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bonjour ,ca vous est deja arrivé une saison pourrie?apres une fissure au ménisque une anémie,je recommence seulement a retrouver ma forme .mais je dois m occuper de mes pepins physique surement cet été,pour mieux préparer la prochaine saison .

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Non çà ne m'est jamais arrivé, mais l'important c'est de garder le moral et reprendre progressivement et crescendo, apparemment tu l'as c'est le plus important, une saison fichue c'est pas grave.

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J'ai connu 2 années consécutives gâchées par des fractures suite à des chutes---------------on revient toujours plus fort metalement et la motivation est décuplée ! Faut penser au plaisir futur : le VELO ne t'abandonnera pas 😇

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moi aussi fissure au ménisque gauche avec un gros kyste poplité ,mais le ménisque ne m empèche pas de faire du velo en ce moment. ca m a géné cet hiver pour ma préparation,quand le me gene de trop antiinflamatoire c est une solution en attendant l athroscopie,ce qui m a bien flingué c est l anémie ,j ai retrouvé mes sentations mais vais régler le probleme qui cause mon anémie cette été et dans la foulée le genou comme ca serais tout neuf lol 

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Une année complètement blanche à partir de février 2004 suite à une bête entorse de la cheville sur laquelle s'est malheureusement greffée une algodystrophie. J'ai passé huit mois à me déplacer avec deux, puis une béquille. Des mois et des mois de rééducation ensuite, les muscles de la jambe droite ayant fondu. Seul sport possible d'abord la marche, et quelques balades à vélo à 15 km/h. J'ai pu reprendre sérieusement le vélo durant l'été 2005. Il a fallu être particulièrement patient et y aller très progressivement. Je n'ai pas retrouvé l'intégrité de mes moyens physiques avant la saison 2006.

En savoir plus sur cette s…….ie qu'est l'algodystrophie: http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/8400-algodystrophie-traitement-symptomes-et-diagnostic





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