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Estimation PMA / capteur de puissance


Mathieu WANGERMEZ

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FTP: functional Treshold Power, c'est la puissance qu'on peut maintenir pendant 1H. donc peu différent de la puissance au seuil, un peu moins, l'intérêt de prendre 1H, c'est que cela correspond à l'ordre de grandeur du temps nécessaire pour grimper une bonne majorité de cols...

TSS: Training Stress Score: 100 points de TSS correspondent à 1 H à la FTP.

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