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Endormissement du "sexe"


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Bonsoir

comme le dit le sujet je voudrais savoir d'ou peux provenir ce phénomÚne génant. 

ça m'arrive à chaque sortie au bout de 3/4 d'heure, 1 heure. Je me met en danseuse puis ça disparaßt aussitÎt. Par contre ça revient quelques minutes aprÚs.

J'ai essayé de pencher ma selle légÚrement en avant mais ça n'y fait rien.

Si quelqu'un a dĂ©jĂ  ressenti ça et Ă  trouvĂ© une solution (mis Ă  par la castration!!!) ça m’intĂ©resse. 

Merci...

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suite au changement de ma selle Ritchey WCS par celle montĂ©e d'origine sur un Giant TCR je connais le mĂȘme problĂšme.

pourtant les 2 selles sont trÚs proches en dimensions, juste la Giant légÚrement plus épaisse et 1cm de plus en longueur.

depuis je cherche........... j'avance ou recule.

au début inclinée un poil vers le bas, je l'ai derniÚrement mise de niveau sans réel changement.

sur mon prochain vélo (que je monte actuellement) je vais essayer une selle plus large San marco regale 150cm de large, contre 131cm pour l'actuelle Giant.

le premier qui trouve donne la soluce a l'autre ! 

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bonjour Rémy

j'ai eu ce problÚme quelques fois seulement, j'ais cherché pas mal sur le forum et d'autre j'avais 1 selle italia flite gel flow qui avait remplacé 1 italia basique,c'était mieux plus de compression, mais l'appui était toujours présent donc j'ai essayé 1 selle smp évolution que j'ai acheté d'occasion car il me fallait 1 selle avec 130 de large car j'ais mesuré l'écartement ischios celle la fait 129 mais bon 800km avec et que du bonheur, au départ faut s'habituer car l'appui est sur les ischios et il faut que ca rode surtout l'appui sur les ischios mais bon 300 km et aprÚs pas de blÚme

bonne route 

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En fait j'ai changé ma selle d'origine par une selle italia flite (trÚs étroite et assez dure). 

Toujours est il que mon ancienne selle me causait aussi ce soucis.

Cet aprĂšs midi j'ai baissĂ© la hauteur de selle d'environ 2cm pour voir. Je n'ai pas ressenti d'endormissement mais en mĂȘme temps j'ai bien fait attention de ne pas trop m'appuyer sur l'avant et de me mettre en danseuse un peu plus souvent.

De toute façon je pense que ce problÚme peut se régler par une selle adapter à ma morphologie (pourtant plutÎt léger 69kg).

Mais bon on est toujours hĂ©sitant Ă  investir une centaine d'euros dans du matĂ©riel en se disant que l'on va peut ĂȘtre le remiser au garage quelques jours plus tard.

Je vous tiens au courant si je trouve une solution. 

Bonne soirée

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D'oĂč l'intĂ©rĂȘt du marchĂ© de la seconde main, surtout avec les selles. TrĂšs souvent on tombe sur des modĂšles qui n'ont que quelques centaines de km pour nettement moins que le prix du neuf.

L'annĂ©e derniĂšre j'ai essayĂ© au moins 3 selles. J'achetais en promo un modĂšle entrĂ©e de gamme (rails manganĂšse etc.) aprĂšs quelques sorties non concluantes et aprĂšs quelques rĂ©glages sans obtenir satisfaction je revendais via le net. Je dĂ©pensais 40 euros, je rĂ©cupĂ©rais 25 etc. J'achetais d'occasion aussi et je revendais aprĂšs 2 semaines pratiquement au mĂȘme prix.

Autre suggestion: simplement passer par une boutique qui propose des selles en test.

 

Pour le problÚme mentionné ici ça ne m'arrive généralement dans 3 situations:

- lors des longues séances d'ascension (position à revoir, pas assez de danseuse pour soulager les muscles)

- lorsque je fais des sorties en travaillant la vélocité (je suppose qu'à force de tourner vite je m'appuie moins sur les pédales donc je m'écrase plus sur la selle --> mauvaise façon de pédaler, mauvaise position etc.)

- lorsque je passe une longue sortie sans décoller de la selle.

Depuis le printemps dernier j'ai beaucoup travaillĂ© mon pĂ©dalage en danseuse, avant je restais soudĂ© Ă  la selle. Depuis lors c'est rare que j'aie des soucis. Et en prime ça m'a bien aidĂ© le jour oĂč j'ai cassĂ© ma tige de selle loin de chez moi. 😃

Dans le temps j'avais des problĂšmes aux ischions, problĂšmes qui ont pratiquement disparus grĂące Ă  une Arione. En mĂȘme temps je m'Ă©tais achetĂ© un Assos FI Uno, et le rembourrage de ce modĂšle est assez consĂ©quent sur le devant (comparĂ© aux autres modĂšles comme le Mille). Du coup j'ai eu des le pĂ©rinĂ©e qui s'endormait assez frĂ©quemment. Le problĂšme de cet Assos c'est que c'est un modĂšle sans bretelles, donc il faut vraiment l'enfiler avec soin et bien placer "le paquet" parce que ça ne s'ajuste pas via les bretelles.

Tout ça pour dire: ne pas négliger non plus un soucis de cuissard (bonne taille, modÚle pas adapté etc.)

Voilà donc quelques pistes de réflexion. Bonne chance.

 

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Salut, à la lecture de tous les messages, il faut se rendre à l'évidence qu'il n'y a pas de selle miracle mais seulement une selle spécifique à chaque arriÚre train. Du fait que l'on a le cul posé la majorité du temps de pédalage, il est donc trÚs important de trouver sa marque et son modÚle.@+

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Bon Rémy, nous sommes plus à la la maternelle et on peut nommer les choses par leur nom


Donc, engourdissement de la verge


PremiÚre chose à faire avant de changer de selle, vérifier le bon positionnement de celle-ci, en hauteur, avancement/recul et horizontalité.

Si ton bec de selle est trop relevĂ© cela crĂ©e un point de compression. La plupart du temps tu rĂšgles ta selle de niveau (Ă  condition que hauteur, avancement/recul soit correct). Toutefois certains modĂšles de selle (comme la Fizik Aliante) qui ont un creux prononcĂ©, demandent de piquer lĂ©gĂšrement le bec vers le bas


Il arrive aussi lorsque l'on mouline, trop longtemps, avec peu de braquet, comme l'appui sur les pĂ©dales est insuffisant, que cela augmente la pression sur le pĂ©rinĂ©e et provoque rapidement cette gĂšne
 

A+/GR

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Oui gérard endormissment de la verge si tu préfÚre, j'ai volontairement mis zguegue dans le sujet pour faire un peu d'humour et attirer l'attention!!!

 

Sinon Julien mon zguegue je l'enroule 3 fois autour de ma cuisse droite...c'est peu ĂȘtre Ă  cause de ça d'ailleurs!!   😆

 

En attendant de trouver une selle à mon pied je vais continuer à modifier les réglages, je l'ai déjà baisser légÚrement je vais essayer de la pencher un peu plus sur l'avant...

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Il me semble, mais ceci mĂ©riterait d'ĂȘtre confirmĂ© (ou informĂ©) pour un mĂ©decin, que l'ablation des ... heu... comment dit-on dĂ©jĂ ... ha oui! les gesticules, leur ablation donc n'empĂȘche pas, techniquement, l'Ă©rection.

Mais bon, Ă  prendre avec des pincettes.

Sinon, pour l'engourdissement, je préconise musculation et massages. Ca marche au poil.

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