Renaud BONY Posté le 29 février 2012 Posté le 29 février 2012 Bonjour à tous, Je suis à la recherche d'un "coach en ligne" pour planifier les entraßnements et pouvoir progresser... Enfin, j'espÚre :):) L'offre est diversifiiée mais les prix vont du simple au double... Quid du sérieux et et la qualité ? Avez-vous des expériences, des connaissances, des idées ? Bien sportivement, Renaud.
Yves LOZACH PostĂ© le 1 mars 2012 PostĂ© le 1 mars 2012 Salut Renaud,J'ai pas de coach , vu mon age et mes objectifs..đMais si je devais en prendre un, je choisirai dans un premier temps un coaching direct pour que chacun apprenne Ă connaitre l'autre Coach vis Ă vis du Sportif, avant de passer Ă du coaching par internet.Je ne pourrai pas faire confiance Ă un site internet pour me proposer un service aussi immatĂ©riel que du Coaching, j'aurai l'impression de me faire arnaquer .. Mon mĂ©tier n'est pas d'ĂȘtre sportif, je fait du vĂ©lo pour mon plaisir, et pas besoin de coach pour ça !!đEt pour ce qui est d'essayer de progresser, ben y a une littĂ©rature abondante dans le domaine mais aussi l'intĂ©gration Ă une structure sportive, club cyclo, ou l'entraide existe .. Sportyvement
Renaud BONY Posté le 1 mars 2012 Auteur Posté le 1 mars 2012 Bonjour et merci de ta réponse Yves,C'est justement pas manque de temps pour "lire la littérature abondante" que je cherche quelqu'un...Sur internet on trouve effectivement le pire, mais aussi d'excellents services...Bien sportivement,Renaud.
Romain MARTINEZ PostĂ© le 2 mars 2012 PostĂ© le 2 mars 2012 Salut,ça fait un an que mon coach me suis.Pas plus tard qu'hier j'ai rĂ©alisĂ© un test Ă l'effort. Par rapport Ă l'annĂ©e derniere :-Ma PMA a augmenter de 375 W Ă 410W-Mon Seuil 1 est passĂ© de 143 Ă 163 !-Ma FC max est passĂ©e de 173 Ă 180-Mon seuil 2 est passĂ© de 163 Ă 173-Ma VO2 max est passĂ©e de 78 Ă 80Les chiffres parlent d'eux-mĂȘmes ! Mais maintenant ce que je retiens c'est surtout que j'ai appris Ă m'entrainer grĂące Ă lui. Si tu es interessĂ© contact moi par mail et je te mettrais en relation avec lui pour bĂ©nĂ©ficier d'un parainage
Philippe ROELANDT1639476320 Posté le 13 mars 2012 Posté le 13 mars 2012 et t'as fais quoi sur Paris Nice ?
Samuel DENIS Posté le 14 mars 2012 Posté le 14 mars 2012 Perso, je suis suivi par un coach depuis 3ans. Là , j'ai gagné 10watts au seuil en 1 an en ayant eu 4 fractures sur l'année dont 1mois en chaise roulante. Depuis qu'il me suit, j'ai gagné 30 à 40 watts.
StĂ©phane TOUPENET PostĂ© le 15 mars 2012 PostĂ© le 15 mars 2012 Je crois qu'un avis pro ferait du bien.Il y a coach et coach, j'Ă©tais suivi par un bon coach en ligne (enfin façon de dire, il n'y avait pas d'internet encore, tout par fax) Avec lui j'ai progressĂ© sur le volume d'entrainement, mais pas en force ni en vitesse.J'encaissais beaucoup mieux les sĂ©ances.Â
Navi KOITA Posté le 11 juin 2015 Posté le 11 juin 2015 Salut Stéphane,Si jamais pour information VO2 Coaching démarre ses activités début juillet.http://vo2-coaching.comSportivement
StĂ©phane TOUPENET PostĂ© le 11 juin 2015 PostĂ© le 11 juin 2015 Mercitu vas rire, mais je suis un VOÂČIvan est mon pote depuis le dĂ©but de VOÂČ Stef
Steven OVEN PostĂ© le 11 juin 2015 PostĂ© le 11 juin 2015 Tu vas rire mais je crois que Navi le savait dĂ©jĂ ;)Â
StĂ©phane TOUPENET PostĂ© le 11 juin 2015 PostĂ© le 11 juin 2015 Ok,mais tu sais moi je suis au boulot et je fais tout en courant, j'ai du louper un Ă©pisodeđÂ
Stéphane TOUPENET Posté le 11 juin 2015 Posté le 11 juin 2015 normal, t'as vu le maillot que j'ai sur le dos ? et puis je ne sais pas qui me parle
Messages recommandés