Serge MASSELOT Posté le 28 octobre 2017 Share Posté le 28 octobre 2017 bonsoir,mon épouse s'est dotée d'un vélo elliptique avec 7 programmes d'entrainement , par curiosité je l'ai essayé et pratiqué les 7 programmes , certains sont hards !!!! ....mais à ma grande surprise je trouve ce type d'appareil très intéressant sur lequel le taux de sudation est aussi fort, voire supérieur, au home trainer , tous les muscles sont sollicités , seul bémol j'ai du mal a trouver la position des pieds .a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 1 novembre 2017 Auteur Share Posté le 1 novembre 2017 bonsoir,depuis cette acquisition , j'en fais 2 fois par semaine , en utilisant 1 des programmes durant 30 minutes , et j'y trouve du plaisir !!!a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Yann GRÉGOIRE Posté le 1 novembre 2017 Share Posté le 1 novembre 2017 A la salle, j’ai beaucoup pratiqué de vélo elliptique sur ce type de vélo : https://www.fitnessboutique.fr/fitness/elliptique/technogym-vario-led/prod-tecdef83lb.html Il présente l’ava De te permettre de faire ta foulée, dans la limite du raisonnable. Et niveau cardio, si on choisi un programme monstrueux on termine minable. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Paul MARPAUD Posté le 6 novembre 2017 Share Posté le 6 novembre 2017 C'est un vélo ça ???? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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