Aller au contenu

Faut-il vraiment un home trainer


Maxime MATHIEU

Messages recommandés

Il ne faut pas voir le côté "sur place"... quand je fais une séance (1 par sm) je prévois à l'avance le travail à y effectuer, je ne vais bêtement tourner les jambes pendant 30/45 mns en regardant ma roue avant et me dire, le regard vide.. "c'est vrai que je serais mieux dehors"!!!

L'home traineur est un trés bon outil, je le répète, on peut même y prendre du plaisirs, quand c'est bien géré, cela maintien et fait progresser sur de nombreuses filières !

Maintenant, l'hiver, je préfère la plupart du temps faire autre chose que pédaler (marche nordique et rando sportive notemment), mais une séance par semaine me permet de garder le coup de pédale et de ne reprendre à zéro le moment opportun !

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites





×
×
  • Créer...