Christian BERTHEAU

avec toute l'amitié que je porte a Michel et que nous partageons ici ou sur strava je suis d'accord avec toi comme tu dit le challenge et 10000 km et une bonne base l'on ne sait pas ce qu'il peut ce passer dans l'année!! si l'ont fait plus bravo qui plus et dans notre cas !! vu notre disponibilités ont peut roulés tout les jours de l'année (lui rentier et moi retraité qui habite une région ou il ne pleut pas souvent ni trop froid ) et il faudra que je trouve le temps un de ses jours d'aller faire une sortie avec lui et James dans nos belles Pyrénées

oui tu a raison !! mais pour le déniveler ,je ne suis pas trop grimpeur donc ce que je fait je trouve que cela n'ai pas trop mal !! il me reste environ 5000 a faire pour m'approché des 130000 je vais essayé mais sans me prendre la tête quand a viser plus haut pense que j'ai 70 ans🤐 et une femme,et des petits enfants 😢😢

mais Michel , ne t'inquiète pas je pense que nous sommes tous des adultes, et que nous participons au challenge bien sur pour le vélo!! mais surtout pour les échanges sympas que nous avons 😉 PS le seul qui m'inquiète et Michel le bigourdan il ne boit pas, et comme dit Christian, il mange que de la semoule 😄

apéro vélo !!! d'abord le vélo et après l'apéro!!😇 et comme ce matin il ne fait pas très beau et pas très chaud et bien je suis resté sous la couette en n attendant l'apéro😛 de toute manière j'aurais mes 13 000 km qui seras un record !! plus dur pour faire les 130 000 MdD A+🆒

cela et pire que je croyais si il mange de la semoule sans boire il va c...en poussière hahahaaa😉

ont est de tout coeur avec toi !!garde le moral surtout et ça va le faire ont va écrire a Martin qu'il gagne 😄 A+

moi aussi !!! et elle sont au frais et j'aime en boire une en revenant du vélo !! il est pas marrant notre ami Michel, il boit pas il ne mange pas il ne ..... ? mais que fait t'il donc 😆 😆😬 hahahahaaa

tu va te désseché si tu ne boit pas 😛

peut être que s'et madame qui le pousse a sortir au vélo 😄 pour être tranquille🤐

bonsoir Pierre je croit qu'il parle du rocher saint Barthelémy au dessus de Agay et les trois thermes aussi

très belle ballade dans le massif de l'estérel !! route pas toujours très belles (trous) de bon raidillons mais sans plus avec de belles vues!! et bien sur les sangliers qui te regarde passer bonne route

bonsoir les amis pour mois le mois et terminer ce matin avec un petit 100KM avec un jolie mois quand même avec toute la pluie que nous avons sur la côte d'azur!!j'ai même a moment donné penser a émigré en Belgique🤐 mais comme beau temps est revenu je ni pense plus(hahahaha) sinon 1163KM et 10130 M d D pas mal??? et les 12 000 dépasser et proche des 12 000 j"espère qu'il va neiger un peu dans les Pyrénées que je grignote sur le bigourdan (hahahahaa) et toujours de la motivation de tous le monde bravo a tous!! grosse pensée a tous nos blessés qui gardes le moral bravo A+ les amis🆒

au mois tu auras du bon antigel 😆

tu a bien raison !!de plus si il fait ripper; la roue ,de sa puissance il va user le pneu et faire du surplace ,et ça ne sera pas compter dans le challenge 😕

bon je suis passé a la pharmacie prendre l"aspirine !!car je pense que ce spot va durer 😄

pour moi aussi pain d' épice et banane

salut les amis🆒 et bien nous aussi il faisait plus frais ce matin 10 ° a 7h30 mais cela est monter par la suite 18a 20° vers 11h mais avec un vent de fou surtout dans le var sinon un petit 100KM et 300 pour la semaine bon Michel moi non plus je n'ai pas mis les chaussons😛 bonne soirée😄

la fontaine de Tourette RV des cyclistes🆒

quand tu auras programmé tes vacances? je t'enverrais des parcours!! et pourquoi pas faire une sortie ensemble et tu sur strava ??

faire le Tanneron a partir de grasse est très faisable Montauroux,le lac, Tanneron ,Pégomas,Auribeau,Grasse cela ne fait pas 100 km et ça fait moins de 1000Mde D ?? je lui tracerais le parcours A+

moi ça serait gagné 5tours de France et faire la fête jusqu'à 108ans ??😛

bonsoir Jean Yves s'est pas les parcours qui manque en partant de grasse, mais tu veux faire combien de distance de dénivelé ? ce n'ai pas très plat quand même d'un coté tu peux partir en direction de cabris saint cézaire voire plus loin de l'autre tu peut allez sur saint Vallier, caussol ,gourdon ,ou pré du lac, bar sur loup,tourette sur loup ,l'Estérel n'est pas mal aussi le bord de mer n'est pas la mort non plus et tous ça en boucle si tu veux et quand tu veut les faire ,en fonction je te marquerais des circuits, moi s'est mon terrain de jeu ! ! ce matin 100KM en passant a grasse moi je suis sur Antibes je suis au club de vélo club antibois tu va sur le site et tu verra des parcours?? A+

et oui même si elle est pluvieuse en ce moment,bord de mer a 8H montagne a 10h le rêve

olé le soleil et revenu sur la côte après trois semaines de mauvais temps du jamais vu 😢 alors pour la peine une sortie de 100KM pour 1000MdeD et avec la douceur en plus 20° a midi 🆒 le pied je vous le dit😄 A+