Christian FABRE

Dimanche à l'occasion de cette belle journée, départ à 14H30 pour St Hilaire du Touvet, destination pratique à proximité de mon domicile. J'effectue seulement 4,5km d'échauffement sur la RN avant d'attaquer la rampe de départ qui s'incline tout de suite entre 10 et 11%. Après une légère descente sur St Bernard, j'enchaine sur le col de Marcieux, montée très facile par ce versant. Je bascule ensuite sur la Flachère. Au début, la descente étroite est exposée plein nord, l'air est glacial, prudence. Après La Flachère, rentrée classique par le Touvet et Rive gauche de l'isére avec retour sur St Ismier par Lancey. Total 65km - dénivelé: 1145m. Content de ma prestation mais le vent m'était très favorable pour le retour.

Après 10 jours d'arrêt et 6 jours d'antibiotique pour une bonne infection des bronches, reprise la semaine dernière. Mardi, montée par la terrasse en direction de St Bernard du Touvet jusqu'à l'intersection puis à droite sur Le Touvet. Jeudi, re- St Bernard du Touvet au départ des Eymes, puis col de Marcieu avec retour par le même itinéraire. Samedi, sortie Club au départ de Bernin avec 2 montées, Venon, St Nizier d'Uriage et après une boucle Vaulnaveys, Vizille, Jarrie, montée sur les Angonnes, les 4 Seigneurs avec retour par le Murier, Gières, Bernin. Au total pour les 3 sorties: 186 Km, 3080m de dénivelé avec un bon retour de forme.

Salut Eric, Bien content d'avoir de tes nouvelles. Il y a apparemment beaucoup de pluie chez toi, heureusement que tu as prévu les garde-boues!!! Ce sera bien utile. Nous la pluie c'est pour demain. Je ne peux plus rouler. Je suis au tapis depuis 3 jours avec une très forte inflammation des bronches. Hier j'étais terrassé par la fièvre. Je vois le jour seulement ce matin. Je file chez le doc à 11H. Bonne suite pour toi.

Hier, sortie Club avec départ 9h pour gravir pour ma part une deuxième fois la montée de Prapoutel les 7 Laux en passant par Hurtières, les adrets et le Col des Ayes. Retour par Prabert, le Col des mouilles, St Mury Monteymond et Mas Julien avant de basculer dans la vallée. Il me tardait de rentrer au plus vite, ressentant au fil de la sortie une inflammation des bronches et une fatigue de plus en plus marquées. Voilà le résultat de mes dernières sorties en montagne sans coupe-vent. Il ne me reste plus qu'à récupérer au plus vite si je veux continuer à hyper ventiler sur un vélo et profiter des derniers jours de soleil restant. Au total: 74Km dénivelé: 1655m

Grosse sortie au départ de Chapareillan, en direction du lac d'Annecy sous un temps quasi estival. Pour commencer, en ralliant St Alban Leysse en Savoie, une première traversée des Bauges par le col de Plainpalais et le col de Leschaux pour atteindre Sévrier en bordure du lac. Ensuite, je suis la piste cyclable longeant le lac jusqu'à Faverges pour pouvoir traverser à nouveau le massif par le col de Tamié et rejoindre Frontenex en Savoie et retour Chapareillan par la route très vallonnée des coteaux. Au total 138km pour un dénivelé de 2125m.

Hier sortie Club, objectif le Col de Marocaz en Savoie. Après quelques transversales dans la vallée du Grésivaudan, on attaque la montée à St Jeoire Prieuré. Un arrêt est programmé au lac de la Thuile pour se ravitailler et on poursuit les quelques kilomètres restant jusqu'au col. La montée n'est pas difficile dans l'ensemble. Après la descente sur Cruet, on rentre par le val de savoie et par la rive gauche du Grésivaudan pour éviter la Coupe Icare. Au total: 130 Km - 1680 m de dénivelé.

Hier, départ tardif pour les Bauges au départ de la Terrasse. Après la remontée habituelle de la rive droite de l'Isère par la petite route de la Flachère, jusqu'à Chapareillan, direction ensuite la Savoie, Montmélian d'abord puis St Pierre d'Albigny. Au programme 2 cols assez faciles, le col du Frêne et le col des Près en passant par Aillon le jeune sous un grand soleil et dans un superbe paysage pré-alpin. Retour par les vignobles de Chignin pour rejoindre ensuite le Grésivaudan. Au total: 118Km Dénivelé: 1980m

C'est effectivement une belle randonnée mythique de haute montagne avec des vues saisissantes sur les glaciers. La distance est longue mais mis à part le final, la difficulté est moyenne au moins jusqu'au Lautaret. La température moyenne a été de 27° pour un plus bas à 16° vraisemblablement au sommet du col du Galibier. C'était surtout le vent qui s'est intensifié au fil de la journée annonçant le changement de météo que l'on peut constater aujourd'hui.

Bravo Eric, il faut le faire. Je pense que tu ne seras pas dépourvu de moyens pour attaquer les grimpettes thaïlandaises. Pour ma part, je suis parti tranquillement de Bourg d'Oisans pour le Col du Galibier. Les conditions météo étaient plus que favorables. Les paysages sont grandioses. J'ai du subir un arrêt forcé d'une vingtaine de minutes juste avant le barrage du Chambon. La route est actuellement barrée 1/2heure toutes les heures pour pouvoir effectuer des travaux de consolidation concernant une paroi rocheuse. Sinon belle montée entre 3 et 7% jusqu'au col du Lautaret. Il y a une très belle fontaine d'eau potable style montagnarde pour remplir son bidon avant d'attaquer le Col du Galibier. Dans la montée, malgré une dénivellation beaucoup plus importante, on peut vraiment prendre le temps de découvrir la vue panoramique qui se déroule après chaque coup de pédale. Enfin, à l'approche du sommet, la petite route qui part à droite du tunnel de dresse à 14% avant de s'assagir un peu pour repartir ponctuellement à 17% avec un fort vent de face. Heureusement, le sommet situé à 2645m est tout proche. Retour à fond dans un vent tournoyant qui me vaut d'avoir pris une bonne rhinite. Bilan: 98Kms Dénivelé: 2015m Super journée quand même.

Oui Eric, c'est exactement celui-ci. J'ai aussi beaucoup apprécié la montée par Hurtière très en dehors de la circulation. Par contre au village, l'eau des deux fontaines que j'ai aperçues, n'était pas potable. Dommage!!! Il m'a semblé que tu étais super satisfait de ton Colnago titane. J'ai regardé un peu les avis sur les cadres titane. Tout le monde est à peut près unanime pour reconnaître les qualités de ce matériau à savoir longévité, réactivité, rigidité avec le confort en plus. Par contre les prix sont élevés. Tu t'es adressé à un fournisseur sur Grenoble?

Et bien Eric, vraiment impressionnant. Comme je connais un peu les parcours!!! Une super randonnée qui allie la distance et surtout le dénivelé. Je vais changer mon KTM carbone par un Colnago titane😆 Pour ma part je suis parti assez tard à 15H pour grimper à Prapoutel les 7 Laux. J'ai emprunté une nouvelle fois la rive gauche de l'isère jusqu'à Tencin et je me suis lancé comme tu l'as fait dernièrement dans la montée de Hurtière, Les Adrets. Belle petite route très ombragée et très tranquille avec un bon dénivelé en moyenne, la pente devenant bien moins sévère après Hurtière. Une légère descente permet même de regagner le route des balcons et la montée au col des ayes. Au col, une autre belle route plus large et très régulière permet d'accéder à la station située à 1350m. Retour par Froges. Au total 65Km Dénivelé: 1360m

Salut Bruno, Effectivement, à vol d'oiseau, on était vraiment pas loin. J'ai déjà pas mal circulé sur le balcon de Belledonne mais j'avoue n'avoir jamais fais la montée de Prapoutel. Je m'oriente très très prochainement sur le Galibier si la météo le permet et j'essaierais ensuite de grimper Prapoutel, le Charmant Som voire peut-être le St Eynard. Sinon je roule aussi avec le Cyclo-Club de Bernin.

Salut Eric, Très belle randonnée le balcon de Chartreuse que j'affectionne particulièrement. Difficulté moyenne quand on est entraîné mais paysages somptueux d'un autre genre par rapport au reportage que tu as réalisé sur le balcon de Belledonne. Ce matin sortie club, donc le hasard a fait que j'ai emprunté le même axe que toi avec un arrêt dans un premier temps à la terrasse à côté du ravitaillement pour attendre mes camarades et nous sommes partis pour la Station du Pleynet. On a donc roulé comme vous sur l'axe St Vincent de Mercuze, La Flachère et on a bifurqué à Barraux pour descendre sur Pontcharra pour aller ensuite direction Détrier puis Allevard. Après Allevard, on s'est engagé dans une montée longue mais sans difficulté jusqu'à Font de France pour poursuivre enfin jusqu'à la Station du Pleynet à 1450m. Retour à fond jusqu'à Goncelin et rentrée par la rive gauche de l'isère. Au total 122Km pour un dénivelé de 1655m effectués dans des conditions météo exceptionnelles.

Hier, Départ tardif à 10h de St Ismier pour Chamrousse via Lancey. A Uriage, j''emprunte l'itinéraire de Prémol qui m'emmène directement sur Roche-Béranger au terme d'une longue ascension, puis ensuite sur Chamrousse le Recoin. Ensuite très longue descente jusqu'à St Martin d'Uriage. Un petit peu avant je prends à droite pour remonter direction Le Pinet d'Uriage, puis Revel et retour par Domène et Lancey. Au total: 92Km pour 1920m de dénivelé.

Bonjour, Hier, départ vers les 9H au départ de St Ismier pour le Collet d'Allevard. Après un début de parcours sur la RN jusqu'au Touvet, la transversale jusqu'à Goncelin cimetière, j'emprunte à gauche une petite route le long de la voie ferrée jusqu'au Cheylas et j'enchaîne ensuite une première petite montée forestière qui me conduit à Moretel de Mailles où je retrouve la direction d'Allevard. Après cette dernière, direction route du Pleynet et à 2 kilomètres une bifurcation indique la montée du Collet d'Allevard. Des le début le ton est donné même si le pourcentage se réduit un peu sur les 2 premiers kilomètres, on grimpe ensuite sur du 8 à 9% de moyenne dans une superbe forêt. La route est bonne, le temps est frais et la circulation automobile est faible. L'idéal... Arrivé au Collet, je poursuis 4 à 5 km jusqu'au terminus le super Collet à 1650m. Le temps devient menaçant alors retour fracassant avant la pluie. Belle montée qui ressemble à celle de Chamrousse. Bilan: 98km Dénivelé: 1720m

Bonjour Sébastien, J'ai aussi en projet d'effectuer la montée de l'Alpe, le col de Sarenne et de rentrer par la petite route des Balcons de l'Oisans jusqu'à La Garde. Il y aura encore de belles journées en septembre pour effectuer ce genre de sortie avant de me rabattre sur le Grésivaudan et ses environnements immédiats. En ce qui concerne la Croix de Fer, personnellement j'ai mieux géré la première partie jusqu'au Rivier. La seconde partie qui commence après la petite descente jusqu'au barrage est assez pentue, le tout représentant une ascension relativement longue. Pour moi c'est sans doute une question d'entraînement, j'ai l'habitude de monter 10 ou 15 kilomètres mais au delà je finis par trouver le temps long parce que je fatigue....

Bonjour Franck, Oui effectivement il me faut un système d'éclairage à fixer sur ma tige de selle car il y a des tunnels mal ou pas éclairés. Je suis déjà monté 2 ou 3 fois au Galibier sans éclairage mais vu l'importance du trafic sur cette route je ne vais pas prendre de risque. Je vais guetter une fenêtre météo très favorable sinon en attendant je me rabattrai sur le Charmant Son.

Salut Eric, Finalement non, je suis descendu sans mettre mon coupe-vent. Je suis parti assez tard justement pour ne pas avoir une température trop froide. Entre nous ce genre de sortie c'est quand même autre chose que la Chartreuse. j'ai encore le projet de faire au plus tôt le Galibier au départ de bourg d'Oisans. Si la météo est bonne peut-être pour la semaine prochaine.

Hier, départ à 10H de Vizille direction le col de la Croix de Fer. Pour commencer, 25 kms de plat montant jusqu'à Rochetaillée sur une route dangereuse très peu sécurisée au moins jusqu'à Livet. Encore 2 à 3 Kms de répit avant d'atteindre Allemont et ensuite c'est parti pour au moins 25 kms d'ascension. La première partie de l'ordre de 8% en moyenne s"effectue plutôt en forêt jusqu'au Rivier. A la sortie du village une descente vertigineuse de quelques lacets précède une vive remontée qui annonce que les choses sérieuses viennent de commencer. Effectivement l'inclinaison de la pente n'arrête pas de varier entre 9 et 15% et ça dure. Bref j'arrive enfin au barrage de Grand'Maison et au loin je distingue la route qui serpente dans l'alpage pour desservir d'abord le col du Glandon et ensuite le Col de la Croix de Fer. Arrivé au sommet avec l'aide du vent de plus en plus marqué, quelques minutes d'arrêt pour un ravitaillement mérité et petites séances photos du panorama grandiose dominé côté Savoie par les Aiguilles d'arves. Retour à fond dans une super descente notamment après le Rivier ou les virages plutôt en enfilade s'enchaînent à une vitesse impressionnante. Bilan 115 Kms Dénivelé: 2085m et bien fatigué quand même.

Bonjour Bruno, Effectivement, il faut que je pense à monter le Charmant Som. Par contre, je n'ai pas remarqué de gravillonnage dans la montée du col de Marcieu. Je sais que la deuxième partie à partir de l'intersection de Ste Marie Dumont avait été gravillonnée mais hier je n'ai constaté par endroit que des débris de branchages et des feuilles suite au coup de vent de ces derniers jours.

Bonsoir Eric, Excellent reportage. Certains paysages me sont familiers. Pour moi aujourd'hui compte tenu de la fraîcheur matinale, départ à 8H45 avec équipement mi-saison direction encore 3 cols de Chartreuse, massif qui présente l'avantage d'être situé à proximité immédiate de mon domicile. Donc au départ de St Ismier, je roule sur la Flachère en empruntant en variante la petite montée du Château du Touvet. A la sortie de la Flachère, j'attaque la montée du col de Marcieu. Après un premier kilomètre relativement paisible, mon inclinomètre monte d'abord crescendo et oscille ensuite entre 12 et 14% pour atteindre ponctuellement 17 voire ensuite 18%.Je dois tenir ce régime 2 à 3 kilomètres jusqu'à un tunnel car ensuite le pourcentage redevient plus acceptable. Après, la descente du col de Marcieu, le faux plat montant sur St Hilaire du Touvet, je m'engage dans le col du Coq qui culmine à 1434m. Bon pourcentage aussi mais inférieur à celui du col de Marcieu. La descente sur St Hugues est par endroit très pentue avec une route défoncée particulièrement périlleuse. A éviter... A St Hugues, je remonte classiquement sur le col de porte et rentrée à St Ismier par Rochasson. Bilan: 87 Km Dénivelé: 2115m beau soleil, bonne journée.

En effet, le col du coq c'est du sérieux. j'ai déjà effectué l'ascension de ce col par les 2 versants mais celui au départ de St Hugues en Chartreuse est particulièrement éprouvant avec 2 kilomètres à 16% puis une légère descente permettant de récupérer un peu avant de reprendre une pente à forte dénivellation pour atteindre le sommet. Donc le Granier, le Cucheron et le col du Coq, une belle sortie en perspective.

Salut Eric, Finalement je ne me suis pas encore lancé dans le St Eynard. Départ ce matin à 8H au départ de St Ismier pour une classique de la Chartreuse, l'enchaînement des 3 cols . Pour commencer, montée de Rochasson pour débrider un peu le cardio et je poursuis logiquement sur le col de Porte. Bonne pente jusqu'au Sappey, l'ascension devenant bien plus facile après pour atteindre le col. Après une bonne descente bien rafraîchissante, je remonte sur le col du Cucheron via St Pierre de Chartreuse. La montée n'est pas trop longue mais mon inclinomètre indique souvent notamment sur les derniers kilomètres du 11, 12, 13% tenus. Après, attention à la descente sur St Pierre d'Entremont, la route est gravillonnée par endroit et c'est super dangereux. Petite pose bidon à Entremont le Vieux pour refaire un peu les niveaux et remontée assez facile sur le Granier sous un grand soleil. Une descente assez technique d'une dizaine de Kilomètres pour atteindre Chapareillan et retour à St Ismier par la Flachère sous un soleil de plomb. Bilan: 90Kms - Dénivelé: 2090m Temp moyenne 27° Sensation: Fatigué

Bonsoir Eric, Excellent reportage sur cette sortie que je vais peut-être me programmer, excepté le St Eynard mais pour moi départ de St Ismier. Je suis aussi tes autres reportages avec beaucoup d'attention, les photos sont magnifiques. Hier, je suis parti d'Uriage à 7h30, direction Vizille, Séchilienne. A droite 12 kms d'ascension dans une fraîcheur agréable sur le col de la Morte, puis après la descente sur Lavaldens, j'empreinte un parcourt vallonné direction Valbonnais, Entraigues. Le paysage est somptueux dominé par l'Obiou et en toile de fond se découpe la chaîne du Vercors. Après Entraîgues, direction le col d'Ornon avec arrêt au Perrier pour me ravitailler avant les 5 derniers kms d'ascension plus marqué pour accéder au col sous un soleil de plus en plus présent mais encore très supportable. Il s'ensuit une super et longue descente jusqu'à La Paute à la sortie de Bourg d'Oisans et retour sur Vizille et Uriage sous un soleil de plomb dans un ballet continuel de voitures. Au total 130 Kms pour 2000m de dénivelé.

Effectivement, le 3T ergonova semble un bon cintre doté d'une bonne esthétique. Malheureusement,il n'y a rien de prévu pour le passage des câbles. Il faut donc recouvrir de guidoline presque tout le cintre. Cependant un FSA Plasma sous les 300€ c'est tentant. Y a t-il d'autres personnes qui ont l'expérience du Plama ou qui ont des avis sur d'autres modèles. Merci car le choix n'est pas simple.