
Christian JOSSERAND
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Peur dans les descentes des cols
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
Bonjour et merci pour vos conseils, Je n'ai toutefois pas précisé que depuis près de 5 ans je suis en traitement pour un problème d'angoisses suite à un dépression ; peut-être est-ce lié à mon problème sur le vélo. Cordialement -
Compex : efficace ?
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Yann DERFRE dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Si vous êtes intéressés je vends un Compex Energy à 200 euros. Cordialement. -
Peur dans les descentes des cols
Christian JOSSERAND a posté un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, ces dernières saisons j'ai de plus en plus d'appréhension lors de la descente des cols. Je n'ai jamais été un bon descendeur mais ça devient inquiétant. Sur de courtes descentes en ligne droite je parviens à faire des pointes à 50 km/h sans problème ; mais dès qu'il y a des virages j'ai peur de mal les négocier et je freine. Dimanche dernier j'ai descendu un col à 25 km/h et ce matin j'ai réussi à faire des pointes à 35 km/h. Est-ce qu'il existe une solution miracle pour vaincre cette peur ? Cordialement -
Pédale Shimano PD-R540
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans Le matos
Bonjour et merci pour la réponse. Cordialement -
Bonjour, je souhaite savoir s'il existe des cartes routières indiquant les pourcentages des cols dans les différentes régions de France ; je suis en particulier intéressé par les régions Mâconnais et Beaujolais. Cordialement
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Bonjour, je souhaite connaître l'avis d'utilisateurs de ce modèle de pédales. Cordialement.
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Pédale Shimano PD-R5700 105 corps alu/inox
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans Le matos
Bonjour et merci pour vos réponses, Personnellement j'ai une préférence pour le modèle alu/inox pour une plus grande solidité même si elles sont un peu plus lourdes. Cordialement -
Bonjour, Je souhaite connaître l'avis d'utilisateur de cette pédale. Cordialement
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Pédale Look Kéo 2 Max
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans Le matos
Bonjour et merci pour vos réponses. -
Bonjour, Je souhaite changer mes chaussures. J'utilise actuellement des Sidi Génius 5. Quelle marque et quel modèle me conseillez-vous dans un budget inférieur à 200 euros. Cordialement.
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Bonjour, je souhaite connaître l'avis d'utilisateurs de cette pédale. Cordialement
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Bonjour, je souhaite connaître l'avis d'utilisateurs de cette pédale. Est-elle facile à enclencher ? Est-elle fiable et solide ? J'utilise actuellement des RXS carbone et je trouve qu'elles ne sont pas faciles à chausser ; je dois déjà regarder à chaque fois si elle est bien positionnée du bon côté. Cordialement
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Bonjour, est-ce que parmi les habitués de ce forum certains d'entre vous utilisent le Compex Wireless. Je souhaite avoir votre avis sur l'utilisation de cette appareil, que ce soit en séance de récupération ou de musculation. Est-il facile à utiliser ? Cordialement
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Bonsoir, auriez-vous l'amabilité de ne pas polluer mon post avec des commentaires qui ne me concernent pas et qui ne m'intéressent pas. Cordialement
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Bonsoir et merci pour vos avis. Cordialement
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Bonjour, utilisez-vous d'autres roues pour l'hiver ? Sur mon vélo j'ai des Ksyriums élite et mon vélociste m'a conseillé d'utiliser des Aksiums pour l'hiver car elle sont paraît-il plus résistantes. Soit disant que le sel sur les routes abîmerait mes Ksyrium. Qu'en pensez-vous ? Cordialement
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Bonjour, à quelle périodicité changez-vous vos chaussures ? Mes précédentes étaient des Times (blanches et rouges année 1992) et je les ai portées durant 15 ans. Mon vélociste me conseille de les changer plus souvent. Actuellement je porte des Sidi Genius 5 de 2007. Cordialement
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Les cadres Time toujours dans l'ère du temps...?
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Olivier JOUVIN dans Le matos
Bonjour Michel PENNETEAU, Le mien est équipé d'un groupe Campagnolo Chorus 2007, d'un cintre Rtichey alu, d'une potence Time Monolink, tige de selle Time Spirit, selle Italia XR Transam, roues Mavic Ksyrium Elites noires 2007 et actuellement de pneus Hutchinson Intensive kevlar 700 x 23. pédales Time RXS carbone, porte-bidon Specialized, compteur Specialized, Pour l'hiver j'ai des roues Mavic Aksium noires 2006 avec des pneus Continental Grand Prix. Cordialement -
Les cadres Time toujours dans l'ère du temps...?
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Olivier JOUVIN dans Le matos
Bonjour, Je possède un Time Edge Racer de 2007 et j'en suis très satisfait. J'avais lu 2 articles très positif sur ce modèle dans les revues LE CYCLE et Cyclo Sport et je ne regrette pas cet achat. Par contre je possède des pédales Time RXS carbone, j'ai eu 2 casses au niveau de l'axe (remplacées à chaque fois par Time). Cordialement -
Qui a testé échauffement en électrostimulation
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Bonjour, je vends un Compex energy, si quelqu'un est intéressé ? Cordialement. -
Recherche cyclistes région Mâcon (71)
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Chaque année je monte les cols entre Tramayes et Beaujeu (cols de Grandvent, Boubon, Fontmartin, Crie, Fut d'Avenas), je connais bien la région, c'est magnifique. Prochainement je vais faire le col du Truges par Beaujeu et le Fut d'Avenas, ensuite je rentre par Juliénas. On aura peut-être l'occasion de se croiser sur la route. Cet après-midi je monte à la Grange du Bois par Leynes, puis Vergisson avant de rentrer en Bresse. Cordialement -
Recherche cyclistes région Mâcon (71)
Christian JOSSERAND a posté un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Je recherche des cyclistes de mon niveau sur la région de Mâcon afin de ne pas toujours rouler seul. Je fais des sorties de 50 à 100 km maxi ; entre 20 et 23 km/h de moyenne pour les sorties en côte et 22 à 26 de moyenne sur le plat. Cordialement -
Perte de mes capacités physiques…
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Cette saison j'ai fait quelques sorties avec mon club, sur le plat j'ai énormément progressé et j'arrive tant bien que mal à suivre mes camarades ; par contre dans les côtes je suis complètement largué, même dans la moindre bosse. Avant je montais les côtes avec du braquet, de préférence assis mais désormais je ne peu plus forcer, je monte avec de petits développements. A part ça j'ai repris la course à pied après 4 ans d'arrêt, c'est très dur mais je parviens maintenant à courir 7 km. Je n'ai pas d'objectif particulier ni en terme de vitesse ni de distance. …de même pour la natation ; avec un peu d'entraînement j'arrive à faire 1000 mètres. Cordialement -
Casse pédale Time RXS carbone
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans Le matos
Bonjour, sur mon ancien vélo j'ai eu déjà des pédales automatiques Time (modèle de 1992), je les ai utilisées pendant 15 ans et je n'ai jamais eu le moindre problème avec ; à cette époque elles étaient toutefois en métal, donc certainement plus solides. Cordialement -
Casse pédale Time RXS carbone
Christian JOSSERAND a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans Le matos
Bonjour, finalement Time a fait un geste commercial et m'a remplacé gratuitement la pédale cassée. Mon vélociste m'a indiqué que je suis le seul à avoir des problèmes avec ces pédales ; je ne comprends pas. Que ce soit lui ou Time ils n'ont aucune explication a me donner sur cette casse. Cordialement