Alexandre DURAND Posté le 20 mars 2016 Auteur Posté le 20 mars 2016 Salut à vous !Après quelques semaines d'absence, je reviens pour partager le suivi de ma prépa en vue des cyclos.Des soucis personnels m'ont un peu mobilisés et j'avais moins la tête à faire les vidéos.Je vais m'y remettre dès ces jours ci.Merci à ceux qui m'ont fait signe.J'espère que tout se passe au mieux pour chacun.A ces jours ciAlexandre
Alexandre DURAND Posté le 28 mars 2016 Auteur Posté le 28 mars 2016 Bonjour à vous, Voici en ligne le nouvel épisode de mon jdb ! Niveaux captations de sorties, c'est pas encore ça...ce sera bien la prochaine fois ! Bon visionnage, en espérant que vous allez bien ! Alexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=k90RyVNo_UY
Alexandre DURAND Posté le 30 mars 2016 Auteur Posté le 30 mars 2016 Salut à tous,J'espère que vous allez bien !Ce matin, sortie de 113kms et 1770m+ en 4h35.On est encore bien loin des objectifs, mais je suis quand même satisfait car en plus je n'étais pas totalement cramé à la fin.J'ai un peu filmé, je mettrai ça dans le prochain journal.Bon courage à vous et bon entrainement;Alexandre
Alexandre DURAND Posté le 21 avril 2016 Auteur Posté le 21 avril 2016 Salut à tous, De retour du stage en Espagne, j'ai mis en ligne 3 nouveaux numéros de mon journal !https://www.youtube.com/watch?v=INaTfVTE6hI (n°9)https://youtu.be/NTGe17n7Jd4 (n°10) (son moyen dsl)https://www.youtube.com/watch?v=J_pcMI4zvRM (n°11 + extraits cyclo) J'ai également filmé l'ascension du Col de la Gallina en Andorre ( Les 8 premiers kms, manque de place sur carte mémoire..)https://www.youtube.com/watch?v=4Ozp7Gpscus Bon visionnage, j'espère que vous allez bien. Alexandre
Alexandre DURAND Posté le 6 mai 2016 Auteur Posté le 6 mai 2016 Bonjour à vous tous,Suite des aventures depuis les Cévennes et le Mont Aigoual.Bon visionnage et à ces jours ci, en espérant que tout va bien pour vous !Alexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=fc97a2M4Tts
Alexandre DURAND Posté le 30 mai 2016 Auteur Posté le 30 mai 2016 Bonjour à tous, nouvelle vidéo de mon jdb en ligne !https://www.youtube.com/watch?v=-tAgxnwVPXo (n°13) Le précédent, n°12 donc, est à nouveau accessible pour ceux qui ne l'auraient pas vu. J'enregistre en ce moment une courte vidéo suite à la montée du Ventoux par Bédouin ce jour C'était dur dur ! Je mettrai ça dès demain Samedi, cyclo Ventoux Beaume de Venise. A ces jours ci, bonne entrainement à vous Alexandre
Alexandre DURAND Posté le 3 juin 2016 Auteur Posté le 3 juin 2016 Bonjour à vous, En attendant la cyclo de demain, j'ai fait une vidéo avec notamment le récit de la reconnaissance du parcours et mes sensations du moment, ainsi qu'un premier bilan de cette prépa qui n'aura pas été toute simple. A voir à cette adresse : https://www.youtube.com/watch?v=a2DAsvdbxCU. A dimanche ou lundi pour la suite. Merci encore à ceux qui me suivent. Alexandre
Alexandre DURAND Posté le 6 juin 2016 Auteur Posté le 6 juin 2016 Bonjour à tous,Suite des aventures avec extraits vidéo de la cyclo Ventoux/Beaumes de Venise et journal de la semaine.Le son a très mal fonctionné, je ne sais pourquoi, donc on ne peut écouter qu'au casque...Pour ceux qui n'en ont pas, je disais en gros :- 4h45 sur le parcours mediofondo de 103kms.- Bien meilleur sensation sur le ventoux, même si ça reste très dur.- Prise de conscience que je ne peux pas faire des longs parcours en semaine et la cyclo le we, car je ne récupère pas aussi vite et bien que je le souhaiterai.- Je voulais rattraper les sorties perdues pour causes de blessures ou mauvaises conditions durant le moi de mai, mais ce n'est plus possible.- Tant pis, il faut faire avec ce qui est et continuer à y croire !La vidéo c'est içi : https://www.youtube.com/watch?v=SpYgBxqbSok&edit=vdBonne semaine à tous,Alexandre
Alexandre DURAND Posté le 14 juin 2016 Auteur Posté le 14 juin 2016 Salut à tous,Vidéo n°15 en ligne, avec extraits de La marmotte d'Olt et journal de la semaine.Superbe cyclo, la confiance revient !ça y'est, on arrive aux objectifs, cette semaine L'ardéchoise.Bon visionnage et à ces j,ours ciAlexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=SttQnzIt65c&edit=vd
Rémy LORIOT Posté le 20 juin 2016 Posté le 20 juin 2016 Ma parole tu es tombé ?!?Ton avatar est "sur le flanc" il me semble...
Alexandre DURAND Posté le 20 juin 2016 Auteur Posté le 20 juin 2016 Non, dès le début je n'ai su comment le réorienter...J'essaierai à nouveau une fois de retour à la maison.Heureusement pas de chute, et pourtant les conditions à l'Ardéchoise étaient dantesque. Vidéo à venir.Merci pour ton comAlexandre
Alexandre DURAND Posté le 21 juin 2016 Auteur Posté le 21 juin 2016 Salut, salut !!voilà donc quelques extraits de L'ardéchoise et mon journal de bord.Magnifique épreuve, rendue très difficile du fait des conditions.A refaire l'année prochaine, sans aucun doute.Merci encore pour votre suivi.Place a L'ariégeoise et ses 2 hors catégorie !!A ces jours ciAlexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=D5iuoRVb1MQ
Alexandre DURAND Posté le 27 juin 2016 Auteur Posté le 27 juin 2016 Bonjour à tous,voici l'avant dernier épisode de cette aventure, avec les images et le debriefing de L'ariégeoise xxl !C'était énorme, un grand moment !Place maintenant à La pyrénéenne.Bon visionnage et à très viteAlexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=BuudeiMQCi8&edit=vd
Pierre VILLEMIN Posté le 28 juin 2016 Posté le 28 juin 2016 bravo pour l'ariègeoise xxl !!! je suis ton youtube de près !
Alexandre DURAND Posté le 28 juin 2016 Auteur Posté le 28 juin 2016 T'as bien roulé toi aussi dans les vosges, semble t il !!Je pensais pas que ça grimpait autant...Faudra que j'y monte à l'occasion.amicalement
Pierre VILLEMIN Posté le 28 juin 2016 Posté le 28 juin 2016 Les Vosges c'est notre territoire de montagne à 100 km de chez nous les habitants de Metz !pas mal de cyclos : Les 3 ballons, Les ballons vosgiens, l'Alsacienne...
Alexandre DURAND Posté le 4 juillet 2016 Auteur Posté le 4 juillet 2016 Salut à tous,Défi des 3 cyclos relevé ( 5 au final !), après cette Pyrénéenne très éprouvante en ce qui m'a concerné.Y'a pas mal d'extraits vidéo et j'ai rajouté des commentaires, donc activez les sous titres !Pour ceux qui ne connaissent pas les Pyrénées, ça vous donnera une petite idée. C'était splendide, comme toujours, avec des super conditions météo.là je sens qu'il est temps que je récupère, mais l'aventure de ces dernières semaines était géniale.Merci à tous ceux qui m'ont écrit, suivi.Et bon été à tous.Alexandrehttps://www.youtube.com/watch?v=S_MY5AEC-rUps: je ferai un montage final relatant toute cette expérience, avec un bilan, mais ça va me demander un peu de temps (d'içi la fin de l'été )
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