Max BASTIA

Les personnes ayant un cœur au repos très bas, sont, parait il, porteur d'un certificat expliquant ce fait pour en cas d'accident ne pas recevoir un traitement inapproprié voire fatal 📢

Hello les 'Runners" Suis redevenu adepte du jogging cette année, 1 ou 2 sorties /semaine cet hiver et printemps et puis 3 sorties ...puis 4 ...5 suis vétéran 3... du coup suis arrivé 1er de la catégorie sur un p'tit trail de 13 km - 400 m d d+ ha ha...bon j'avoue la concurrence était très gentillette, surtout pas de quoi s'y croire hein mais bon j'ai pris 🆒 Bon là suis à 44 km/semaine objectif 50/55 mi septembre et un semi marathon début octobre ... Par contre c'est drôle ...plus guère envie de prendre le vélo, je cours pour le moment qu'en pleine nature ha oui en novembre j'ai acheté un tapis de course...et...UNE utilisation seulement un jour de pluie diluvienne (un régal d'ailleurs) 😉 Voilà, voilou...

Belle rencontre, jolis décors Merci pour le partage

Perso suis tout content, enfin j'arrive à transférer mes petits programmes d'entrainements course à pied sur la montre Garmin 610 youpi ! Il suffit de télécharger Garmin express (simple comme un bonjour) Tiens bonjour 😛 j'y étais parvenu par "feu" Garmin Training Center

Magnifiquement filme l'attaque de Rogers sur Gauthier un beau moment...

Jack BAUER saison 14 c'est toujours aussi suspense

Lol...me suis un peu enflammé...du coup je me venge sur une tarte aux fraises trop bonne 750 kcal :)

...je me régale !....grand spectacle....venticolor

Ça vas barde...t

...et Romain BARDET offrir une bonne bière à Monsieur VANGARDEREN 😛

je n'ai pas entendu Madiot mais peut être souhaite t'il garder l'ambition pour la suite, ne pas relâcher l'exigence ....... ´Quand tu es en haut de la montagne, continue à grimper? ;) ....................... Et non pas super mon champion...et le gars se dit c'est bon, cool mon tour est réussis

magnifique bataille ...Nibali se régale aussi;)

Ils y sont ! Virenque prédit une attaque de T. PINOT... De Marchi rejoint... Les leaders du général sont la

Nous sommes tous des petits Galopins finalement...😛

Ha le Jura, hmmm ses pipes Notre Galopin en mérite une, vraiment ;)

🆒 Je n'oserai pas freiner de peur de laisser des traces

...de vipères....de labo pharmaceutique ;)

le doping en fascine plus d'un ici lol

olé ;) ça vas être une sale guerre d'Espagne

malgré notre record du monde de consommations des antidépresseurs ! Mdr

exactement, le spectacle continu , rien n'est écris, la preuve encore aujourd'hui

personne ne se réjouit des abandons , mais ceux ci ouvrent la course c'est un fait comme nous sommes pour certain des positifs on positive sur du négatif lol Essaie tu verras ça change la vie

Un nouveau tour commence, i Ça vas gicler de toute part...peut être le tour le + mieux à suivre

Froome aussi

La Vuelta va être sympa