Fréquence cardiaque trés basse en compétitions

[Michel BOURGEOIS]

j aimerais bien qu'on m explique sur quelles bases physiologiques il est  intéressant/avantageux à 65 ans  d être a un maxi de 185 bpm ?  Car la pression artérielle augmente en parallèle de façon tres  élevée ceci sur un terrain vasculaire  âgé

[Bernard MOREAU]

Que la pression artérielle augmente avec la croissance de l'effort c'est je pense indéniable.

Par contre je ne suis pas sûr qu'elle augmente du simple fait de l'augmentation du rythme cardiaque qui peut avoir d'autres origines que l'effort fourni.

On peut d'ailleurs être allongé dans son lit, produire 0 watt et avoir plus de 300 mm de tension, comme autrefois ma grand'mère paternelle après encore un autre repas de mariage 😄

Indépendamment de l'âge, je suis sans doute naïf, mais je pense qu'effectivement il est souhaitable d'avoir un maxi élevé plutôt que bas et de même un minimum bas plutôt qu'élevé : c-à-d de disposer d'une plus grande plage cardiaque.

Evidemment ce qui compte réellement c'est le volume du sang pompé et il n'y a guère d'intérêt à battre à 185 si le coeur ne pompe pas plus à 185 qu'à 150 bpm