! 🆒

Mon ancien BMC SSX était tellement fin au niveau des tubes, que l'alu se déformait juste en appuyant dessus... Les Giant alu sont pareils actuellement avec leurs ALUXX SL. Pas très rassurant...

Je ne pense pas mais vous pouvez aller voir la marque sur un rassemblement ou les marques y sont présents. Ils répondent quoi exactement à votre demande?