Serge MASSELOT Posté le 20 juin 2020 Posté le 20 juin 2020 Bjr,Qu'as tu pratiqué comme activités physiques durant le confinement ?Courage
Bernard JOSI Posté le 20 juin 2020 Posté le 20 juin 2020 Excuse moi mais tirer 50 / 12 sur le plat en reprise , c est du n importe quoi .a moins de tirer des bouts de droit a 40 km .une bonne cadence sur le plat se situe entre 90 et 110 rpm .
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