TEST FITNESS avec POLAR

[Louis THIRIOT]

Bonjour à tous,

Nous sommes nombreux sur ce forum, à avoir des cardios  POLAR.J'aimerai savoir si vous faites régulièrement le test fitness ?Et qu'en pensez-vous ? Il serait peut-être intéressant de comparer nos tests en fonction de notre âge,de notre FC max .

Pour ma part,64 ans,FC repos:49 et FC MAX:160 et 52 au test OWNINDEX .Et vous ?

Louis

[Frédéric PETRIACQ1639476487]

salut louis j'ai un cardio  POLAR est j'en es fait un aujourd'hui

Pour ma part 39 ans FC repos ? ET FC MAX 182 ET en ce moment 55 au test ownindex

J'essaye dans faire tous les quinze jours est le precedent était du 11 janvier a 42 au test ownindex

FRED

[Bernard MOREAU]

Je ne comprends pas bien pourquoi tu poses la question sur ce forum, sachant

1) que tu n'auras qu'un tout petit nombre de réponse

2) que POLAR a déjà répondu à la question en se basant sur des dizaines de milliers de sujets,

voir

http://www.polar.com/us-en/support/FAQs/How_fit_am_I_compared_to_the_population

 

[Bernard MOREAU]

Je vais essayer de copier le tableau de résultats

ça n'a pas marché.

Par contre, en recherchant le sujet je suis tombé sur une représentation graphique intéressante à bien des égards

http://www.aerobictest.com/fitnessNorms.htm