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LA REPRISE


Robert CLANCHE

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J'ai repris le vélo ( VTT ) en 2007 après plus de 10 ans sans sport. J'avais 61 ans .J'avais pris plus de 15 kgs alors ce n'a pas été facile de reprendre mais tout doucement on se refait une santé. En 2008 je faisais Compostelle en autonomie totale. Depuis j'ai abandonné la pratique courante du VTT pour le vélo de route.

Je me rappelle que lors de ma première sortie en 2007 j'ai fait 14 kms !!!!

Alors courage mais en y allant modérément tu vas y arriver. Surtout ne force pas cela ne sert à rien.

Chi va piano va sano !!!!

 

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