Jean MARTIN

Moi je veux bien qu'on me traite de menteur , de tricheur , de dopé etc... si à coté je gagne des millions . Pendant ma petite carrière amateur j'ai gagné une 20 taine de courses ça à pas empêcher à certains de dire que j'étais dopé alors que j'ai strictement rien pris , je le regrette aujourd'hui .

Etre %@!? et faire semblant c'est différent. C'est un peu comme le mec qui fait semblant d'être à fond dans une échappé personne va le surveiller .

Le problème c'est qu'on se méfie jamais des cons . Je me pose une question ? Comme maintenant Armstrong a avoué , peut être que certains coureurs avoue s'etre dopé pour prévenir de certaines affaires qui pourrait bien ressurgir dans quelques années et éviter de gros dégâts ??? Vous suivez ?

Toute façon avec des directeurs sportifs anciens dopé, dirigeants dans le coup , organisateurs aussi et sponsor aussi etc... comment voulez vous avancez ????? J'espère qu'Armstrong va balancer des noms et faire trembler tout ça .

Ils attendent quoi les hauts dirigeants du cyclisme , et autres organisateurs de courses , sponsors pour demander le remboursement de tout les salaires et gains etc...!!!!!!!!!!!!. Quel sport pourri

Concernant ma préparation elle suit son cours , le mois de janvier a été riche en beuverie , grosse bouffe, sortie , etc.... 104 km en vélo et 1h08 de footing répartie en 2 fois . Pas d'objectif précis juste monter en D2 et suivre en peloton les courses de 3 éme catégorie .

Moi à ta place je demanderai au commercial une remise , 5 mois pour avoir un cadre !!!!!!!

De toute façon si tu cours et roule tu vas descendre sur .

Merci les gars , j'ai envoyé un émail à un gars qui vend le sien je vais bien voir .

Pour savoir , ça va 1m85 pour 73 kg. Tu peux même descendre sous les 70 kg

Combien de cadets ont a vu casser la baraque et après plus rien .

Faut pas revenir de t sorties trop fatigué non plus . Un conseil gardes en sous le pied , sinon tu vas devenir comme certains des champions de l'entrainements et en courses rien du tout . Donne tout en course pas à l'entraînement . 1m85 pour combien de kilo ?

Faut dire que y a des cadets qui ressemblent à des seniors pas étonnants qu'ils gagnent touts, les autres ont même pas encore muet .

Le vent ??? Le vent c'est l'ennemi du coureur .

Bref quand y a du vent pas bon de trainer derrière , le problème c'est que tout le monde veut être devant et y a pas de place pour tout le monde . On adore tous les étapes sur le tour avec du fort vent de coté , on se régale , plus même qu'une étape de montagne .

Moi je me rappel je suis sur que c'est arrivé à beaucoup de gars ici . Dés les 1eres courses surtout la 1ere , le coeur monte très haut en pulsation et il est pas monté aussi haut depuis la dernière course de l'année précédente . Donc avec le passage de l'aire dans la gorge moi je sais que j'avais la gorge en feu , le gout du sang , le froid du début de saison n'arrange pas ça . Le ticket c'est histoire de dire c'est bon la on est décrassé .

Quand y a vent de face suivre en peloton c'est plus facile tu te fous dans les roues et c'est bon. Par contre tu dois parler du vent de coté , la fameuse bordure , l'éventail etc... mdrr .. En vélo faut toujours que tu saches d'ou vient le vent c'est très important , pour se placer dans le peloton et encore mieux dans la bonne bordure . Tu connais tout ça ? C'est important . Mais t'inquiète pas en pass cyclisme il connaisse pas les bordures , certains savent meme pas d'ou vient le vent .

Avant ta 1ere course n'oublie pas de prendre ton ticket. ! LOL Prendre son ticket signifie rentré d'une sortie mort , vidé, plus de cartouche , rincé , crampes partout être plus fatigué quand fin de course . Vomir après sa sortie serait encore mieux . beurkkk

Savoir rouler en peloton et bien se placer c'est très important et pas avoir peur surtout . Y a des gars qui courent pour la 1ere fois et se mette vite au pas mais d'autre même des bons auront toujours cette appréhension et se coltineront toutes les relances etc... J'espere que tu seras parmis ceux qui sont à l'aise . Petite anecdote je vais parler un peu de mon expérience pour te montrer un exemple : Avant le début des courses tout les ans mon club organisé un stage de plusieurs jours avec au programme grosse sortie , sorties rythme etc... les nouveaux étrangers qui débarqués avec 5000 km d'entraînements l'hiver etc... ces gars la marchaient fort , mais largués 1 semaine plus tard aux plages vendéennes car ils ne savait pas frotter .

Je pense que oui , mais comme tu as pas de vélo de route c'est pas évident. Tu es jeune il faut que tu fasses du coffre , des km , tu auras le temps de faire du rythme en courses . Faire du rythme c'est bien je dis pas le contraire , mais faut toujours rentrer de ta sortie avec la certitude que tu aurais pu en faire plus . On récupere mieux d'une sortie de 1h30 de 30 30 par exemple que de 4 h de vélo .

au début c'est pas évident , je te connais pas mais si tu as pas peur de rouler en peloton et si tu es à l'aise . C'est déjà la moiter de fait. Ya beaucoup de gars qui peuvent suivre en peloton mais ils savent pas frotter ,ils ont peur , donc ils sont largués . En courses tout va beaucoup + vite , pas facile de prendre un virage à 40 si on jamais fait .

Dans le vélo faut être patient et surtout être régulier dans son entraînement , combien de fois j'ai vu des coureurs largués , et quelques années + tard ils étaient devant.

A oui je comprend , la galère . T'inquiète pas la saison est longue tu seras pleins de jus quand les autres seroànt fatigués . Tu cours en quoi ?

Tiens tu parlais d'un coureur qui faisait que de l' home trainer tout l'hiver . Je me rappel d'un gars qu'on avait surnommé la marmotte car il sortait jamais son vélo de novembre à fin février . Tout l'hiver il faisait de l'home trainer , course à pied , piscine , muscu et du balminton pour se défouler . Bref programme charger tout de même mais pas de vélo dehors de l'hiver: Ba il marchait fort en courses.

C'est dommage avec le temps qu'il fait en Thailande de ne pas avoir apporter de vélo. Sinon tu aurais du acheter un occasion pour le temps que tu es la bas .