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salut guillaume

effectivement,j en ai vus des pas piqués des hannetons,ceci n etant que virtuel,cela doit servir de soupape de decompression je pense🙁ça fait 1 moment que je suis revenu,mais je poste moins souvent.j ai edité 1 paire de sujets aussi.le bonjour a gerard hourdebaigt aussi😄

  • 4 weeks later...
Posté

Comme je fais beaucoup de cols http://colsalpinsvelo.blogspot.fr/ , je suis habitué à voir mon compteur aux alentours des 10km/h, j'ai une excellente vélocité mais je suis très limité en force donc une puissance moyenne.

Je pense que le moment ou j'ai roulé le moins vite c'est là http://colsalpinsvelo.blogspot.fr/2014/06/glieres-col-des-versant-petit-bornand.html et pourtant j'étais en bonne condition physique.

Il m'arrive aussi lors de longues ascensions de levier le pied et de faire du tempo en danseuse pour faire baisser les pulsations, je regarde juste le cardio mais la vitesse ne doit pas être terrible.

 

 





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