Jean marc AYRAUD

je connais 1 dame qui a montée le Ventoux 6 fois dans la journée, c'est 1 cyclo pas toute jeune et pas très forte, je sais pas si elle redescendait à vélon pas dopé ça c'est sur.

C'est pour le moins bizarre, le décalage au niveau des haubants devrai être identique au niveau de l'axe de l'étrier de frein, si tu fait refaire le parapluie et decaler des mm correspondants à ce qu'il manque, tu vas forcement te trouver décentrer au à l'axe de frein. sinon je vois pas. tien nous au courant. (je suis pas spécialiste, je montais mes roues avant, mais c'était avant. à l'époque des 36 ou 32 rayon, et des 7 et 8 vitesses maintenant j'ose pas il y a 1 tension des rayons bien supérieure, mais sur le principe ça reste identique).

C'est vrai, il a surement ses étriers mal centrés

Ta roue normalement si elle est centrée aux étriers, elle doit être centée aux niveau des bases, sinon c'est plutôt 1 problème lié au cadre, aux pattes + exactement. il me semble.

"Bon, maintenant j'ignore totalement quels sont les produits utilisés pour modifier les %ages de fibres de rapides vers lentes, mais je serais curieux de le savoir." moi itou!!

"dope n'importe quel cycliste ,il sera meilleurs et vite en plus..... dope un footeux (ça se fait aussi on est d'accord) ben si il a 2 pieds carrés ,il les gardera....(je ne vise personne de l'equipe de France...)" Ben il sera quand meilleur, s'il est sur tte les balles, et qu'ils plus frais à la 80ème ça l'aidera bien. Comme 1 cycliste, si c'est 1 brèle ça en restera une. mais meilleure.

"ta jamais couru toi ! La stratégie,les placements etc c'est super important ! Au niveau amateur un costaud qui cour n'importe comment ne gagnera pas souvent ! " si j'ai couru, mais j'étais pas bon, mais par contre j'avais des potes qui étaient costaud, et quand t'es costaud t'es souvent devant, et après tu gagne, j'avais 1 pote qui n'avais jamais couru mais très costaud, il a couru que 2 ou 3 ans, en 3et 4 la 1ère année en début de saison, il se faisait n..quer, chaque fois dans la dernière 1/2h, ça a pas durée, en début d'année suivante il était en 1ère. moi j'arrivait à être devant 1 fois tous les 36 du mois, c'est + compliqué de pas se tromper. donc je dis pas que c'est pas important, je dis que c'est pas très difficile. si t'es moyen et que t'as la super science de la course c'est sur que c'est mieux.

"Je pense au contraire que la tactique est primordiale (sans forcément être extrêmement difficile) et qu'elle permet de gagner sans être le plus fort." quand Cancellara, Gilbert, Froome, Boonen, Contador, etc, sont en super forme, ils se trompent pas bien de tactique, quand ils sont 1 peu en dedans, ça se complique 1 peu. Voir, le résultat de ces derniers en 2013.

"Absolument d'accord avec toi concernant Mottet. Enorme palmarès. La seule chose qui lui manquait pour être parmi les plus grands c'est la récupération. Il flanchait dans la 3ème semaine d'un grand tour. Evidemment avec de l'EPO il les aurait tous fait exploser." Maintenant on en voient qui sont + performant la 3ème semaine,

la tactique en vélo, c'est quand même pas le plus dur, (peu importe le niveau je pense) si t'es parmi les + costauds tu te retrouve forcement devant (souvent) et tu fini bien par comprendre. et quand c'est 1 équipe entière qui est costaud comme les Sky c'est encore + facile.

"Je l'aimais bien le petit Charly Mottet que je comparerais a Voeckler petite cylindrée mais gros mental .....et comme tu dis discret ...." je crois pas qu'on puisse dire que c'était 1 ptite cylindrée, 1 palmarès comme ça, à l'eau claire!!!, d'accord c'était 1 peu avant les années des méthodes de dopage type épo etc, il a surement le plus gros palmarès des coureurs propres toutes années confondues. Lui comparer TV c'est 1 peu,c'est peu flatteur pour lui.

"et d'autre part, si il y a moins d'argent en jeu les mecs auront moins envie de se camer. Encore que l'homme est tellement %@!?..." Ca, C'est pas sur, si tu prends le bodybuilding, sport que je connas 1 peu dans lequel il y a très peu d'argent et pas très médiatique(c'est lié) et bien il y a énormément de dopage, et du dopage lourd, y compris par des gus qui feront jamais 1 compèt de leur vie, et ceci doit être vrai je pense pour d'autres sports "pauvres".

C'est sur qu'avec l'entrainement tu progresse, surtout s'il est bien ciblé, mais il n'empèche que si t'es pas grimpeur, t'es pas grimpeur, malgré 1 gabarit avantageux, y à qu'a voir Coquard, pas 60kg et c'est 1 sprinteur. mais c'est sur qu'il vaut mieux être leger.

Ce qui est dur à vélo ou en course à pied, c'est pas d'aller loin, mais d'aller vite, si tu cours à 10, ou si tu roules à 25 tu peux y faire tous les jours, pendant longtemps. je parle pas des traumatismes, parce que pour ça même le dopage.

"au profit d'un sponsor et d'un ou deux coureurs qui vont gagner le pactole, faut quand même manquer de jugeote ou d'ambition dans la vie." tu sais, y en a beaucoup qui n'ont pas beaucoup de jugeote ET d'ambition dans la vie, et j'en fait partie, mais moi j'ai même pas les jambes, alors la question s'est pas posée.du coup je suis tjs vivant et à peut prêt en bonne santé, 80 pitons cet aprèm, 1400m de déniv, moins de 3,00h 1 vent d'enfer.

"Je ne sais pas pour les autres marqueurs dont tu parles," il y a qq années le Docteur Bellocq (pas sur de l'orthographe) pratiquait le réequilibrage hormonal, 1 pote m'a dit (pas cycliste) que ce toubib avait des dédicaces de pas mal de sportifs de l'époque (pas vérifié)

Dés fois y en a qui savent pas faire grand chose d'autre, et dans ce cas, c'est + dur de dire non, mais j'approuve pas, je comprends qu'ils puissent "sucomber à la tentation"

"et à ne plus accepter les yeux fermés les traitements imposés par leur équipe médicale, sachant que si celui-ci est indétectable aujourd'hui, il pourrait leur revenir en pleine face quelques années plus tard et ternir leur réputation." Si t'as 20ans, et que tu as le choix entre devenir cycliste pro et gagner 50 ou 100000€ par mois, ou être chaumiste, ta réputation à 1 échéance de 15 ou 20 ans doit pas être ton soucis majeur.

"etre contre c'est reconnaitre et accépté que le cyclisme est un sport de tricheur " c'est faire comme les autres sports, et finalement ils s'en portent plutôt mieux.

"Je sais quand même qu'il a fini le TdF 95 avec 38% d'hématocrite" à ce sujet, est ce que c'est pas trop mauvais pour la santé de finir 1 TDF dans cet état de fatigue (non dopé donc), on sait bien que l'hématocrite n'est pas le seul taux qui baisse à l'effort et que pour certains types deffort endurance notamment il n'est pas possible physiologiquement de refaire le niveau naturellement en moins de 24h,au bout de 3 semaines et au fil des ans, ça doit faire des dégats. finalement, à part la tricherie (et encore, vu qu'ils font 1 peu pareil), sur le plan de la santé il n'y a peut être pas tant d'écart que ça.

Tu as raison , rien à voir avec les antagonistes, que se soit en CAP ou vélo, les muscles des membres inférieurs, travailent à peut prêt tous, mais l'effort n'est pas le même, à chaque foulées, quand le pied touche le sol, il y a 1 très forte et vive contraction du quadriceps que tu n'as pas en vélo avec ce type d'intensité. perso je ne peux plus courir, mais il m'arrive la même chose quand dans 1 rando (à pied) je fait 1 longue descente et que mes quadriceps, "freinent" .Certaines fois, 2 jours après il m'est très difficile de marcher. Ma femme qui a l'habitude de courir, n'a pas ce problème, pour elle, c'est + des problèmes de souffle quand ça monte.

Idem ici en ardèche, beau et assez chaud depuis qq temps. pas de problème pour rouler.

J'ai 61ans et quand j'étais cadet si j'avais pu j'aurai fait pareil voire pire, mais tout le monde n'a pas ni ses moyens ni sa classe, c'est pas 1 raison pour le pourrir.

"les vrais champions (Indurain, Cancellara, Armstrong) n'ont pas besoin de ca pour briller, eux c'est en franchissant la ligne en tête et avec la manière qu'ils font parler d'eux !!!" Sagan pas 1 vrai champion!! là t'exagères, 23 ans et ce palmarès, pas nombreux à pouvoir en dire autant, après, ses extravagances, c'est pas non plus bien méchant, et pas tjs facile à faire.

C'est qui "le grimaçant" ok je sors!!