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A ce jour du 1er Avril 2015, je suis à environ 3500km, je suis déjà bien affuté (1m78 62kg) et en avance par rapport à l'année dernière.

Plusieurs objectifs personnels sont au programme en dehors de la compétition :

- Monté du Ventoux fin Avril via Bedoin. (je ferais les autres faces également)

- Participer au triathlon de Paris le 5 Juillet (entrainement en CaP pas de pb par contre pour la natation il faut vraiment que j'enchaîne les km)

- Participer à quelques cyclos mais il faut que je vois avec les potes du club quelles seront les courses choisies.

En tout cas la forme et la santé sont là 😆

 

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Bonjour Michel,

Tu as recommencé le velo , j'en suis bien content pour toi. Car apres ta "tuile", ce doit etre comme une victoire.

Ouai... je vais m'y remettre un peu.... sans doute?!! Un peu de plat le dimanche matin......

Apres le vol du velo, j'ai eu un acc. de tronçonneuse au pied..... Je serais à nouveau sur pied -c'est le cas de le dire-!!, et voila que j'ai fait une infection à un oeil (le canal lacrymal). Dont.... comme Charles.... j'attends!!!!

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Pour moi 757km ce moi-ci et 2215 depuis le  premier janvier, soit mon meilleur total depuis que je fais du vélo,

 ajouté à ça un poids allégé et un peu de course à pied pour le cardio, donc la saison s'annonce bien.

A+.

 

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