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Michel JEANNES

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Tout ce qui a été posté par Michel JEANNES

  1. nicolas je roule sur un trek madone , j'ai remonté le cadre avec les composants sram et les roues du giant tcr année 2009, il est possible que la fibre carbone a évoluée,je na sais pas. ce que je peut te dire c'est que le trek a une capacité pour passer de 20 a plus de 30 à l'heure dans les fortes pentes que n' avait pas le giant ,tu sais le coté effet ressort au niveau du pédalier qui t'aide dans les moments difficiles. encore une fois c'est mon ressenti et les autres avis sont à prendre au sérieux aussi. maintenant cannondale me semble un bon vélo . c"est vrai qu' en course on trouve beaucoup de giant ,qui est un beau velo ,léger et tres fiable et pas trop chère intersport chez nous fait souvent du 30% de remise. sportivement
  2. nicolas ,je suis plutot grimpeur ,68kgs pour 1m78 je roule maintenant en 3 eme caté apres etre passé par la premiere caté. c'est vrai que j'ai 56 ans ans et donc pas les memes jambes qu'a 20 ans. je me suis vite séparé de mon giant tcr ,trop rigide ,trop dur , attention ce n'est que mon avis, c'est un cas personnel ,pas universel. aujourd'hui avec mon nouveau bike je descend mes cronos sans problème sur mon circuit type et quelle facilité dans les bosses vu les prix des vélos ,il faut essayer avant d'acheter . A+
  3. souvent la douleur aux genoux coté extérieurs c'est une selle trop haute . dans un premier temps verifie ta Hauteur de selle et surtout ne pas prendre comme une vérité la méthode EJ x0.885. quel est ton entrejambe , la longueur de tes pieds et la longueur des manivelles? sportivement michel
  4. souvent la douleur aux genoux coté extérieurs c'est une selle trop haute . dans un premier temps verifie ta Hauteur de selle et surtout ne pas prendre comme une vérité la méthode EJ x0.885. quel est ton entrejambe , la longueur de tes pieds et la longueur des manivelles? sportivement michel
  5. bonjour nicolas tu roules sur quel vélo actuellement? Le giant il faut des bonnes cuisses de sprinteur /rouleur pour l'emmener ,vu ton profil grimpeur il risque de ne pas te convenir. sportivement michel
  6. bonjour olivier j'ai monté mon pédalier sram rival sans entretoise et aucun probleme ,fluidité parfaite! sportivement
  7. bonjour alexandre est ce que tu as mal en montant les escaliers ou la nuit jambe tendue au repos! as tu vérifié hauteur selle et recul?
  8. bonjour alexandre tu dois etre haut sur ton velo, avec un EJ de 80 ta hauteur de selle devrrait avoisiner les 70 cms ! pour ton information je fais 1m76 et 87 EJ et super bien posé sur un giant TCR taille S ( sloping tres prononcé)! j'ai aujourd'hui un trek taille 54 tube suoerieur droit de 54cms , c'est un maxi pour moi car grandes jambes pour petit buste
  9. bonjour christyan la question d' alain est : pourquoi le tcr dans les bosses ne répond pas pareil, au look555. je confirme n'avoir jamais eu mal au dos sur le giant tcr mais mon expérience (pour mon petit niveau)me prouve que le tcr est un velo qui n'est pas réactif en bosse , on ne parle pas du confort. c'est un tres bon velo mais tout le monde ne peut pas l'emmener facilement surtout en bosse je me souviens du giant tcr alu des années 90 (tcr team modèle qu'utilisait jalabert lui il pardonnait tout ,bon là je m'égare. sportivement michel😄
  10. bonjour alain je connais ce probleme ayant eu un giant tcr carbonne . c'est un vrai bout de bois aucune souplesse ,pour l'emmener il faut des cuisses de déménageur. Dans les bosses alors que je suis grimpeur je restais planté,plus aucun plaisir sur le velo ,je pensais que cela venait de mon entrainement. (niveau 3eme caté ufolep) j'ai vite changé pour un carbonne plus souple ,un trek madonne (un vieux modele aero 140 euros) et depuis j'ai retrouvé le plaisir de relancer sur le plat et dans les bosses. me femme à un look555 qui lui correspond car il est tres confortable et répond bien dans les bosses . sportivement michel
  11. bonjour jean-chistophe j'ai une gobi sur mon vtt et velo route ,c'est une selle tres confortable ,un peu ronde aucun soucis sur mon velo de route ,par contre il faut revoir le recul de selle car le creux est situé à 180 au lieu de 150 sur une italia (il faut donc avancer la selle ).
  12. pour avoir eu un giant tcr tout carbonne et maintenant un trek madone 5.2 d'occasion c' est le jour et la nuit le giant tcr un vrai bout de bois aucun confort et le madone (un modele 2007) un pur bonheur confortable et tres reactif en bosse . je suis plutot grimpeur 68kg et 1m76 cadre fourche du tkek en occaz 140 euros!!!
  13. si douleur coté intérieur du genoux il faut rapprocher la chaussure de la manivelle (bouger la cale vers l'extérieur de la chaussure .
  14. de nombreux cyclistes ont ce problème il ne faut pas se décourager ! il faut savoir si c'est le femur ou le tibia plus court, il est plus facile de corriger si c'est le tibia en mettant des entretoises entre cale et chaussure . pour savoir si c'est le tibia il faut s'assoir sur une table ,le creux des genoux collés aux bords de la table se pencher en avant (simuler position mains en bas du guidon) et mesurer (il faut etre deux ) du sol au talon pied droit et gauche . sportivement a+
  15. bonjour un pied plus petit que l'autre ?verifier si le perçage est au même endroit sous les 2 semelles.
  16. bonjour vincent pour avoir eu ce problème ,impossible de boire et manger sur mon vélo et des nausées au seuil des 70kms!! (avant rien) et c'est arrive d'un seul coup il y a 3 ans (15 ans de vélo) plusieurs pistes: position sur le vélo (trop bas trop avance tube horizontal trop long /trop court) ou prise d' anti-inflammatoire type aspirine etc...(chimie du sang à l'effort modifiée) ensuite mettre dans le bidon une soupe maison (ex pour moi: eau/courgette et 1 bouillon cube) tiens nous au courant sportivement
  17. Et voici de mes nouvelles: Un an après le retrait des broches, je n'ai pas retrouvé complétement l'extension de mon bras, et j'attends une expertise pour l’assurance. Mais côté vélo tout est rentré dans l'ordre, j'ai passé hier les 10000km pour 2012, j'ai fait en juin l'Ardéchoise pour la première fois (avec l'OR au bout malgré les descentes debout sur les freins), mais j'ai longtemps tardé à reprendre le départ d'une course, j'avais peur, impression de mal virer à droite;je n'ai même pas fait les championnats départementaux à 4km de chez moi; j'ai osé recommencer seulement fin juillet et j'ai failli arrêter au 2ème tour tellement j'étais en panique dans le peloton, j'ai insisté par fierté et j'ai bien fait, tout s'est bien passé; même s'il reste une appréhension que j'espère bien gommer en 2013 j'ai vraiment repris grand plaisir à la compétition en fin de saison et retrouvé la niaque (4 bouquets). Rodolphe, bon courage pour le retrait du matériel, tu vas très vite apprécier et te sentir plus léger. Contente que tout se soit bien passé pour toi Mickaël. Cat
  18. bonjour chute en peloton en course le 16 juillet et fracture déplacée de l'olécrane avec exactement la même pathologie que toi; je n'avais jamais entendu parler de cet os avant ce jour là, mais beaucoup de mes copains cyclistes avaient déjà eu ce type de fracture. à mes questions leur seule réponse était "ce sera long". Le conseil que je peux te donner est de commencer la kiné le plus vite possible pour moi ce fût le 16 août soit pile un mois après la fracture; 2ème conseil, un retrait de broche le plus tôt possible aussi. Ne fais pas comme moi le chirurgien voulait un retrait le 7 octobre et comme nous devions partir en vacances après la dernière course de la saison le 9 je n'ai pas voulu pour ne pas m'embêter avec des soins infirmiers en vacances. Résultat on ne m'a ôté les broches que le 18 novembre ce qui a retardé ma progression physique. Je suis une folle de vélo et j'ai donc repris broche dans le bras le 13 septembre; j'étais tordue sur le vélo, j'avais mal aux reins, on a dû modifier la position, je changeais sans cesse de place mes mains sur le guidon, et je n'ai pas fait plus de 40bornes par sortie pendant 2 semaines ,mais pratiquement tous les jours. la forme est revenue très vite , j'avais veillé à ne pas prendre de poids en marchant beaucoup, je faisais à pied les circuits des courses en suivant mes potes; mais je souffrais du coude à chaque cahot de la route. Pendant nos vacances dans le Cantal j'ai grimpé le Pas de Peyrol (Puy Mary) avec cette foutue broche dans le bras!!!Dingue,je te dis! j'ai fait près de 2000 bornes avec la broche. Le retrait du matériel a vraiment été une libération; à ce sujet je te conseille l'anesthésie loco-régionale, le chirurgien t'explique tout,tu peux voir sans rien sentir et c'est très rassurant sur l'état de ton bras. j'ai repris le vélo "normalement" 2 semaines après et ai retrouvé ma place dans le 1er groupe de mon club. j'ai fini l'année avec 9550 bornes au compteur malgré les 2 mois de repos forcé. Pendant ce temps ,interruption faite des 3 semaines de vacances, j'ai eu kiné une heure par jour 3 fois par semaine jusqu'au 25 janvier!!!soit plus de 6 mois!heureusement je ne travaille pas, je ne sais pas jusque quand j'aurais été en arrêt sinon, car c'est le bras droit qui a été touché et je suis droitière. à ce jour mon bras n'a toujours pas retrouvé son horizontalité et mon épaule me fait parfois mal. Mais je rentre de 15 jours de ski sans gêne autre qu'une sensation de faiblesse d'un côté pas bien méchante. Sur le vélo je suis toujours génée dans les virages serrés, du coup je n'envisage pas encore la reprise de la compétition mais la saison est longue et il fait encore froid; mon médecin refuse de me déclarer guérie et l'assurance envisage une expertise. je ne ressens plus aucune gêne dans la vie quotidienne. je me suis engagée pour la 1ère fois sur l'ardéchoise. je te souhaite donc beaucoup de patience, et crois moi on revient toujours plus fort après une blessure. n'hésite pas si tu as des questions, tout est frais dans ma mémoire, j'ai juste 7 mois d'avance sur toi. Cat
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